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6~12歲情緒管理書(shū)――和情緒做朋友

6~12歲情緒管理書(shū)――和情緒做朋友
出版時(shí)間:2020-06
頁(yè)數(shù):88
字?jǐn)?shù):66000
開(kāi)本:16
ISBN:9787121390104
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閱讀年齡分布
7-8歲
38.9%
8-9歲
38.9%
6-7歲
5.6%
9-10歲
5.6%
10-11歲
5.6%
男孩女孩閱讀比例
男孩 40%
女孩 60%
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圖書(shū)介紹

作業(yè)壓得人喘不過(guò)氣、被強(qiáng)迫做家務(wù)、和不友好的朋友相處――這些都會(huì)讓孩子們受傷。沮喪、憤怒、挫敗、不滿、害怕、內(nèi)疚、焦慮、尷尬、羞愧、嫉妒、無(wú)措、孤獨(dú)、悲傷、有壓力……所有這些大人有的情緒，全部都會(huì)出現(xiàn)在孩子身上?！?~12歲情緒管理書(shū)――和情緒做朋友》這本書(shū)提供了一個(gè)簡(jiǎn)單的秘訣，即正念，通過(guò)30個(gè)有趣的活動(dòng)，讓孩子們自己練習(xí)，幫助他們從不愉快的情緒中得到舒緩，并掌握自己的情緒，健康地成長(zhǎng)。 書(shū)中所舉的例子、插畫(huà)故事大多是孩子們會(huì)在家庭、學(xué)校和朋友中間遇到的真實(shí)場(chǎng)景。

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