從出生那刻起，為了讓孩子多睡回我就絞盡腦汁。奈爾小女好像天生睡覺時間少，她哥哥出生后每天幾乎要睡15小時，她每天超不多要少3小時，我反正什么白噪音，電風扇都用上了。如果她晚上沒有在9點前躺下，我就會焦慮了。
經過我4年多的反復調整睡眠方案，現在她每天會在9點左右上床，一般在9點30分左右睡著，睡眠時間也跟一般小朋友差不多了?，F在有個問題就是我們報了個晚上的畫畫培訓班，課程結束就要8點了，接回來后吃點東西，洗澡刷牙后差不都要10點上床了。這就要比平時少睡覺半個小時到1個小時。我是下定決心要把晚上這個培訓班給斷了。
發(fā)現有很多小朋友晚上報了好多培訓班，培訓班的噱頭都是主打“健健康康”或者“開發(fā)智力”
我知道現在學習很卷，父母都不想讓孩子輸在起跑線上。我也是啊。
可是對于一個學前兒童，如果花費睡眠時間去獲取這種連我們自己都不相信的噱頭，是不是得不償失？
有什么東西是比睡眠更可以讓小孩，尤其是學前小孩健健康康，開發(fā)智力的呢
我覺得沒有。
2020
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