下載App 公眾號 登錄

清新冥想: 用最溫柔的方式找到自己

清新冥想: 用最溫柔的方式找到自己
出版社:華夏出版社
出版時間:2014-01
頁數(shù):70
字數(shù):3000
開本:16
ISBN:9787508079097
1家庭擁有
0條書評筆記
在小花生App為孩子
建立免費電子書房
寫書評

圖書介紹

《清新冥想：用最溫柔的方式找到自己》作者簡化了冥想這個概念，通過直觀的圖畫展示了冥想的實際步驟，從冥想的時間到合適裝備，從冥想時會有的身體感受到冥想的引導(dǎo)意象，體貼、有趣、實用。《清新冥想：用最溫柔的方式找到自己》是專門給冥想的初學(xué)者準備的，給那些對冥想很好奇，但又不知道從何入手的朋友們。照著書中的簡單步驟去做，只要開始，你一定會有收獲！你的身心靈都會感激不盡！
還沒有花友書評，開始
誰家擁有這本書（來自小花生App）
10歲
4年前 放入書房