下載App 公眾號 登錄
減肥中的萌萌媽
2014
發(fā)布于 2022-01-19 · 圖片1 
收藏了花編的日記，回去下一下給娃試試！Little Sport網(wǎng)盤有視頻但一直沒用過。
我家現(xiàn)在用的是這款，天天跳繩app，每天用這個先跳繩。還能跟同學pk，這里面還有趣運動，投到投影儀就像一個體感游戲機，
回應 舉報
贊
收藏1

推薦閱讀

6歲
12歲
想法
天天跳繩學生室內運動 寒假里學校的體育老師布置了天天跳繩的作業(yè)。我發(fā)現(xiàn)自己堅持和老師布置作業(yè)就是不一樣。從家長的角度就是老師布置的作業(yè)就是最低也要完成。所以在家長的堅持下，每天孩子都會打卡，無論多晚。之前就是斷了很長時間沒打卡天天跳繩?，F(xiàn)在成了作業(yè)，必須天天打卡，孩子也很配合。
14歲
想法
推薦天天跳繩。
學校體育寒假作業(yè)有“跳繩”一項，有打卡，有線上比賽，娃班同學參與熱情很高，除了完成作業(yè)，App里面還有好多趣運動，有舞蹈，有單人項目，有雙人項目，有爭章，有排名……反正這個體育作業(yè)是完全不用管，每天一個小時以上的運動是完全可以保證的??
10歲
想法
天天跳繩就不多說拉，功能強大，可以跳繩，打籃球，現(xiàn)在還增加了一些體感游戲，還可以投屏。
我們在家喜歡在嗶哩嗶哩上跟著跳操，我們跳一些簡單的，如果有舞蹈基礎的，也可以跳大人的那種。大人也跟著一起鍛煉，挺好的。
10歲
想法
不需要。
找到適合自己的繩子，剩下就是個熟能生巧的事，多跳，自然就快了。
我家娃剛上一年級每分鐘60～80個不等，換了繩子，連續(xù)跳一周，就上120了。
至于現(xiàn)在，自己摸索了些門道出來，單搖輕松破200，開始自己練習雙搖了。
15歲
想法
我們坐標黑龍江伊春嘉蔭，對岸俄羅斯????，縣域內就有滑雪場，學生有研學手冊免費滑雪，有一對一的教練，單板、雙板隨意選擇，個人建議還是先學雙板后，再學習單板吧。不過我們這里的雪道并不長，不太適合專業(yè)級別的選手來玩，更適合初學者。

圖一是教練在教小朋友，圖二和圖四是我家的小朋友，圖三是單板。
9歲
13歲
想法
哥哥陪跑 老二的跑步，都是拉上哥哥一起練習。
老母親就被解放了
健身公園，哥哥跑500米，妹妹跑200米。
樓下院子里，70米的距離，哥哥讓妹妹先出發(fā)8秒，倆人同時到終點

安利一下生倆的好處，有個伴兒，雖然也經(jīng)常拌嘴爭辯，有個哥哥還是不孤單
9歲
想法
目前是體育和英語。 劍橋少兒英語(套裝共2冊) 因為老母親從小就是英語學渣，吃了英語太爛的大苦頭

所以從孩子幼兒園開始就開始規(guī)劃孩子的英語學習
最開始就是用的APP嘰里呱啦，再加上海尼曼的分級閱讀
之后又在少年宮報了一個英語班
少年宮的英語班很便宜，但是現(xiàn)在取消了，因為雙減
直接去老師家學，費用貴一倍。
用的第二個英語APP是步步閱讀，挺好的，已經(jīng)第一遍刷完了就是他沒有更新升級了。然后海尼曼gkg1g2全部都有，牛津閱讀樹從1到9。還有一些其他的紙質英語閱讀材料。
周末時不時的在B站看lit...
2 2 9
9歲
想法
兩年摸索后的選擇 即將7歲，從三歲開始嘗試平衡車、游泳和擊劍，目前考慮以擊劍為主、游泳為輔。

3歲開始平衡車+親子游泳。平衡車也就是每天小區(qū)樓下、周末公園溜達，沒有參加過俱樂部的訓練，每年參加一次品牌組織的大賽。體育方面我一直很佛系，3歲時第一次參賽，小組最后一名拿了塊紀念獎牌后快樂的回家。4歲進了半決賽，依舊是最后一名拿了塊一模一樣的獎牌快樂的回家了！
游泳每周游一次，堅持了一年半，但孩子始終不喜歡，于是在快5歲時放棄。

考慮到今后要送他出國，就想選一個比較容易加入社團的項目。個人考慮擊...
6歲
想法
6歲以下小朋友的戶外運動… 感覺冬季比夏天更適合戶外。坐標長沙，世界之窗，399辦了年卡，價格太美麗了，只要有太陽的周末就來遛娃，游樂設施大部分是戶外，小娃能玩的項目也很多，基本上早上進園，下午3、4點才能出去。只要父母勤快點，總不會辜負好陽光??。
12歲
想法
體育真的是主科嗎？ 國家政策早在十幾年前就越來越重視體育和健康了，十一年前的舊課標中體育的課時比例跟新課標也是一模一樣的。

以體育這科來舉例，我想表達的核心內容其實跟英語是一樣的。所有的學科不管主副，要在考試中取得好成績，其實都在于平日的積累。并非一切都是分數(shù)論，但是在國內教育的大環(huán)境下，考試和分數(shù)肯定是比較重要的考量因素。

最終的中考和高考體育成績能達到優(yōu)秀，肯定不僅僅是考前幾個月的密集訓練。還有十幾年如一日學校每天安排的半小時晨跑，大課間的體操，以及每天的體育課活動加持，才能鍛煉出一個能...
1 2 2
減肥中的萌萌媽
減肥中的萌萌媽
2014