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兒童情緒管理與性格培養(yǎng)繪本: 別著急, 停下來—通過正念練習(xí)提升專注力

兒童情緒管理與性格培養(yǎng)繪本: 別著急, 停下來—通過正念練習(xí)提升專注力
出版時間:2018-09
開本:16
類別:繪本
虛構(gòu):虛構(gòu)
ISBN:9787122326157
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閱讀年齡分布
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32.1%
3-4歲
24.6%
5-6歲
15.7%
2-3歲
11.2%
6-7歲
8.2%
男孩女孩閱讀比例
男孩 56%
女孩 44%
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圖書介紹

有時候，我們需要暫停一下——停下來，呼吸，這一刻只屬于自己。本書通過美麗的詩句和精美的插圖，告訴小讀者，暫停的世界需要練習(xí)正念的方法。小讀者將會學(xué)習(xí)如何應(yīng)用簡單的正念方法感受當(dāng)下——在每一個時刻，以及每天都會有充滿無限可能的暫停時刻。書后附有“寫給父母的話”，進(jìn)一步討論了在孩子的人生中怎樣用正念的方法讓孩子學(xué)會暫停，體驗生活的美妙。

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《別著急，停下來》是一本適合跟孩子一塊做動作的繪本。 人要努力工作，努力才有收獲。不勞而獲是不可能的。 但，我們又不能是太過于忙碌的了。 過于忙碌的腳步會讓我們離心更遠(yuǎn)的。 我們要給自己一些時間，來去停下來，什么都不做地待著。 這就好比是電腦，要讓它休息。 休息是為了更好的工作，更好的學(xué)習(xí)，更好的活著。 在孩子年幼之時，我們就要讓孩子養(yǎng)成忙里偷閑的習(xí)慣。 更要讓孩子和自己，都學(xué)著如何來去，手忙心閑。 而不是，心忙手閑?；颍置π拿?。
9歲
2021-04-22
--讀了2次
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