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禪與極簡生活系列簡單豐盛美好: 幸運一輩子的禪的50種習(xí)慣

作者: [日] 枡野俊明著 ; 程俐譯

出版社:北京時代華文書局

出版時間:2020-07-01

頁數(shù):208

字?jǐn)?shù):103000

開本:32

類別:文學(xué)

虛構(gòu):虛構(gòu)

ISBN:9787569936070

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圖書介紹

為何幸運幾乎未曾眷顧你？怎樣才能擁有“一輩子幸運的體質(zhì)”？沒有那么多與生俱來的性格，你會成為更好的自己。一日之計在于晨。本書以清晨為例，介紹了禪的簡單開運術(shù)——幸運一輩子的50種禪宗習(xí)慣、禪宗智慧。用十分鐘打掃，花十分鐘坐禪，整理玄關(guān)臥室，對鏡審視自己，按時做飯吃飯，細(xì)致專心地泡茶，謄抄一段經(jīng)文，制定當(dāng)日計劃，主動發(fā)出問候；保持平靜之心，摒除多余雜念，避免胡思亂想，依照本心來生活，等等。當(dāng)你足夠自律，尊重時間，身心一如，知足少欲，心有余裕，自在從容，幸運也會如期降臨。當(dāng)你擁有一個好習(xí)慣，你將獲得美、力和幸福。人生有味是清歡。生活簡單、豐盛、美好，人生充實、自在、從容，這就是*大的幸運。日日是好日。祝你幸運，愿你幸福。你是清澈上揚(yáng)的力量。

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