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正念療法: 認(rèn)知行為療法的第三次浪潮
作者:
法布里奇奧·迪唐納 著
出版社:
人民郵電出版社
出版時(shí)間:
2021-05
頁數(shù):
378
開本:
16
ISBN:
9787115562487
8
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正念究竟指什么?東西方心理學(xué)是如何描述正念的?它對(duì)于我們理解心智的本質(zhì)及人類的幸福有什么啟示?我們應(yīng)當(dāng)如何運(yùn)用正念幫助自己和他人? 作為認(rèn)知行為療法的第三次浪潮的核心,正念療法正在受到越來越多人的關(guān)注。《正念療法:認(rèn)知行為療法的第三次浪潮》從跨文化視角梳理了正念的起源和發(fā)展,從神經(jīng)生物學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、現(xiàn)象學(xué)的角度深度剖析了正念的概念,以應(yīng)用為背景,全面介紹了多種基于正念的干預(yù)方法及其在特定環(huán)境和特定人群中的應(yīng)用,并對(duì)相關(guān)領(lǐng)域的重要議題及基于正念的解決方案進(jìn)行了討論?!墩畀煼ǎ赫J(rèn)知行為療法的第三次浪潮》收錄了大量的實(shí)證研究成果,并依據(jù)不同的心理和生理疾病進(jìn)行了系統(tǒng)梳理,介紹了正念對(duì)人的身心的積極影響及其作用機(jī)制。 《正念療法:認(rèn)知行為療法的第三次浪潮》結(jié)構(gòu)清晰,內(nèi)容翔實(shí),深入淺出,適合高等院校心理學(xué)和醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生、研究人員、醫(yī)生,以及心理治療領(lǐng)域的相關(guān)人員閱讀,也適合對(duì)正念感興趣的讀者閱讀。
正念究竟指什么?東西方心理學(xué)是如何描述正念的?它對(duì)于我們理解心智的本質(zhì)及人類的幸福有什么啟示?我們應(yīng)當(dāng)如何運(yùn)用正念幫助自己和他人? 作為認(rèn)知行為療法的第三次浪潮的核心,正念療法正在受到越來越多人的關(guān)注?!墩畀煼ǎ赫J(rèn)知行為療法的第三次浪潮》從跨文化視角梳理了正念的起源和發(fā)展,從神經(jīng)生物學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、現(xiàn)象學(xué)的角度深度剖析了正念的概念,以應(yīng)用為背景,全面介紹了多種基于正念的干預(yù)方法及其在特定環(huán)境和特定人群中的應(yīng)用,并對(duì)相關(guān)領(lǐng)域的重要議題及基于正念的解決方案進(jìn)行了討論?!墩畀煼ǎ赫J(rèn)知行為療法的第三次浪潮》收錄了大量的實(shí)證研究成果,并依據(jù)不同的心理和生理疾病進(jìn)行了系統(tǒng)梳理,介紹了正念對(duì)人的身心的積極影響及其作用機(jī)制。 《正念療法:認(rèn)知行為療法的第三次浪潮》結(jié)構(gòu)清晰,內(nèi)容翔實(shí),深入淺出,適合高等院校心理學(xué)和醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生、研究人員、醫(yī)生,以及心理治療領(lǐng)域的相關(guān)人員閱讀,也適合對(duì)正念感興趣的讀者閱讀。
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