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嬰幼兒睡眠全書
作者:
小土大橙子 著
出版社:
中信出版集團股份有限公司
出版時間:
2020-09
頁數(shù):
400
字數(shù):
370000
開本:
16
虛構(gòu):
非虛構(gòu)
ISBN:
9787521722727
21
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圖書介紹
睡眠和飲食是寶寶成長之初的兩項重要內(nèi)容。健康的睡眠對寶寶的生長發(fā)育至關(guān)重要??墒菍芏嘈率指改竵碚f,哄睡卻是養(yǎng)育過程中的大難題。常常有家長抱怨自己的孩子睡覺不踏實,睡前哭鬧嚴重,哄不睡、放不下,還會在夜間頻繁醒來。這不僅讓家長為孩子的生長發(fā)育擔心不已,也讓很多新手爸媽深陷哄睡困擾、身心俱疲。如果家長多了解一些睡眠知識,就可以防患于未然,從養(yǎng)育之初幫助寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,更不至于因為一些睡眠誤區(qū)和錯誤做法而幫了倒忙。 嬰兒睡眠問題很復(fù)雜性也有相當?shù)奶厥庑裕壳皩I(yè)、詳盡而又接地氣的指導(dǎo)不多。本書匯集了諸多經(jīng)典睡眠著作的理念,更融入了作者在實踐中所匯集的經(jīng)驗,結(jié)合數(shù)百位中國媽媽的留言和案例進行講述,是一本真正為中國家庭量身定制的嬰幼兒睡眠指南。 書中不僅普及了嬰幼兒睡眠的基礎(chǔ)知識,還破解了不少中國家庭存在的睡眠誤區(qū),更聚焦于新手爸媽常見的哄睡難題,提供了一系列非常具有實操性的哄睡方法。不論你是關(guān)心寶寶睡眠,希望提前準備、不走彎路的準媽媽,還是正在日復(fù)一日辛勤養(yǎng)育的家長,又或是飽受哄睡之苦的新手爸媽,這本書都將解答你的哄睡問題,并給出具體的指導(dǎo)。哄睡不是只能咬牙堅持的難題,入睡是孩子可以學(xué)會的一種能力。跟著小土一起來幫助寶寶養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣,讓全家人一起享受安睡帶來的健康和幸福吧。
睡眠和飲食是寶寶成長之初的兩項重要內(nèi)容。健康的睡眠對寶寶的生長發(fā)育至關(guān)重要??墒菍芏嘈率指改竵碚f,哄睡卻是養(yǎng)育過程中的大難題。常常有家長抱怨自己的孩子睡覺不踏實,睡前哭鬧嚴重,哄不睡、放不下,還會在夜間頻繁醒來。這不僅讓家長為孩子的生長發(fā)育擔心不已,也讓很多新手爸媽深陷哄睡困擾、身心俱疲。如果家長多了解一些睡眠知識,就可以防患于未然,從養(yǎng)育之初幫助寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,更不至于因為一些睡眠誤區(qū)和錯誤做法而幫了倒忙。 嬰兒睡眠問題很復(fù)雜性也有相當?shù)奶厥庑?,目前專業(yè)、詳盡而又接地氣的指導(dǎo)不多。本書匯集了諸多經(jīng)典睡眠著作的理念,更融入了作者在實踐中所匯集的經(jīng)驗,結(jié)合數(shù)百位中國媽媽的留言和案例進行講述,是一本真正為中國家庭量身定制的嬰幼兒睡眠指南。 書中不僅普及了嬰幼兒睡眠的基礎(chǔ)知識,還破解了不少中國家庭存在的睡眠誤區(qū),更聚焦于新手爸媽常見的哄睡難題,提供了一系列非常具有實操性的哄睡方法。不論你是關(guān)心寶寶睡眠,希望提前準備、不走彎路的準媽媽,還是正在日復(fù)一日辛勤養(yǎng)育的家長,又或是飽受哄睡之苦的新手爸媽,這本書都將解答你的哄睡問題,并給出具體的指導(dǎo)。哄睡不是只能咬牙堅持的難題,入睡是孩子可以學(xué)會的一種能力。跟著小土一起來幫助寶寶養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣,讓全家人一起享受安睡帶來的健康和幸福吧。
讀了“嬰幼兒睡眠全書”的還在讀
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規(guī)律睡眠,黃昏覺會導(dǎo)致夜間入睡推遲幾個小時,明明很困,可是躺在床上會大哭,有段時間我也很迷惑,為啥睡覺時不喜歡橫抱,現(xiàn)在終于知道了
規(guī)律睡眠,黃昏覺會導(dǎo)致夜間入睡推遲幾個小時,明明很困,可是躺在床上會大哭,有段時間我也很迷惑,為啥睡覺時不喜歡橫抱,現(xiàn)在終于知道了
Shrimp Zhou
36歲
2021-12-02
--讀了1次
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這本書的其他版本
嬰幼兒睡眠全書
443人有 · 19人讀過
北京師范大學(xué)出版社 / 2017-03
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