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心理營(yíng)養(yǎng)

作者: (馬來(lái)西亞)林文采 ; 伍娜 ; (Ma Lai Xi Ya)Lin Wen Cai ; Wu Na (Editor)

出版社:上海社會(huì)科學(xué)院出版社

出版時(shí)間:2016-01

頁(yè)數(shù):288

字?jǐn)?shù):150000

開本:32

虛構(gòu):非虛構(gòu)

ISBN:9787552009651

947家庭擁有

22條書評(píng)筆記

在小花生App為孩子
建立免費(fèi)電子書房

寫書評(píng)

98個(gè)孩子，閱讀打卡243次

人均閱讀2.4次 , 最多17次

自主閱讀(48%) 泛讀(22%) 精讀(19%)

閱讀年齡分布

14歲以上

55.3%

2-3歲

10.7%

6-7歲

8.7%

3-4歲

5.8%

4-5歲

5.8%

男孩女孩閱讀比例

男孩 19%

女孩 81%

數(shù)據(jù)來(lái)自小花生App的閱讀打卡

圖書介紹

正如身體的健康需要物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，
孩子心靈的成長(zhǎng)與心理力量的強(qiáng)大必須獲取足夠的心理營(yíng)養(yǎng)。
在成長(zhǎng)的不同階段，給足孩子恰當(dāng)?shù)男睦頎I(yíng)養(yǎng)，也就給了他一生幸福的底層代碼。
本書中，作者闡述了“心理營(yíng)養(yǎng)”的理念，同時(shí)介紹了氣質(zhì)理論在親子教育中的應(yīng)用。結(jié)合“心理營(yíng)養(yǎng)”的理念和氣質(zhì)理論，作者從12個(gè)方面全方位回答了父母育兒中的常見問(wèn)題。
五大心理營(yíng)養(yǎng)：無(wú)條件的接納；此時(shí)此刻，我生命中你最重要；安全感；肯定、贊美、認(rèn)同；學(xué)習(xí)、認(rèn)知、模范。
生命中的“五朵金花”：愛的能力；獨(dú)立自主；聯(lián)結(jié)；價(jià)值感；安全感。
12個(gè)方面的問(wèn)題：安全感 ?情緒管理 ?性格難題 ?行為偏差 ?社交與社會(huì)化 ?夫妻關(guān)系 ?媽媽的自我成長(zhǎng)和支持 ?父親養(yǎng)育 ?隔代養(yǎng)育 ?性教育 ?疑難表現(xiàn) ?其他生活瑣事

所屬書單

父母自我提升書單

媽媽的學(xué)習(xí)書單

林南倉(cāng)中心幼兒園寶寶們的書架

媽媽的書單

育兒&心理學(xué)

2019年我的育兒書單

大人引導(dǎo)繪本書

家長(zhǎng)手冊(cè)

媽媽書房

注重家庭教育和自我發(fā)展的女孩媽媽

閱讀筆記(查看全部 12 條)

夫妻關(guān)系管理有了孩子之后，家人重心轉(zhuǎn)移。難免會(huì)在教育孩子方面造成沖突，但只要保持互相尊重，控制好自己的情緒，相信我們可以收獲但一個(gè)幸福美滿的家庭

Tong媽繪讀英語(yǔ)

32歲

2024-05-22

--讀了2次

??【斜杠青年的工作、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)路徑】?? 堅(jiān)持陪伴孩子成長(zhǎng)打卡 Day259 自考本科學(xué)習(xí) Day59 工作?7節(jié)課學(xué)習(xí)?讀句子+悅讀個(gè)人?做記錄?? 學(xué)生故事：【逐漸認(rèn)識(shí)情緒】事件：靜態(tài)游戲主要讓孩子初步認(rèn)識(shí)情緒，用情緒來(lái)玩游戲，邀請(qǐng)孩子模仿情緒，模仿到位哦，可可愛愛，并且把自己出現(xiàn)最多的兩個(gè)情緒做出來(lái)，孩子選了一個(gè)【貪心】：是因?yàn)橄肫鹱约嚎傁胍猿缘?，一個(gè)【憤怒】，是因?yàn)樗X的時(shí)候有這個(gè)情緒，孩子也沒有分享更多，突然間在跟老師分享，自己晚上睡覺的時(shí)候會(huì)做噩夢(mèng)。夢(mèng)見自己被釘在十字架上，然后自己用刀來(lái)... ??【斜杠青年的工作、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)路徑】?? 堅(jiān)持陪伴孩子成長(zhǎng)打卡 Day259 自考本科學(xué)習(xí) Day59 工作?7節(jié)課學(xué)習(xí)?讀句子+悅讀個(gè)人?做記錄?? 學(xué)生故事：【逐漸認(rèn)識(shí)情緒】事件：靜態(tài)游戲主要讓孩子初步認(rèn)識(shí)情緒，用情緒來(lái)玩游戲，邀請(qǐng)孩子模仿情緒，模仿到位哦，可可愛愛，并且把自己出現(xiàn)最多的兩個(gè)情緒做出來(lái)，孩子選了一個(gè)【貪心】：是因?yàn)橄肫鹱约嚎傁胍猿缘模粋€(gè)【憤怒】，是因?yàn)樗X的時(shí)候有這個(gè)情緒，孩子也沒有分享更多，突然間在跟老師分享，自己晚上睡覺的時(shí)候會(huì)做噩夢(mèng)。夢(mèng)見自己被釘在十字架上，然后自己用刀來(lái)解決。下面灰色的是火爐。老師又引導(dǎo)孩子有沒有夢(mèng)到過(guò)天堂的場(chǎng)景，孩子又開心的說(shuō)有的。并引導(dǎo)孩子可以多跟媽媽分享自己的一些感受。我的感受：開心的 ??老師自我反思:不用著急孩子的，給予正確?的引導(dǎo)后，提醒孩子可以這樣子去完成，便相信他有這樣子的能力。孩子便會(huì)朝著我們想要的方向去成長(zhǎng)，這就是積極心理學(xué)！ ?學(xué)生閃光點(diǎn)： 1、嘗試著說(shuō)自己的感受以及想法 2、愿意信任老師 3、分享的話有理有據(jù) （可以更多） ??Day007悅讀p12-p15為什么要學(xué)習(xí)天生氣質(zhì)？如何觀察孩子的天生氣質(zhì)？閱讀感受：養(yǎng)一株植物，我們需要了解這是什么樣的花，需要什么樣的肥料？需要多少陽(yáng)光？需要多少水？我們養(yǎng)育孩子的時(shí)候，如果也可以通過(guò)學(xué)習(xí)去發(fā)現(xiàn)孩子屬于哪一類的孩子，哪一方面有天分，哪方面容易出現(xiàn)問(wèn)題，這樣子就可以及早的去引導(dǎo)孩子在養(yǎng)育過(guò)程當(dāng)中事半功倍。 ?〔今天的成長(zhǎng)胡蘿卜??〕 ??吃：7節(jié)課程 ??掉：促成續(xù)課一個(gè) ??了：跟進(jìn)學(xué)員完成較好 ????〔明天的成長(zhǎng)胡蘿卜??〕 ??吃：完成寒假班第一天 ??掉：閱讀任務(wù) ??了：運(yùn)動(dòng)30分鐘 ————————??———————— ??????專注力小游戲分享???? 138游戲名稱：甩繩子游戲方法：找一條粗粗的繩子，大概有三米長(zhǎng)就可以，把繩的中間固定在一個(gè)地方，讓孩子左右手分別拿著繩子頭，上下交叉晃動(dòng)。游戲目的：運(yùn)用到孩子全身的力氣去甩動(dòng)繩子。【感恩瞬間??】無(wú) (展開)

蘿卜老師

13歲

2022-01-16

--讀了13次

我下班后接娃，娃回家急著去拿他的遙控車，我在路上不停地問(wèn)他可不可以先去買菜，再回家。娃拒絕。到家后拿著遙控車出門，我又說(shuō)好朋友有可能在吃飯，如果她在吃飯我們就去買菜，娃有些崩潰，說(shuō)那就一直等她吃完。走到一半我說(shuō)我忘了帶買菜的優(yōu)惠券，折返；又走到一半，娃問(wèn)我有沒有帶水杯，又折返。娃開始大哭，說(shuō)都是媽媽搞壞的，電梯里蠻橫地讓我給他的自行車讓一下道，下電梯后讓我扶著他的自行車，進(jìn)門讓我去拿水杯，我都很置之不理。娃邊哭邊拿水杯邊跺腳，跺腳這個(gè)動(dòng)作引爆我了，我當(dāng)時(shí)二話沒說(shuō)，按了電梯后來(lái)等不及直接走下樓梯，娃追了出來(lái)。后來(lái)娃如愿的跟好朋友展示... (展開)

衡寶媽

38歲

2021-09-24

--讀了2次

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心理營(yíng)養(yǎng)的書評(píng)(查看全部 10 條)

春暖花開621

15歲

書評(píng)

心理營(yíng)養(yǎng)

(馬來(lái)西亞)林文采;伍娜, (Ma Lai Xi Ya)Lin Wen Cai;Wu Na (Editor) / 上海社會(huì)科學(xué)院出版社

摘錄好詞好句??

1.生命的五朵金花：愛的能力、獨(dú)立自主、聯(lián)結(jié)、價(jià)值感、安全感。P41

2.父母對(duì)孩子的放手也能增加孩子的安全感，即增加他的自信。P47

3.安全感充足的孩子，不畏懼分離，換學(xué)校、班級(jí)等。P49

4.對(duì)待孩子的情緒，允許，接納，再教導(dǎo)他們?nèi)绾蚊鎸?duì)。（概括）P87

5.無(wú)條件接納的基礎(chǔ)是信任孩子，無(wú)條件接納的通道是看到行為背后的原因或情緒。P88

6.學(xué)會(huì)接受孩子的性格，不對(duì)孩子要求太多。P98

7.做正確的決定，不必照顧別人的面子。（概括）P14...

贊收藏評(píng)論

Amy應(yīng)

11歲

書評(píng)

心理營(yíng)養(yǎng)

(馬來(lái)西亞)林文采;伍娜, (Ma Lai Xi Ya)Lin Wen Cai;Wu Na (Editor) / 上海社會(huì)科學(xué)院出版社

因?yàn)榻Y(jié)合了許多案例，所以讀起來(lái)是非常輕松的，沒有過(guò)多高深的理論，許多問(wèn)題都是常見的又是特別困擾媽媽的。很喜歡里面幾句話，深以為然，“好的親子關(guān)系先于教育“，“養(yǎng)孩子大概不是什么困難的事，若你養(yǎng)孩子養(yǎng)到雞犬不寧，那一定是你的方法有問(wèn)題”，“如果一個(gè)人能做自己的好父母，就是有辦法對(duì)自己溫和而又堅(jiān)持，當(dāng)遇到挫折時(shí)，能接納自己和安慰自己，當(dāng)想要放棄的時(shí)候，能堅(jiān)持對(duì)自己說(shuō)不行。這樣也可以做孩子的好父母?！别B(yǎng)育孩子的過(guò)程也是和過(guò)去的自我和解的過(guò)程，讓孩子引領(lǐng)著我們放下內(nèi)心的焦慮，體察自己...

2 收藏評(píng)論

巴克隊(duì)長(zhǎng)愛閱讀

7歲

13歲

書評(píng)

心理營(yíng)養(yǎng)

(馬來(lái)西亞)林文采;伍娜, (Ma Lai Xi Ya)Lin Wen Cai;Wu Na (Editor) / 上海社會(huì)科學(xué)院出版社

這是一本致力于改善孩子與父母關(guān)系的書，適合6歲以內(nèi)（尤其是3歲以內(nèi)）孩子的父母閱讀。書中提出了“心理營(yíng)養(yǎng)”的概念：無(wú)條件接納、重視、安全感、肯定和模范。這是奠定孩子一生能夠健康、幸福成長(zhǎng)的基石。在這個(gè)過(guò)程中，媽媽的力量和做法對(duì)孩子的影響至關(guān)重要。根據(jù)自己的工作經(jīng)驗(yàn)，書中提供了很多的案例和具體的做法，對(duì)媽媽們有一定的指導(dǎo)性。

1 收藏評(píng)論

哈哈麥麥的???

8歲

13歲

書評(píng)

心理營(yíng)養(yǎng)

(馬來(lái)西亞)林文采;伍娜, (Ma Lai Xi Ya)Lin Wen Cai;Wu Na (Editor) / 上海社會(huì)科學(xué)院出版社

給孩子心理營(yíng)養(yǎng)，適合小齡媽媽閱讀，給孩子培養(yǎng)好習(xí)慣！孩子就像小樹苗，曬多少陽(yáng)光，給多少水分，修剪多少枝丫，他們才會(huì)茁壯成長(zhǎng)？我們看書學(xué)習(xí)，陪孩子玩耍，看著孩子長(zhǎng)大。就算我們只有一杯水的水源，但我們學(xué)習(xí)到的可以給孩子們指引一條小河甚至更寬廣！

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annyang2022

書評(píng)

心理營(yíng)養(yǎng)

(馬來(lái)西亞)林文采;伍娜, (Ma Lai Xi Ya)Lin Wen Cai;Wu Na (Editor) / 上海社會(huì)科學(xué)院出版社

學(xué)著當(dāng)父母，一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)起。翻看了三分之一，有幾句話印象比較深。0～3個(gè)月的孩子要無(wú)條件的愛，我是最重要的。給孩子的安全感越多，孩子的分離會(huì)更容易。哪怕只是在孩子身邊，不說(shuō)話，靜靜地陪伴，看著孩子，也能給孩子安全感。家長(zhǎng)觀察孩子，孩子有不同的天性，樂(lè)天，憂郁，激進(jìn)，堅(jiān)毅的天性，家長(zhǎng)要因材施教。更多思考孩子行為背后的需求，而不是一味認(rèn)為孩子是個(gè)麻煩。

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靜柔恬淡744

7歲

12歲

書評(píng)

心理營(yíng)養(yǎng)

(馬來(lái)西亞)林文采;伍娜, (Ma Lai Xi Ya)Lin Wen Cai;Wu Na (Editor) / 上海社會(huì)科學(xué)院出版社

林老師的這本書，前半部分是理論，后半部是解答部分，不管是理論還是對(duì)話形式的解答，都能讓你更加懂得孩子在成長(zhǎng)中出現(xiàn)的情況，孩子有屬于自己的氣質(zhì)，知道孩子的氣質(zhì)，在養(yǎng)育過(guò)程中揚(yáng)長(zhǎng)避短。針對(duì)各種問(wèn)題的解答部分，也是干貨滿滿?？赐晔斋@很大。強(qiáng)烈推薦！

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