親子教育

最近我讀了《暴脾氣小孩》還有《游戲力養(yǎng)育》這兩本關(guān)于孩子養(yǎng)育的書，聽了張怡筠老師的親子情商講座，總結(jié)起來，我發(fā)現(xiàn)雖然表達的方法不同，但是他們對養(yǎng)育的本質(zhì)是有共識的。對孩子的養(yǎng)育其實就是對人性的摸索，尊重人性是溝通的關(guān)鍵。
《暴脾氣小孩》中提出了三種解決問題的模型，分為ABC方案。作者對比了三種方案的實施方法及導致的結(jié)果，最終以方案B為推薦模型，套用了很多案例來實踐，方案B是這樣執(zhí)行的：1.將心比心。2.界定問題所在。3.邀請，就是和孩子一起開動腦筋，面對因雙方顧慮不一致而形成的問題，共同找出可能的解決辦法?！队螒蛄︷B(yǎng)育》中提倡的理念是：提倡先聯(lián)結(jié)后指導的方法。父母只要多花點時間，放松快樂的陪孩子，在游戲的過程中要讓孩子自主決策，要全身心的陪伴孩子，讓孩子感受到愛。有愛與信任作為基礎(chǔ)，很多問題就會迎刃而解。而張怡筠老師也是致力于推廣先解決心情再解決事情的理念。
所有這些都指向了一個重要的解決問題的方向，即在遇到孩子發(fā)脾氣不配合的情況下，我們應該首先共情，去關(guān)注孩子的情緒與心情，也就是《暴脾氣小孩》中所說的將心比心。比如說我看到你很難過，我感覺你很傷心，鼓勵孩子把情緒說出來，先讓孩子平靜下來，讓他感覺到他被理解被愛，而不是被嫌棄被反感。換位思考一下，我們大人在生氣的時候，是想要對方怎樣對待自己？是跟自己講道理還是希望聽到他說我感覺你很傷心，能跟我說說嗎？我想和你一起分擔。無論是面對孩子還是成人，尊重他的心情，疏導他的情緒是解決問題的第一步。
其次我們應該學會傾聽，傾聽的過程中很容易出現(xiàn)一個問題，就是給出建議。這一點是很不提倡的。好的傾聽者就是盡量控制自己不要急于給出建議。人們更需要的是表達自己的情緒，我們可以引導他自己想出方法，或者在孩子沒有主意或者偏離方向的時候我們可以說我決定和你一起來解決這個問題。
最后，在生活中要及時給與孩子正向的引導，即表揚他的行為。在孩子做出改變時一定要給與及時的鼓勵，比如今天主動和我打招呼，真是特別有禮貌。你今天自己回來寫作業(yè)了，你真是個愛學習的孩子等等，家長的正向引導在無形中有著巨大的力量。
當然家庭教育其實就是成人與孩子溝通的過程，整個過程一定要以愛與信任為基礎(chǔ)，通過游戲力教育的方法與孩子建立起這種聯(lián)結(jié)，細心觀察孩子的行為與變化，及時給與孩子正向引導，遇到問題時先疏導心情，不要急于指導，學會傾聽，學會邀請孩子一起來解決問題。
以上是我對孩子養(yǎng)育的一點看法與總結(jié)。 

以下是書摘筆記:

游戲力養(yǎng)育
勞倫斯·科恩
21個筆記


◆ 推薦序 游戲力陪我長大

>> 同時請記住，對于孩子來說，最重要的從來不是擁有完美的父母，而是他的父母愿意學著去嘗試。


◆ 譯者序 游戲力養(yǎng)育在中國

>> 愿每個孩子都被傾聽，愿每位父母都被支持。


◆ 自序 二十年的更新

>> 我的爸爸媽媽總是傾聽我，歡迎我所有的情緒，還和我一起玩！”


◆ NO.1 / 親密的親子關(guān)系是養(yǎng)育的基石

>> 游戲力養(yǎng)育認為：孩子這些“問題行為”是“愛之杯”空了的信號，因為他們還沒有能力用語言表達自己的困難；最有效的解決方案是先給孩子蓄杯。


◆ NO.3 / 游戲力養(yǎng)育讓父母和孩子同時擁有愛與自由

>> 我希望能夠與父母一起實現(xiàn)一個美好的愿景：讓每一個孩子都能夠被愛、被尊重、被傾聽、被接納、被珍視。


◆ PART 3 每個孩子都有自己的成長節(jié)奏

>> 但是，這種觀點是完全錯誤的。艾利森·高普尼克（Alison Gopnik）和其他研究人員的最新研究發(fā)現(xiàn)：嬰兒的大腦是非常神奇的，出生時就已充滿了人類智慧！也許表面看起來并非如此，那是因為他們還沒有足夠的機會去使用智慧，沒有學會語言交流和邏輯思維。新生兒就像小科學家，每時每刻都在探索，他們的學習速度比其他任何人生階段都快。他們充滿好奇，熱愛學習！好奇心，是嬰兒健康快樂的標志，玩耍是他們生命的重要組成部分。
從一出生，嬰兒就做好了去愛和被愛的準備，這是他們的天性。他們已經(jīng)準備好去信任周圍的成人以及這個世界，期待被好好對待，甚至被看護人當作全宇宙的中心——至少在一段時間內(nèi)是這樣。對于不友好的態(tài)度、嚴厲的語言，以及身體上的侵犯，他們會感到吃驚和困惑。


◆ PART 5 父母就是孩子最好的玩具

>> 孩子最想要的不是玩具，是父母的全然關(guān)注。父母和孩子的相處模式也會深遠影響到孩子與自己及他人的關(guān)系。


◆ NO.1 / 給孩子能做主的特殊時光

>> 有一個最簡單的養(yǎng)育方法：父母只要多花點時間，放松快樂地陪陪孩子，就能解決家庭中的大部分挑戰(zhàn)和問題。

>> 在某個時段，父母能一對一地陪伴某個孩子，不帶其他兄弟姐妹，心思全部放在這一個孩子身上，不打電話、不工作、不做家務，就再好不過了，我們把這樣的時段稱為“特殊時光”（Special Time）。不要試圖把一整天都當作特殊時光，這是不可能的?？梢杂嫊r，十五分鐘、半個小時，最多一個小時，和每一個孩子輪流、定期進行這樣的特殊時光。

>> 父母只要多花一些時間陪伴孩子，大多數(shù)孩子的情況就會有所改善。有時父母也需要為自己蓄杯，休息一下恢復精力，這樣才能心情愉悅地陪伴孩子。尤其是媽媽們，偶爾的休息，也會為孩子與其他人聯(lián)結(jié)創(chuàng)造機會。一位父母游戲力工作坊帶領(lǐng)者對我說：

>> 不用擔心，游戲、愛或接納絕對不會慣壞孩子。真正慣壞孩子的是，父母因無法應對孩子的情緒而違背自己內(nèi)心的價值觀，不得不答應他們的無理要求?！昂臀乙黄鹜姘伞辈⒎菬o理要求，孩子知道和父母一起玩是建立聯(lián)結(jié)的最佳方式。


◆ NO.2 / 三種最高質(zhì)量的陪伴

>> 陪伴孩子時，要主動聯(lián)結(jié)，具體可以用眼對眼（Eye to Eye）、肩并肩（Shoulder to Shoulder）、心連心（Heart to Heart）三種方式。

>> 共情可以這樣表達：我看到你了，我聽到你了，我理解你，我能承受你的情緒。眼對眼地陪伴孩子，父母必須清晰地看到孩子，和孩子建立深厚而有意義的關(guān)系。

>> 肩并肩的另一種做法：先聯(lián)結(jié)，后指導。

>> 自我決策是游戲的關(guān)鍵標志。


◆ NO.5 / 多子女家庭的親子陪伴

>> 父母需要溫柔地說：“我相信你們可以自己解決?！辈灰f：“你們自己的問題自己解決吧，別來煩我。

>> 愛是沒辦法強迫的，只能培養(yǎng)和示范。


◆ NO.2 / 養(yǎng)育路上并非孤立無援

>> 在父母支持小組活動中，確保每個人都有機會發(fā)言，所有的發(fā)言都會被保密。我喜歡在小組一開始先邀請大家分享一些順利的事情，這會有一個更好的心態(tài)來分享挑戰(zhàn)。另一個重要建議是：不要給建議！傾聽彼此的經(jīng)歷、感受、希望和夢想，比教育別人怎么當父母要有用得多！父母支持小組是個好地方，可以和過來人或有相同經(jīng)歷的人一起笑對育兒中的苦與樂，也會有機會把壓抑已久的眼淚哭出來。

>> 尊重天性，是喚醒孩子獨特天賦的基礎(chǔ)。
保護內(nèi)驅(qū)力，是對未來不確定性的最好準備。
游戲力養(yǎng)育，
則是我對于這種最好的準備的稱呼。

>> 游戲清單
推手游戲
停走停游戲
繩子游戲
秘密任務游戲
碰碰車游戲
角色置換游戲
慢速游戲
快速游戲
鏡像反映
枕頭大戰(zhàn)
追逐游戲
“你好再見”游戲
躲貓貓
大人爭奪寶寶的游戲
捉迷藏
摔跤游戲
幻想游戲
冰凍舞蹈游戲
打鬧游戲
超級慢動作假裝打架
坐公共汽車游戲
上學游戲
“你抓不到我”游戲
裝扮游戲
假裝游戲
手指射擊游戲
搶小波游戲
看病游戲
“請你們打一架，好嗎？”游戲
“鼓鼓囊囊的枕頭”游戲
接球游戲
你追我溜