吃的方面:不怎么吃輔食的情況下奶量150四個小時,一天650左右。具體時間安排:
5點(diǎn)半-22:00之間的食物安排:
1.早上7:00奶量150ml9點(diǎn)半輔食
2.10:30奶量120m12點(diǎn)輔食
3.14:30奶量150ml16點(diǎn)輔食
4.18:00奶150ml
5.22:00奶120ml
生活方面安排:
1.中文每天聽古詩30分鐘,中文閱讀五本。古文一篇五遍。莊子第一個。
2.英語:每天點(diǎn)讀10本。聽歌,跟著16首歌一起唱。跟著做。說單詞。點(diǎn)讀墻壁上的單詞。
3.運(yùn)動。爬爬五次。在球上運(yùn)動。
4.天氣好,戶外運(yùn)動。
5.要對話。一對一對話,共情關(guān)注。