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記憶的革命

記憶的革命
作者: 張海洋 著
出版社:中信出版社
出版時間:2020-01
頁數(shù):296
開本:32
虛構(gòu):非虛構(gòu)
ISBN:9787521712438
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圖書介紹

《記憶的革命》一書，揭示了在學(xué)習(xí)和記憶過程中，大腦接受和處理聲音、文字、圖像三種信息時形成學(xué)習(xí)鏈，但唯有圖像記憶才是高效學(xué)習(xí)和記憶的秘密。 學(xué)習(xí)的本質(zhì)是透過文字把握圖像，我們的大腦在儲存記憶時青睞的就是圖像。記憶效率高、容易形成長期有效的記憶，且能擺脫“艾賓浩斯遺忘曲線”規(guī)律的記憶方式就是盡可能地把信息資料構(gòu)建為圖像。而這種構(gòu)建的能力可以通過一系列科學(xué)有效的方法來練習(xí)和得到：畫圖記憶法、聯(lián)想記憶法、定樁法、左右腦針對性訓(xùn)練等。讀完本書，就可以系統(tǒng)地了解記憶力提升的方法，并有效地運用到學(xué)習(xí)和工作之中去。

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