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胖除痰濕瘦祛火

作者: 孔繁祥編著

出版社:化學(xué)工業(yè)出版社

出版時(shí)間:2017-06

開本:16

ISBN:9787122292711

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圖書介紹

中醫(yī)有“胖人多痰濕”的說法。痰濕體質(zhì)者體形多肥胖，即使非常注意控制食量，但體重還是居高不下，尤其是腹部肥滿松軟，肉如棉絮、軟塌塌的。不僅影響外貌，還對(duì)健康造成威脅。而“瘦人多火”?！盎稹笔侨梭w賴以生存的“太陽”。人體沒“火”不行，“火”太多、太過也不行?；鹛嗔司蜁?huì)消耗體內(nèi)的精血、津液等物質(zhì)，身體就會(huì)消瘦，而且吃再多也很難胖起來。中醫(yī)有很多方法可以除痰祛濕、滋陰祛火，比如藥膳食療、穴位按摩、經(jīng)絡(luò)敲打等等。這些方法從根本上解決了過胖或者太瘦的原因，所以是非常健康的減肥、增肥方法。

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