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斷舍離·人生清單: 用"人生清單"自省, 踐行人生必不可少的10個(gè)斷舍離"樊登讀書(shū)會(huì)推薦"

斷舍離·人生清單: 用"人生清單"自省, 踐行人生必不可少的10個(gè)斷舍離"樊登讀書(shū)會(huì)推薦"
出版時(shí)間:2021-03
頁(yè)數(shù):240
字?jǐn)?shù):100000
開(kāi)本:32
ISBN:9787572600739
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圖書(shū)介紹

《斷舍離·人生清單》是一本心理勵(lì)志類圖書(shū)。設(shè)想自己在未來(lái)不確定的某一天離世，要如何度過(guò)剩下的有限時(shí)日，用“人生清單”的形式倒逼現(xiàn)在，讓自己的人生過(guò)得輕松而不留遺憾。 山下英子在本書(shū)中以“明天就是生命的終點(diǎn)”為假設(shè)，關(guān)注“如何活在當(dāng)下”，倡導(dǎo)通過(guò)斷舍離式人生整理“活出更美好的人生”。本書(shū)提出了隨著年齡增長(zhǎng)務(wù)必注意的十個(gè)斷舍離：物品、人際關(guān)系、信息、后悔、煩惱、對(duì)金錢(qián)的不安、憤怒、對(duì)他人的期待、借口、自私。用大量圖表引導(dǎo)讀者邊讀邊思考實(shí)踐，從周圍的物品和人際關(guān)系著手改善自己的生活狀態(tài)。幫助讀者通過(guò)斷舍離來(lái)思考李開(kāi)復(fù)、熊頓和柳青等人已經(jīng)遭遇過(guò)的生死際遇。

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