《全腦教養(yǎng)法》 筆記
5年前
【媽媽最重要的事情就是讀書】 諾媽成長第206天 5月份打卡·第5天 1?學(xué)習(xí)內(nèi)容: 閱讀:全腦教養(yǎng)法、人生效率手冊 聽課:崔律的搞定 2?收獲: 左腦熱愛并且渴望秩序,是邏輯的、求實的、語言的和線性的。 右腦是全面的、非語言的,它發(fā)送并接收面部表情、眼神、語氣語調(diào)等信號,使我們得以溝通。 下層大腦相對更為原始,負(fù)責(zé)人體基本功能、與生俱來的反應(yīng)和沖動以及強烈的情感。 上層大腦進(jìn)化程度更高,控制著一些重要的高級分析思維功能。 孩子大腦真正完整是在二十幾歲。 3?對我的啟發(fā): 我們會怪孩子不懂事,殊不知,說不定我們自己的大腦說不定都還沒整合好??。孩子發(fā)火... (展開)
5年前
如何用好大腦,其實不只是養(yǎng)育娃兒,基本的方法也適用于大人本身。 今天讀到了第三個方法,連接上下層的大腦,上層大腦是理性,下層是沖動的感性,還有個杏仁核在中間添亂。 總擔(dān)心鍇長大了,不能好好溝通,畢竟我們脾氣都挺急。目前學(xué)到的總結(jié)下,遇事先深呼吸,投靠右腦,連接情感,換位感受,平靜下來后回歸左腦…希望我和鍇鍇的全腦都可以有效連接,有效運作。
6年前
一本具有很強指導(dǎo)性的育兒類書籍,對于家長從科學(xué)的角度理性認(rèn)識、接納孩子的情緒,引導(dǎo)孩子辨別情緒、提升自我控制力有很大啟發(fā)和幫助,個人認(rèn)為是值得反復(fù)閱讀的書籍!
全腦教養(yǎng)法
作者:Daniel J. Siegel , Tina Payne Bryson
出版社:浙江人民出版社
出版時間:2013-04
頁數(shù):208
字?jǐn)?shù):158000
開本:16
虛構(gòu):非虛構(gòu)
ISBN:9787213053757