葉壯：天天帶孩子打電動(dòng)才是個(gè)好爸爸 |一刻·演講

文 / 有思想的一刻君 

|葉壯：心理育兒專家，知乎心理學(xué)領(lǐng)域大V，《21招，讓孩子獨(dú)立》作者。

這是葉壯在一刻talks第106場(chǎng)演講局「跨界·未來」上的演講。父親、游戲玩家、心理學(xué)家，這三個(gè)身份讓葉壯在教育中另辟蹊徑，把普通家長(zhǎng)束之高閣的游戲變成了教育利器。他認(rèn)為孩子如果從小適度玩游戲，將得到更多成長(zhǎng)紅利和空間。

如果你跟我一樣是一名85后，或者你要比我年長(zhǎng)一些，是個(gè)70后，或者要比我稍微年輕一點(diǎn)，是個(gè)90后，你可能都經(jīng)歷過電子游戲被稱之為電子海洛因的時(shí)候。

就像到現(xiàn)在我已經(jīng)30多歲，家里有兩個(gè)兒子，我爸爸一看見我玩電子游戲的時(shí)候依然會(huì)長(zhǎng)嘆一口氣跟我說：有這點(diǎn)時(shí)間你干點(diǎn)什么不好呢，非要干這個(gè)。但是你知道他從我小時(shí)候玩超級(jí)瑪麗的時(shí)候就開始長(zhǎng)嘆一口氣，到現(xiàn)在依然長(zhǎng)嘆一口氣。

可是我把他的孫子培養(yǎng)成了我們家最新一個(gè)游戲玩家，我們家兒子在四歲的時(shí)候電子游戲正式解禁，我并不認(rèn)為這有任何的負(fù)面影響，我覺得只要你作為一個(gè)又是父母，又是玩家，同時(shí)如果你跟我一樣還是一名心理學(xué)者的話，這三個(gè)身份的加持，會(huì)導(dǎo)致你的工作做得非常的到位，孩子可以從心理學(xué)以及游戲的結(jié)合中，得到大量的紅利以及成長(zhǎng)的空間。

|游戲?qū)τ趯W(xué)習(xí)，對(duì)于人的成長(zhǎng)可能會(huì)產(chǎn)生的好處

第一：游戲是非常重要的可以訓(xùn)練人注意力調(diào)控的素材

我們家老大三歲的時(shí)候該去上幼兒園了，這個(gè)時(shí)候不得不考慮買一輛車來解決送孩子上幼兒園的通勤問題。在這之前我對(duì)于拿方向盤是一個(gè)比較反感的事情，迫不得已就跑到北京近郊的一個(gè)駕校，開始學(xué)開車。

學(xué)開車的過程中駕校教練不無欣喜，也可能是半拍馬屁半逢迎，但是他的確跟我說了這樣一句話，他說兄弟看你這個(gè)開車不像是第一次摸方向盤。我回想為什么我會(huì)給教練留下這樣的印象呢？很有可能是我在以往的經(jīng)歷里面，縱然沒有開過真的汽車，但是《極品飛車》我從8代一路玩到了12代，我覺得可能也是有一定的作用。

游戲?qū)τ谌说淖⒁饬φ{(diào)控有著極強(qiáng)的培養(yǎng)能力，因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)人在今天調(diào)用注意力，涉及到注意廣度，選擇追蹤哪個(gè)物體統(tǒng)統(tǒng)都是大量游戲所需要的剛需技能。所以它可以成為一個(gè)培養(yǎng)的空間。

第二：游戲可以更好的培養(yǎng)人去良好的面對(duì)壓力

如果玩過游戲，一定會(huì)發(fā)現(xiàn)倘若沒有一個(gè)比較良好的壓力狀態(tài)，游戲就會(huì)變得非常的無趣。如果你每一關(guān)打得都順?biāo)鞜o比，如果你發(fā)現(xiàn)你不需要消耗任何的成本就可以得到最好的裝備，如果你發(fā)現(xiàn)你跟其他人根本沒有交流的必要，你們就可以通關(guān)通的順暢無阻。你就發(fā)現(xiàn)這個(gè)游戲不但不好玩，反而很無趣。

游戲一定伴隨著一個(gè)比較良性的壓力狀態(tài)，可以刺激你去更好的表現(xiàn)。而它背后代表的意思是什么呢？它就可以幫助一個(gè)人更好的去應(yīng)對(duì)生活中可能出現(xiàn)的林林總總的游戲，跟游戲相關(guān)的一些壓力。你比如說你在游戲里邊也面對(duì)過一個(gè)目標(biāo)帶來的極強(qiáng)的壓迫感，那你在生活中產(chǎn)生類似的經(jīng)驗(yàn)的話，你學(xué)習(xí)到的東西以及你的技能它一定程度上是可以遷移的。

第三：游戲可以帶來競(jìng)爭(zhēng)的經(jīng)驗(yàn)以及目標(biāo)規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)

我不知道各位有沒有玩過像《魔獸世界》的這樣的大型游戲，你會(huì)發(fā)現(xiàn)從第一集練到第80集，然后去打副本，然后去刷裝備，這里面涉及到一個(gè)非常漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)歷程。

這里邊的每一個(gè)歷程和每一個(gè)節(jié)點(diǎn)，其實(shí)都涉及到你要去做大目標(biāo)，中目標(biāo)以及小目標(biāo)的規(guī)劃。這些東西都是游戲涉及到的，同時(shí)對(duì)于人來說也有一定的反哺作用。

第四：對(duì)同伴社交起著積極促進(jìn)作用

回想我上小學(xué)三四年級(jí)的時(shí)候，當(dāng)時(shí)有一種特別流行的所謂游戲，有的地方管它叫電子機(jī)，有的地方管它叫電子寵物。

基本上就是一個(gè)在那個(gè)時(shí)代拿著一個(gè)像素屏幕上，你可以體驗(yàn)一下當(dāng)鏟屎官到底是什么樣的感覺，基本上就是這樣一個(gè)東西。但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)東西跟今天的很多游戲中間已經(jīng)產(chǎn)生了天差地別的這種區(qū)分化，判若云泥。

以前你拿一個(gè)電子機(jī)玩得不亦樂乎，今天給你一個(gè)你肯定玩不高興，因?yàn)榻裉旌芏嘤螒蚶锩娣浅?qiáng)調(diào)社交屬性，強(qiáng)調(diào)你比如說在吃雞這個(gè)過程中四個(gè)人的合作屬性。

在MOBA類的游戲，比如說《英雄聯(lián)盟》或者《王者榮耀》里面五個(gè)人的合作形，以及在《魔獸世界》里面管理公會(huì)里面N多人的合作性，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它都會(huì)涉及到社交。

|大量中國(guó)家長(zhǎng)在管理孩子玩游戲的上，存在著四個(gè)非常典型的問題

第一：讓游戲成為了超越游戲的東西

比如說家長(zhǎng)會(huì)說你考個(gè)一百分，明天爸爸給你買一個(gè)游戲機(jī)，或者家長(zhǎng)會(huì)跟他說你天天答應(yīng)我怎么怎么樣，我就讓你多玩十分鐘游戲。就算到今天它也依然成立，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多家里面有小寶寶的家庭，可能爸媽在iPad上裝一個(gè)游戲，在高鐵上，在飛機(jī)上，有很多家長(zhǎng)拿出這個(gè)iPad跟孩子說：寶貝你今天給媽媽消停一會(huì)，你就玩會(huì)游戲吧。

這個(gè)過程中，游戲本身已經(jīng)超越了游戲的屬性，游戲成為了工具，游戲成為了利益，游戲成為了釣餌，游戲成為了讓孩子以行為參與交易的籌碼。這是第一個(gè)非常大的誤區(qū)。

第二：家長(zhǎng)根本不了解游戲

家長(zhǎng)本身不是游戲玩家，家長(zhǎng)對(duì)于游戲的了解程度也并不深，回想一下你小時(shí)候，如果你的爸媽管你玩游戲，但是他根本都不知道你玩的到底是什么。他管理的唯一手段就是把你電腦的變壓器藏起來，或者把你的鼠標(biāo)藏起來，或者把你電腦的開機(jī)鍵摳下來，然后找個(gè)地方放起來。

如果是用這樣的方法去管理孩子玩游戲，實(shí)際上是一個(gè)非常錯(cuò)誤的手段。如果你需要去管理一個(gè)人，首先你要明白的是你要理解你管理的這個(gè)人以及你管理的東西。各位所在的行當(dāng)可能都存在著外行管理內(nèi)行的情況，如果你對(duì)于這樣的情況嗤之以鼻的話，你就很能理解為什么不懂游戲的家長(zhǎng)管孩子玩游戲往往都會(huì)起到負(fù)面以及反面的效果。

第三：良好的規(guī)則設(shè)置

包括我在內(nèi)我相信很多人在自己從小到大玩游戲的成長(zhǎng)過程中，家長(zhǎng)在管理他的時(shí)候其實(shí)并沒有讓玩家本身參與規(guī)則的制定。我的兒子每天玩游戲，玩什么游戲，玩多長(zhǎng)時(shí)間，雖然每天依然需要我的管理，但是之前的規(guī)則都是他本人參與制定的。你想讓一個(gè)人守法，最好的方法之一就是讓那個(gè)人成為法條的建立者。所以今天如果你的規(guī)則不讓游戲玩家本身去參與制定，游戲玩家當(dāng)然不愿意去接受你的管理了。

第四：今天游戲的表現(xiàn)并不在游戲本身

跟游戲有關(guān)的攻略，跟游戲有關(guān)的直播，跟游戲有關(guān)的短視頻，跟游戲有關(guān)的自媒體，跟游戲有關(guān)的新媒體，由游戲衍生出來的亞文化。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)孩子他喜歡吃雞也就罷了，他還纏著他老媽一定要給他買一個(gè)98K的鑰匙鏈，這就是足以說明這個(gè)問題了。所以實(shí)際上今天與游戲相關(guān)的媒體也依然需要納入到我們管理的范疇中來。這四點(diǎn)做到位了，才是今天的家長(zhǎng)更好去管理孩子玩游戲的核心手段。

我是一個(gè)心理學(xué)人，是一個(gè)游戲玩家，是一個(gè)父親。前天我?guī)е覀兗掖髢鹤油孀钚乱豢钣螒颍凶觥顿p金火車》，Bounty train。以19世紀(jì)末期美國(guó)為背景，運(yùn)木材，運(yùn)石油，運(yùn)鋼鐵去整個(gè)伴隨著美國(guó)進(jìn)步的大圖景，來去看火車到底在這個(gè)過程中扮演著什么角色。

我們家孩子很高興，因?yàn)樗钤绲哪莻€(gè)出生地是波特蘭，往南走是波士頓，再往南走是紐約，然后一路我們家兒子把鐵路修到了底特律，我們家兒子問我說爸爸比底特律更遠(yuǎn)的地方是什么？我跟我兒子說比底特律更遠(yuǎn)的地方需要你自己去探索，這個(gè)就是游戲以及生活給你最好的回答。 

本文轉(zhuǎn)載自公眾號(hào)：一刻talks