發(fā)布于 2021-03-30 · 圖片9

健康成長(zhǎng)

寫在35歲生日
以前一直覺(jué)得這個(gè)數(shù)字歲數(shù)離自己很遙遠(yuǎn),直到昨晚我媽才提醒我今天是我新歷生日了,我才忽然發(fā)現(xiàn),啊,這個(gè)尷尬的數(shù)字已經(jīng)冠我頭上了,我媽說(shuō)周末過(guò)來(lái)給我過(guò)舊歷生日,我說(shuō)我都不想面對(duì)這個(gè)年齡了,還是不要過(guò)了。
35歲對(duì)于女人來(lái)說(shuō)真的是一個(gè)角色的臨界線,母親的話要作為高齡產(chǎn)婦對(duì)待;職場(chǎng)上再去投簡(jiǎn)歷,人家連簡(jiǎn)歷都不收了。
所以,接下來(lái)的日子,我要好好梳理自己以后的工作家庭生活的平衡。并且,要對(duì)自己更好一些,這是35歲的生日愿望哦。
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到了貴陽(yáng),先入住了青巖古鎮(zhèn)旁邊的一個(gè)度假酒店。在攜程上選酒店時(shí),看上了西南地區(qū)踏青旅游親子排行第一名的酒店,今年剛開(kāi)業(yè),果然沒(méi)讓人失望。房間很大,眺望青巖古鎮(zhèn)。接著又去了貴陽(yáng)的觀山湖公園、天河潭、黔靈山公園,其中黔靈山公園一山的??,喂獼猴兒特別好玩~~
4號(hào)返回重慶,下午去兒童醫(yī)院檢查了眼睛,三個(gè)月眼軸漲了0.1mm,沒(méi)散瞳...
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春天,一起長(zhǎng)高吧 又是春暖花開(kāi),萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)候—也是長(zhǎng)高季。
一:開(kāi)始有規(guī)律有計(jì)劃的運(yùn)動(dòng):
1.周二周四,下午4:30-5:30 踢足球(戶外)
周三周六,活動(dòng)課,空手道,每節(jié)課都是大汗淋漓,強(qiáng)身健體;
周六上午,和爸爸打籃球;周六下午上好課就去山上打野。
2. 周日:周日是一整天,看天氣;晴朗的天氣,我倆一般會(huì)去citywalk或者爬山;天氣不好遇到陰雨,會(huì)去室內(nèi)攀巖;
周六周日兩天的計(jì)劃會(huì)根據(jù)天氣進(jìn)行調(diào)整,天氣好的時(shí)候選擇戶外;都下雨的話,也可能兩天去都上空手道,保證足夠的運(yùn)動(dòng)量和戶外的時(shí)...
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書評(píng)
拼拼湊湊的變色龍
[美]艾瑞·卡爾 文圖;林良 譯 / 明天出版社
《拼拼湊湊的變色龍》這本是艾瑞·卡爾的創(chuàng)意游戲書,特殊設(shè)計(jì)的頁(yè)面,一層一層的分類與對(duì)照,讓孩子看得見(jiàn)變色龍的改變,還能一起玩分類游戲、認(rèn)識(shí)顏色,非常適合處于色彩 敏感期的孩子閱讀。這個(gè)故事讓孩子在開(kāi)懷大笑的同時(shí),也學(xué)會(huì)了解自己、肯定自己。

在為孩子講讀這本繪本時(shí),有5點(diǎn)可以和孩子進(jìn)行互動(dòng):

1. 封面是一只有灰色、粉色、大紅色、橘色、棕色、黃色、綠色、天藍(lán)色、深藍(lán)色和黑色,一共10種顏色拼湊而成的變色龍。對(duì)于處在色彩敏感的期孩子而言,他們會(huì)非常樂(lè)意一一說(shuō)出變色龍身上...
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對(duì)于我來(lái)說(shuō),首先是心理上的準(zhǔn)備。不要懼怕它,做好感染的思想準(zhǔn)備。
然后了解了解感染后的狀況,大概會(huì)經(jīng)歷幾天?哪幾天最難受?大概是什么狀況?
準(zhǔn)備少量藥品,不為別的,擔(dān)心半夜無(wú)法買到藥??
每天鍛煉身體,多走走,曬曬太陽(yáng),調(diào)節(jié)心情
飲食健康,同時(shí)多喝水
生活習(xí)慣保持健康,開(kāi)窗、清潔、洗手
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在外“浪”著呢 ... 原本打算在家雞娃的,可是計(jì)劃不如變化。中午吃完飯,帶著娃一起去找著買兔子。在外面逛了一個(gè)多小時(shí),終于買到了。這還得益于附近今天剛好有集市。還給兔子取了個(gè)名--四三,因?yàn)榻裉焓?月3日。
回來(lái)后,也不可能再有心思坐在書桌前學(xué)習(xí)了。頂著蒙蒙細(xì)雨,娃拎著兔籠出門,溜兔子去了。到了草坪上,就把兔子放出籠,讓兔子自由自在的吃草漫步,娃跟在后面寸步不離。
天太冷,老母親可不愿受罪,早早躲回家了。
算了,今天就算是雞眼睛吧!戶外時(shí)間是絕對(duì)夠了。
兩歲七個(gè)月,早晚戒尿包成功,巨順利,兩周以來(lái)都沒(méi)有尿褲子尿床,記錄一個(gè)。
前幾個(gè)星期在小花生看到一篇文章說(shuō)女生兩歲七個(gè)月可以開(kāi)始戒尿包,時(shí)間剛好,跟家屬說(shuō)那就戒了吧!
不過(guò)文章里面用的方法一個(gè)也沒(méi)用上……哈哈哈就是什么睡前不要喝水這些。
一是我們家喝水原則是不渴不喝,相信人身體發(fā)出的需求信號(hào),而不是不渴也要求小朋友喝水(那多難受啊,我就不喜歡別人強(qiáng)迫我,好多小朋友真的喝水太多代謝不掉,腹中水聲碌碌)喝水太多容易傷腎傷膀胱啊,傷著就更不容易戒尿包了,因?yàn)槟I司二便。所以睡前如果小...
【安水如:如何養(yǎng)個(gè)白白胖胖的娃兒?】

將孩子給養(yǎng)得白白胖胖,這看似簡(jiǎn)單的要求,但其實(shí)是很有難度的。因?yàn)?,很多的成人,都將孩子給養(yǎng)成了瘦個(gè)子。

兒童是處于快速發(fā)育的生命階段,在這期間,食物的供給,是需要有所足夠的。在過(guò)去,很多人都物質(zhì)匱乏,以至于孩子普遍長(zhǎng)得比較小。

其次便是,父母要盡可能給予孩子安定而少壓力的生活環(huán)境。我們都知道,胃是拿來(lái)消化食物的。但往往會(huì)是不大清楚,其實(shí),這胃,也是拿來(lái)消化情緒的。

那一個(gè)成人,縱使是很會(huì)賺錢,也為孩子和家人,創(chuàng)造了豐富的物質(zhì)生活條...
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丫頭朋友后天過(guò)生日,她選了一個(gè)顯微鏡價(jià)格在100多,800倍可以用手機(jī)直接看。這個(gè)階段的孩子充滿好奇心,好奇心是孩子求知欲的最直接反映,這個(gè)禮物可以讓孩子多探索多鍛煉。

兒童科學(xué)實(shí)驗(yàn)玩具套裝幼兒園小學(xué)生生日禮物專業(yè)生物光學(xué)顯微鏡?

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