娃大了,學業(yè)變多,自理能力變強,慢慢管得少了,時間一下子多了出來,想著能學點啥。
1. 舞蹈
小時候,打過幾年醬油,大學里也表演過幾次。出國20多年,新冠前,重新開始跳舞。想法很樸素,就是鍛煉個身體,開心一下。這三年,舞蹈老師排了舞,開始帶我們表演。老師在前面領舞,我們在后面打醬油而已。
現(xiàn)在覺得,既然跳了,可以努力跳跳好。一研究,發(fā)現(xiàn)要練的東西還真多:力量,基本功,身韻,舞蹈動作,一個都不能少。
暑假回國,和親戚聊天,談到跳劉畊宏之后,膝蓋會痛。親戚說,是劉畊宏的動作傷膝蓋。嗯,現(xiàn)在不練了,只練肩背(3公斤啞鈴)和舞蹈。每次60分鐘左右,希望每周能堅持5次。
2. 瑜伽
舞蹈班之后,連著瑜伽課。這學期開始試一下,希望能把體態(tài)練得好一點,如果還能把劈叉練出來,就是Bonus了。
3. 書法
中文學校還提供書法網(wǎng)課,試了兩次,這學期學習臨王羲之的《蘭亭集序》。書法還是在小時候練過2年,現(xiàn)在重新開始,還是行書,有點難。希望每周能寫50-100個字,貴在堅持。
4. 英語
倆娃的英語現(xiàn)在已經(jīng)很好了。老大現(xiàn)在在準備劍橋C1。為了不給全家脫后腿,我也學學吧
來德國后,英語基本就沒用過了。多鄰國的軟件還挺好用的,希望每天能學20分鐘,堅持下來。
5. 專業(yè)
10月1號開始新工作。不看病人了,開始辦公室文職工作。工作對語言要求很高,希望能勝任。
以前的專業(yè)也不能丟,和朋友?同行一起報名了2個培訓,正好還能碰碰面。
給自己加個油