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幸福的婚姻

作者: （美）約翰·戈特曼（John Gottman） ; 娜恩·西爾弗（Nan Silver）著 ; 劉小敏譯

出版社:浙江人民出版社

出版時間:2014-02

頁數(shù):248

開本:16

ISBN:9787213058417

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閱讀年齡分布

14歲以上

65.7%

3-4歲

8.6%

4-5歲

8.6%

1歲以下

5.7%

1-2歲

2.9%

男孩女孩閱讀比例

男孩 15%

女孩 85%

數(shù)據(jù)來自小花生App的閱讀打卡

圖書介紹

《幸福的婚姻》是一本非常實用的婚姻指南，任何夫妻都能從中受益。書中戈特曼博士用大數(shù)據(jù)還原婚姻關(guān)系的真相，并總結(jié)出使婚姻免于破裂的7個法則，引導(dǎo)讀者創(chuàng)建一樁高情商的、長久的婚姻。在戈特曼的愛情實驗室里，通過長達40年的婚姻關(guān)系研究、近700對夫妻的共同參與，戈特曼博士在觀察和聆聽一對夫妻5分鐘的談話后，便能預(yù)測他們是否會離婚，且預(yù)測準(zhǔn)確率高達91%！
《幸福的婚姻》暢銷全球，曾榮登《紐約時報》暢銷書榜榜首，長踞亞馬遜同類書榜單前列。作為人際關(guān)系領(lǐng)域大師級人物，約翰?戈特曼與他著名的“愛情實驗室”成為超級暢銷書《Blink》開章經(jīng)典案例，戈特曼預(yù)測離婚的成果成為主流媒體熱議話題。

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閱讀筆記(查看全部 6 條)

傳統(tǒng)的婚姻療法是良好的溝通與積極的的傾聽解決不了婚姻本質(zhì)的問題。婚姻問題的誤區(qū)： 1.夫妻應(yīng)該共同的興趣愛好； 2. 夫妻應(yīng)該互相示好； 3. 回避沖突會毀壞婚姻； 4. 外遇是離婚的根本原因； 5. 男人不是為婚姻而生的； 6. 男人與女人來自不同的星球；婚姻能很好的經(jīng)營之道是夫妻之間建立深厚的友誼，并且既有浪漫氣息，更多的是要在煙火氣中保持熱情，避免出現(xiàn)消極情緒。婚姻有裂痕的跡向：彼此溝通的時候被消積極情緒控制，采用苛刻的語言，彼此埋怨，批評，鄙視，并在問題來臨不是想著解決問題，而是為自己的行為辯護，當(dāng)對方的語言也讓自己不舒服時陷入冷戰(zhàn)。即使沒有言... (展開)

賈番

46歲

2023-10-14

--讀了10次

以白菜價在公司愛心義賣上買的書，就像結(jié)尾說的，應(yīng)該在結(jié)婚前對婚姻有個基本的了解，馬上就要十周年了，好在現(xiàn)在讀一讀還不晚，受益良多。印象最深的一點“只有人們感到自己被別人喜歡和接受時，他們才會改變自己的行為，批評和指責(zé)只會讓他們感覺自己被攻擊，從而努力保護自己”所以要贊美和欣賞，因為只有這個才是有效的，無論是配偶或者孩子。

ohricky

37歲

2021-06-17

--讀了1次

今天開始讀《幸福的婚姻》，在精讀《非暴力溝通》的時候開始讀這本書，挺有意思的，因為作者說應(yīng)用積極傾聽，在不生氣的情況下解決問題，不能讓大多數(shù)夫妻受益，也就是說作者認(rèn)為積極傾聽等非暴力溝通方式并不能是更多夫妻獲得幸福。作者基于自己大量科學(xué)研究，提出了讓婚姻幸福的七大法則。今天讀了前四條法則，我的體會，其實幸?；橐龅钠叽蠓▌t和非暴力溝通并不沖突，就像昨天我記錄的，不強搬硬套非暴力溝通的術(shù)，而是去理解他背后的道，其實是和《幸福的婚姻》要傳達的是相通的。《幸福的婚姻》里每個法則后面都會有很多的練習(xí)，在看的過程，我也在跟著代入練習(xí)，分析，感覺很... (展開)