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家長如何不發(fā)脾氣？

yaring

4歲

6歲

2022-01-04 舉報(bào)

我來說說

寫日志

櫻櫻木

13歲

2年前

想法

1.弄清楚孩子為什么惹你生氣。家長可以鍛煉身體，看電影，和家人處好關(guān)系，讓自己的狀態(tài)變好。當(dāng)你放松時(shí)，孩子的脾氣也會(huì)好起來。
2.要學(xué)會(huì)理解孩子。要保持一個(gè)良好的傾聽狀態(tài)，要減少自己內(nèi)心的負(fù)面情緒，要多看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和積極面，你才能夠耐心地傾聽下去。
3.當(dāng)你輕聲細(xì)語地跟孩子講話的時(shí)候，他幾乎記得住你的每一句話。
4.不要操控你的孩子，而要給他權(quán)利，讓他自我感覺良好。
5.要多夸夸孩子。
6.溫柔但是要有邊界永遠(yuǎn)是孩子真正需要的原則。
7.不要單打獨(dú)斗，要調(diào)動(dòng)身邊的人一起和孩子互動(dòng)。
8.如果是孩子身體原因，則要尋求專業(yè)人士幫助。
9.要從長遠(yuǎn)看。

6 2 評論

大蝸牛牽小蝸牛

8歲

2年前

想法

1.睡好、休息好，別把自己搞太累，可以增加自己對孩子的忍耐度。

2.清楚的告訴孩子自己在什么情況下容易發(fā)脾氣，這個(gè)時(shí)候最好不要惹自己。讓孩子知道你發(fā)脾氣是自己的原因，要讓孩子在這種時(shí)候遠(yuǎn)離你。比如我晚上熬夜加班的話，白天對孩子就沒耐性，尤其是白天補(bǔ)覺的時(shí)候，我會(huì)跟孩子說這時(shí)候我脾氣不好，千萬不要來打擾我。我姑娘識趣兒，就不會(huì)來。你要是讓她覺得你發(fā)脾氣是因?yàn)樗鲥e(cuò)了啥，實(shí)際他也沒錯(cuò)啥，他就會(huì)跟你杠起來。所以實(shí)話實(shí)說，你到底為啥會(huì)發(fā)脾氣，孩子是可以理解的。

3.該發(fā)脾氣就發(fā)吧，4歲小朋友也是很淘氣的，不發(fā)火，她當(dāng)你是病貓，跟本感覺不到話語里的重點(diǎn)詞句。

6 收藏評論

蚊362

8歲

2年前

想法

不發(fā)脾氣真的太難了

我脾氣跟樓主一樣，對外基本都是溫柔對待，對親近的人才原形畢露哈哈。我得感謝我老公，他幫我分擔(dān)了一些帶娃任務(wù)，讓我發(fā)脾氣的機(jī)會(huì)相對少一些。也感謝他早就讓我練成了睜一只眼閉一只眼的本領(lǐng)。家里再亂我都能忍……我明白一個(gè)道理就是降低自己的期望值就會(huì)少很多煩惱，脾氣就沒那么大了。我采取的都是回避方式，不正面交鋒。比如教孩子認(rèn)字之類的事情，娃不會(huì)我很容易發(fā)脾氣，后來我就教少點(diǎn)，她會(huì)不會(huì)也不管了，總之回避掉引燃點(diǎn)??她少認(rèn)幾個(gè)字不會(huì)有啥問題，把我氣出問題，搞得親子關(guān)系緊張多不值啊。日常孩子倒是沒怎么惹我生氣過，只要不讓我教她啥，基本都是和睦相處的。

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檸檬藍(lán)

7歲

2年前

想法

家長如何不發(fā)脾氣，那真的是非常的難，特別困難，真的是需要強(qiáng)大的自控能力。就拿今天的事來說，孩子在廁所洗臉，奶奶在刷牙，孩子用水撩奶奶，奶奶很嚴(yán)厲的說了孩子，孩子沒反應(yīng)，繼續(xù)，孩子不怕奶奶，我在外面聽見動(dòng)靜叫孩子停止這樣做，但是孩子依舊，直到我大聲叫孩子名字時(shí)，他才停止了撩水，這個(gè)你咋能不生氣不發(fā)脾氣呢。

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叨哥

13歲

2年前

想法

不發(fā)脾氣是不可能的，那要憋出內(nèi)傷，重點(diǎn)是仔細(xì)分析發(fā)脾氣的原因以及發(fā)脾氣的后果以后，覺得大部分的發(fā)脾氣有點(diǎn)小題大作，且沒有達(dá)到目的反而影響破壞了親子關(guān)系。
所以下一次遇到類似的事情我會(huì)讓自己稍微冷靜下，會(huì)下意識離開戰(zhàn)場先不講話，假裝碰起一本書，等待事情的變化，有時(shí)候娃會(huì)主動(dòng)過來和好，也會(huì)說他自己的問題，慢慢摸索到和他溝通的方式。

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又見炊煙85950135

8歲

13歲

2年前

想法

我也是屬于控制不好的

1 1 評論

毛豆媽媽寶貝

7歲

2年前

想法

生命是自己的

有的時(shí)候這個(gè)情緒上來是一個(gè)很難控制的，所以說情緒控制是人的一修一個(gè)一生的必修功課，可能很很難有人能夠很好的一直長久的控制自己的情緒，那么現(xiàn)在有的時(shí)候真的是堅(jiān)持不住的時(shí)候，就告訴自己身體是自己的，嗯，由于情緒的不穩(wěn)定，會(huì)給身體造發(fā)造成很多的疾病，只有身體的健康才能帶來更好的發(fā)展

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飛雪連天123

5歲

2年前

想法

我覺得我自己有時(shí)候?qū)ν薨l(fā)脾氣，很大程度的原因是自己很累或者自己情緒不佳，而孩子很容易點(diǎn)燃這個(gè)情緒，直接引火燒身了。所以，要想減少對娃發(fā)脾氣，就得休息好，晚上和娃一起睡，在單位把自己的情緒調(diào)整好，不要帶著壞情緒回家，當(dāng)然有時(shí)候也做不到，畢竟家長也是普通人，還是學(xué)會(huì)情緒控制吧。

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Minnie&George

12歲

14歲

2年前

想法

孩子才四歲，以后上學(xué)了，長大了，讓你生氣的事情還要多。不發(fā)脾氣是不可能的，但是你不發(fā)脾氣，孩子怎么知道自己惹大人生氣了(當(dāng)然還有其他方法)
孩子不開心可以發(fā)脾氣，大人不開心也可以生氣啊，但要跟孩子說明你生氣在哪里，并幫他想辦法改掉，規(guī)矩定好，以后就會(huì)省事些。

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Suri&Ryan媽咪

6歲

11歲

2年前

想法

首先說下你這樣不用特別內(nèi)疚，因?yàn)檎l都有情緒，但是如果想改變其實(shí)也很容易，只要想清楚我們的目的是什么？如果我們是想和娃一起打敗困難那么就簡單了，一伙的要彼此支持，多多鼓勵(lì)！有時(shí)候有點(diǎn)小埋怨也是正常的，還有就是為了達(dá)到目的也要娃接受，事前打預(yù)防針是最好

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