2018年余額不足，2019的計劃是？

從2018 的雞血，到2019，我給自己和圈圈定了一個基調(diào)，就是平衡并且接納自己。為什么呢？

雞了一年的娃，有過焦慮的時候，自雞了一年，有雞飛蛋打的時候，有壓力太大負荷太重?zé)o法很好地控制情緒的時候。特別是我自己，34+的年紀，已經(jīng)不是青春靚麗可以使勁消耗的年紀，稍微用力過猛，身體就亮紅燈，情緒控制的不好，對家人的疏于照顧，都讓我覺得無法很好地平衡自己，顧此失彼。

2018年，年初，經(jīng)歷了家里的小貓小蕓的意外走失，失而復(fù)得，繼而來到大連之后生病，后來父母因為在家辛勞沒有很好地修整又來到大連幫我照顧孩子，自己的身體也不太好。后來我媽媽的意外摔傷，回家調(diào)養(yǎng)，公公婆婆來接班。自己開始自責(zé)，自怨，好不容易盼到的父母來團圓演變成最后這樣。5月份開始，努力的平衡生活家庭，還有孩子的教育，親子閱讀是每日不可缺失的功課，公婆來帶孩子，難免的摩擦和生活習(xí)慣的不一致，也帶來一些煩惱。工作上到達了瓶頸，有孩子之后自己的身體各方面的精力跟不上，工作中也總有一些不如意。

對自己的要求更多，帶來的負能量更多，希望做的學(xué)的太多，時間確有限，總有各種無法盡如人意的煩惱，容易自怨自艾。給自己的時間表排的特別滿，上班，瑜伽，演講，閱讀，太多的事情都需要互相的讓步。之前看過幾個成功女性的訪談都說到共同點就是，哪有什么生活和工作的平衡，不過是看你在哪方面做出犧牲和讓步更多一些而已。時間只有那么多，天平永遠不可能平衡。只能看看自己想更多的關(guān)注的點在哪里。年紀到了，身體也到了要更多關(guān)注的時候，身體和皮膚的保養(yǎng)，健身，對自己穿著的要求，哪一項都需要投入精力和時間。各方面權(quán)衡拉鋸牽制，帶給自己的也是壓力和身心的疲憊。

提前到來的中年危機，更多的，需要一顆處變不驚的心和接納的心態(tài)對待自己。告訴自己，可以不做到最好，有時候盡力就好。雞娃，也按照孩子自己的步調(diào)來，每個孩子都有自己的時間表，按部就班，一步一個腳印就好。對于自己，更多的關(guān)照給自己，給自己適時的放假，做一些自己喜歡的事情，畫畫，看書，喝喝咖啡。堅持的事情，那就繼續(xù)堅持下去，但是不要激進，給自己一些時間，按照自己的步調(diào)。對家人，更多的愛和關(guān)注，掐指算算，今年父母已經(jīng)60多了，我們能真正陪伴的時間也只有屈指可數(shù)的二三十年，盡量沒兩天打一個電話，噓寒問暖。家里的老貓在新年前的冬至又離家出走。年紀大的父母也非常感傷。我可以做的也只能多些關(guān)懷和愛來治愈他們的傷感。還有對于我妹妹，心里還是總有虧欠，我們相差十二歲，一直以來相處就沒有以朋友的身份相處，長大之后，人忙事多，特別是有了孩子之后，更多的時間給了孩子和一堆雞毛蒜皮的雜事，反而對她冷落了，雖然生日和節(jié)日外出旅游都會買禮物。很多時候沒有站在她的角度去給予同理心，只是指責(zé)，態(tài)度也不是特別的好?，F(xiàn)在細細想來，太不應(yīng)該。前兩天因為她找實習(xí)的事情，她很迷茫，我也更多的是站在我的角度，一個外出工作十年的油膩中年婦女的角度給予的建議，并沒有同理她，沒有站在她的角度去思考?，F(xiàn)在90后的時代，已經(jīng)不是我們當年那樣按部就班的模式了。他們可以想象更廣闊的天空，更無邊際的可能性。我已經(jīng)陷入了自己的模式。所以，新的一年，把妹妹的微信置頂，更多的給予同理心和關(guān)注，像朋友一樣的相處方式。努力的讓自己做一個更好的姐姐。

在圈圈的教育上，我注定不會是一個虎媽，我不是那樣反人道的媽媽。雖然我對虎媽充滿了敬佩，但是我不希望我的孩子沒有童年。我相信，不需要像她們那么極端，也可以讓孩子成就自己。2019年，親子閱讀還是我們的主要任務(wù)，如果更多的英文思維和輸出，如何擴展書本上的知識，到生活中的應(yīng)用。數(shù)學(xué)和STEAM的啟蒙，媽媽也會按照自己的步調(diào)，好好學(xué)習(xí)，給圈圈設(shè)計出更多的游戲和互動。由于現(xiàn)在粵語說的還是比較多，表達的也很順暢了，我希望在幼兒園之前我們可以養(yǎng)成好的習(xí)慣和更好的普通話，順利的銜接幼兒園。待人接物方面，媽媽希望圈圈可以更多的找到自己的小伙伴，一起玩耍，能夠有自己的社交圈和相處的方式。能夠在團隊或者和小伙伴一起玩耍中，得到一些跟自己單獨行動不一樣的樂趣。新的一年，親近大自然還是我們的活動主要方向。運動我們也會繼續(xù)開展起來，平衡車，游泳，都會進行下去。

最后來立幾個flag吧

圈圈：

親子閱讀繼續(xù)每晚進行，小花生打卡
運動 增強體質(zhì) 每周外出 冬天的話改為家里運動
STEAM 和數(shù)學(xué)啟蒙 從游戲和家里的一些觸手可得的小實驗做起
親子烘焙時光-每周一起做一次蛋糕或者面包

媽媽：

完成Toastmaster Pathway，做到可以更從容的公眾演講和評論技巧的養(yǎng)成。
完成工作上的目標，及時的跟大家1-1 REVIEW。
堅持瑜伽和運動。
對家人的關(guān)心更多一點。

新的一年，讓自己的步調(diào)更堅定更接地氣，不設(shè)定虛的無法實現(xiàn)的目標。腳踏實地的走。更好的接納自己，好的不好的，都是真實的自己，認清自己，接納自己，才能變成更好的自己，找到進步的方向。就像楊先森說的，每次別人的抱怨都是我一次成長的機會，從別的角度去審視自己，哪里可以做的更好。如果覺得特別累，就休息一下，好好的調(diào)整心態(tài)，然后再戰(zhàn)。調(diào)節(jié)好身體和心態(tài)，去迎接新的一年。更從容，更自信，也更有方向！2019沖鴨！