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非暴力溝通[]

作者: （美）馬歇爾·盧森堡（Marshall B.Rosenberg）著 ; 阮胤華譯

出版社:華夏出版社

出版時(shí)間:2015-01

開(kāi)本:16

ISBN:9787508081908

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閱讀年齡分布

14歲以上

42.9%

2-3歲

28.6%

3-4歲

14.3%

4-5歲

14.3%

男孩女孩閱讀比例

男孩 42%

女孩 58%

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圖書介紹

著名的馬歇爾?盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了神奇而平和的非暴力溝通方式，通過(guò)非暴力溝通，世界各地?zé)o數(shù)的人們獲得了愛(ài)、和諧和幸福！
當(dāng)我們褪去隱蔽的精神暴力，愛(ài)將自然流通。
如今，在這個(gè)地球上，暴力事件頻發(fā)，人們的仇恨、矛盾、對(duì)立上升到一定程度，似乎必須釀成流血事件才算得以發(fā)泄。如果我們有強(qiáng)烈的想要改變現(xiàn)狀的愿望和動(dòng)力，我們完全可以從提升內(nèi)在自我出發(fā)，改善這個(gè)局面，改善人類社會(huì)的未來(lái)，締造永久的和平。我們每個(gè)人都有必要來(lái)學(xué)習(xí)非暴力溝通方式，使用這種愛(ài)的語(yǔ)言，準(zhǔn)確表達(dá)自己的感受，認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方的請(qǐng)求，達(dá)到人與人之間心靈的相通和真正的和諧共處。這，并不是天方夜譚。
作為一個(gè)遵紀(jì)守法的好人，也許我們從來(lái)沒(méi)有想過(guò)和“暴力”扯上關(guān)系，不過(guò)如果稍微留意一下現(xiàn)實(shí)生活中的談話方式，并且用心體會(huì)各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些話確實(shí)傷人。言語(yǔ)上的指責(zé)、嘲諷、否定、說(shuō)教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口的評(píng)價(jià)和結(jié)論給我們帶來(lái)的情感和精神上的創(chuàng)傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無(wú)心或有意的語(yǔ)言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。
非暴力溝通能夠：療愈內(nèi)心深處的隱秘傷痛；超越個(gè)人心智和情感的局限性；突破那些引發(fā)憤怒、沮喪、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式；用不帶傷害的方式化解人際間的沖突；學(xué)會(huì)建立和諧的生命體驗(yàn)。
非暴力溝通指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽(tīng)的方式。我們不再條件反射地反應(yīng)，而是去明了自己的觀察、感受和愿望，有意識(shí)... 著名的馬歇爾?盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了神奇而平和的非暴力溝通方式，通過(guò)非暴力溝通，世界各地?zé)o數(shù)的人們獲得了愛(ài)、和諧和幸福！
當(dāng)我們褪去隱蔽的精神暴力，愛(ài)將自然流通。
如今，在這個(gè)地球上，暴力事件頻發(fā)，人們的仇恨、矛盾、對(duì)立上升到一定程度，似乎必須釀成流血事件才算得以發(fā)泄。如果我們有強(qiáng)烈的想要改變現(xiàn)狀的愿望和動(dòng)力，我們完全可以從提升內(nèi)在自我出發(fā)，改善這個(gè)局面，改善人類社會(huì)的未來(lái)，締造永久的和平。我們每個(gè)人都有必要來(lái)學(xué)習(xí)非暴力溝通方式，使用這種愛(ài)的語(yǔ)言，準(zhǔn)確表達(dá)自己的感受，認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方的請(qǐng)求，達(dá)到人與人之間心靈的相通和真正的和諧共處。這，并不是天方夜譚。
作為一個(gè)遵紀(jì)守法的好人，也許我們從來(lái)沒(méi)有想過(guò)和“暴力”扯上關(guān)系，不過(guò)如果稍微留意一下現(xiàn)實(shí)生活中的談話方式，并且用心體會(huì)各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些話確實(shí)傷人。言語(yǔ)上的指責(zé)、嘲諷、否定、說(shuō)教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口的評(píng)價(jià)和結(jié)論給我們帶來(lái)的情感和精神上的創(chuàng)傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無(wú)心或有意的語(yǔ)言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。
非暴力溝通能夠：療愈內(nèi)心深處的隱秘傷痛；超越個(gè)人心智和情感的局限性；突破那些引發(fā)憤怒、沮喪、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式；用不帶傷害的方式化解人際間的沖突；學(xué)會(huì)建立和諧的生命體驗(yàn)。
非暴力溝通指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽(tīng)的方式。我們不再條件反射地反應(yīng)，而是去明了自己的觀察、感受和愿望，有意識(shí)地使用語(yǔ)言，既誠(chéng)實(shí)、清晰地表達(dá)自己，又尊重與傾聽(tīng)他人。我們?cè)跍贤ㄟ^(guò)程中培育對(duì)彼此的尊重、關(guān)注與愛(ài)，使人和諧互助。在使用愛(ài)的語(yǔ)言的同時(shí)，我們也提高了自己愛(ài)的能力。
非暴力溝通（又稱愛(ài)的語(yǔ)言）被聯(lián)合國(guó)譽(yù)為全球非暴力溝通解決沖突的最佳實(shí)踐之一，它的培訓(xùn)目前在全球35個(gè)國(guó)家和地區(qū)開(kāi)展。
《非暴力溝通》入選了香港大學(xué)推薦的50本必讀書籍。
這次我們?cè)谠瓉?lái)的基礎(chǔ)上制作了珍藏版，致力于使非暴力溝通的理念進(jìn)一步得到推廣。 (展開(kāi))