我們周末都是睡到自然醒,當(dāng)然我家的自然醒也就七點(diǎn)左右,偶爾特別累的時(shí)候會(huì)睡到八點(diǎn),這種時(shí)候特別篇。 我家覺(jué)從小就不是很多,一直擔(dān)心睡不夠,所以作息沒(méi)有特殊情況都很規(guī)律,九點(diǎn)前上床,睡到自然醒起床,一般十個(gè)小時(shí)的樣子。
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