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別只叫我女孩: 從女孩到獨(dú)立女性的六個(gè)真相
作者:
(美)馬伊姆·拜力克 著
;
霸王龍文化 譯
出版社:
北京聯(lián)合出版公司
開本:
32
虛構(gòu):
非虛構(gòu)
ISBN:
9787559640291
12
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一個(gè)女孩如何安全又自信地長(zhǎng)大? 如何不被偏見和標(biāo)簽綁架? 如何成長(zhǎng)為獨(dú)立強(qiáng)大、自足自洽、精神豐饒的當(dāng)代女性? 神經(jīng)科學(xué)家兼美劇偶像《生活大爆炸》艾米扮演者伊姆·拜力克給向12歲到18歲女性提出這些問題,并從六個(gè)主題進(jìn)行了全面的分析和解答。 六個(gè)方面依次為:一、從科普角度了解青春期開始,女性的生理變化和事實(shí);二、從科普角度(健康飲食、運(yùn)動(dòng)等翻蓋你)對(duì)女性如何保有健康的身體提出明確建議;三、如何高效學(xué)習(xí)和自我成長(zhǎng);四、從科普(性科學(xué))和心理學(xué)角度解析青春期即將遇到的戀愛和親密關(guān)系,以及如何對(duì)待性與情感;五、從心理學(xué)角度談如何應(yīng)對(duì)壓力;六、如何計(jì)劃未來(lái),如何認(rèn)識(shí)自己。
一個(gè)女孩如何安全又自信地長(zhǎng)大? 如何不被偏見和標(biāo)簽綁架? 如何成長(zhǎng)為獨(dú)立強(qiáng)大、自足自洽、精神豐饒的當(dāng)代女性? 神經(jīng)科學(xué)家兼美劇偶像《生活大爆炸》艾米扮演者伊姆·拜力克給向12歲到18歲女性提出這些問題,并從六個(gè)主題進(jìn)行了全面的分析和解答。 六個(gè)方面依次為:一、從科普角度了解青春期開始,女性的生理變化和事實(shí);二、從科普角度(健康飲食、運(yùn)動(dòng)等翻蓋你)對(duì)女性如何保有健康的身體提出明確建議;三、如何高效學(xué)習(xí)和自我成長(zhǎng);四、從科普(性科學(xué))和心理學(xué)角度解析青春期即將遇到的戀愛和親密關(guān)系,以及如何對(duì)待性與情感;五、從心理學(xué)角度談如何應(yīng)對(duì)壓力;六、如何計(jì)劃未來(lái),如何認(rèn)識(shí)自己。
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別只叫我女孩: 從女孩到獨(dú)立女性的六個(gè)真相的書評(píng)
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小乙丁
書評(píng)
別只叫我女孩: 從女孩到獨(dú)立女性的六個(gè)真相
(美)馬伊姆·拜力克 著; 霸王龍文化 譯 / 北京聯(lián)合出版公司
《生活大爆炸》的艾米扮演者寫給青春女孩(建議12歲以上)的書。她的另一身份是神經(jīng)科學(xué)家,這讓她可以在生理、心理、精神各個(gè)層面給予建議。她用和女孩談心的口吻說(shuō):“我想幫助你了解自己的身體,了解自己可能遇到的問題,也學(xué)會(huì)怎么解決這些問題,成為一個(gè)為自己的決定承擔(dān)責(zé)任的女性?!?br/>
六個(gè)章節(jié),六個(gè)真相,關(guān)于身體、健康與美、學(xué)習(xí)力和創(chuàng)造力、生命與情感、壓力、面向未來(lái)。作為一個(gè)母親,我覺得她幫我說(shuō)了好多想對(duì)女兒說(shuō)的話。
作者的照片是少女時(shí)代的自己,挺巧妙的用心。
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