2021-01-25
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我來(lái)說(shuō)說(shuō)
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我來(lái)說(shuō)說(shuō)寫日志減壓方式蠻多的
1.讀書。最喜愛(ài)的莫過(guò)于在燈下讀書，比如看到過(guò)一段：
作為一個(gè)中國(guó)人的好處： 飲得香茶，喝得烈酒。品得詩(shī)文，看得禮易。賞得戲曲，舞得文墨，弄得刀槍?？蓽厝?，可剛強(qiáng)?？删佑趶R堂，可隱于山野?？扇爰t塵，可伴青燈。
深以為然。
看書到會(huì)心時(shí)，那種快樂(lè)是不可言喻的。
2.開心瓶
把開心的事情記下來(lái)，等不開心時(shí)翻一翻，心情就會(huì)好很多。都積攢了快滿滿一瓶子。
比如有一條：從哥嫂那回來(lái)，嫂子給我短信：你們吃過(guò)了嗎？JH（小侄子）還想你呢，他說(shuō)阿姑講話挺惹人喜歡的，一下午總是講你說(shuō)過(guò)的話。
莫名的就覺(jué)得很快樂(lè)。
3手工
娃很小時(shí)，為給娃講繪本，做過(guò)大衛(wèi)（《大衛(wèi)不可以系列的》）等。很多都沒(méi)了，這是以前的圖片。
還有一次應(yīng)邀在社區(qū)給小朋友們講《好餓的毛毛蟲》做的道具：硬紙板廢物利用，毛毛蟲的口是讓小朋友把各種食物塞進(jìn)去的。
為給娃解釋正多面體只有5種，每種都是由哪種正多邊形組成時(shí)我做的不織布模型。印象中后來(lái)還讓娃數(shù)過(guò)面和棱。
我做的比較爛，放一張我婆婆做的正二十面體，比我做的強(qiáng)多了。
還有不織布做的向日葵，手工編織的串珠包包……
一直很喜歡這句話：擇一事，終一生。只是一直感嘆自己做不到。不過(guò)有一些可以放松的小愛(ài)好也足可以?shī)始毫恕?/p>
我家減壓第一名必須是那兩傻咪。豆豆喜歡蜷在我腿上睡覺(jué)，一邊睡還一邊呼嚕嚕，特別治愈。黑黑雖然不給抱，但是她長(zhǎng)得呆啊，一臉茫然端正坐著的樣子像個(gè)毛絨玩具，看到就想笑。說(shuō)實(shí)話，大部分時(shí)候看見(jiàn)貓們比看見(jiàn)兒子開心多了??
第二名是滑冰，帶娃去的時(shí)候不算，必須是我一個(gè)人放單飛的時(shí)候，如果冰場(chǎng)人少就更完美了。在空曠場(chǎng)地跑起來(lái)簡(jiǎn)直是自由的最佳詮釋。在冰場(chǎng)上我可以完全忘記別的事情，專注于身體的感覺(jué)，太幸福了。
第三是種花。從小小的種子開始，看著他們發(fā)芽、長(zhǎng)大、開花。陽(yáng)光好的時(shí)候可以在陽(yáng)臺(tái)坐一天，這里摸摸那里剪剪，時(shí)間過(guò)得特別快。
不過(guò)就是換土上盆修剪都很耗體力，有時(shí)候就會(huì)犯拖延癥，今年到現(xiàn)在還有四盆鐵線蓮沒(méi)換盆，芽都長(zhǎng)老長(zhǎng)了??
第四是出去大吃！有什么煩心事，吃一頓就好了，一頓不夠就再來(lái)一頓……去年開始一個(gè)人打卡餐廳，刷了屋里廂、京彩、馬克西姆和葉葉菩提，其中京彩還帶朋友二刷。本來(lái)計(jì)劃好接著刷大德和鳶尾宮的，結(jié)果碰上疫情反復(fù)，哪里也不敢去了，好傷心啊。跟朋友約好等這波疫情平息，一起去刷三清潭和新榮記，想想古法鮑魚扣肉，想想燒鵝，想想大黃魚，生活還是挺美好的。
還有就是購(gòu)物，囤畫材，囤鋼筆，反正各種買買買，好看的好玩的都扔購(gòu)物車?yán)锓胖?，心情不好的時(shí)候進(jìn)去看看，有些東西隔了很久還是想要，那就買來(lái)讓自己開心一下啰。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)能有一點(diǎn)獨(dú)處的時(shí)間時(shí)間特別幸福的事兒，熟悉的民謠，畫一些簡(jiǎn)單的小插畫，做一做手工，寫寫毛筆字，問(wèn)具類幾部沒(méi)有不愛(ài)的，喜歡各種各樣的本子，各種色號(hào)的筆，各種型號(hào)的袋子文件夾之類的，甚至于擺放在桌子上的筆筒，看著不順眼了都要買新的，哈哈！總之喜歡一切么美麗的東西，各種風(fēng)格的物品也都要買回家嘗試一下，每年都會(huì)有一個(gè)厚厚的筆記本去記錄這一年，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這是另一種形式的存在，會(huì)使我們更加熱愛(ài)生活，有首歌不是說(shuō)過(guò)？不將就，特別是對(duì)待自己，對(duì)待生活更不能將就，你以什么方式面對(duì)生活，自然生活也會(huì)回饋給你什么，哈哈，好像跑題了，哈哈哈，
愛(ài)好多的最大好處，大概就是讓自己變得更容易快樂(lè)吧??～～～畫畫，運(yùn)動(dòng)，旅行，美食，任何時(shí)候總有一款適合自己。
每次畫畫時(shí)，感覺(jué)時(shí)間就刷刷刷地流逝，所有的不開心都可以釋然～
以前上學(xué)的時(shí)候，覺(jué)得跑步真的要了老命?，F(xiàn)在竟然慢慢地愛(ài)上了跑步的這種感覺(jué)。5公里，10公里，期待下次的半馬～
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