吃法決定活法 二十四節(jié)氣順時養(yǎng)命食方
出版時間:2019-07
頁數(shù):344
字數(shù):450000
開本:16
虛構:非虛構
ISBN:9787535971296
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圖書介紹
每個節(jié)氣都是一個養(yǎng)生的節(jié)點，隨著二十四節(jié)氣來調(diào)整我們的日常生活和飲食，就能達到事半功倍的養(yǎng)生效果。 這是一本讓我們隨著二十四節(jié)氣用家常便飯來強身續(xù)命的書。作者根據(jù)每個節(jié)氣的養(yǎng)生重點，搭配相應的飲方和食方。這些方法來源于作者家族百年來堅持順時而食的實踐經(jīng)驗，結合現(xiàn)代人群體質(zhì)精心配伍，讓您一家老小養(yǎng)好體質(zhì)，不生病，少生病，每天都過得平平安安。
每個節(jié)氣都是一個養(yǎng)生的節(jié)點，隨著二十四節(jié)氣來調(diào)整我們的日常生活和飲食，就能達到事半功倍的養(yǎng)生效果。 這是一本讓我們隨著二十四節(jié)氣用家常便飯來強身續(xù)命的書。作者根據(jù)每個節(jié)氣的養(yǎng)生重點，搭配相應的飲方和食方。這些方法來源于作者家族百年來堅持順時而食的實踐經(jīng)驗，結合現(xiàn)代人群體質(zhì)精心配伍，讓您一家老小養(yǎng)好體質(zhì)，不生病，少生病，每天都過得平平安安。
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