【讓寶寶好好吃飯的4個習慣】
1. 培養(yǎng)孩子「好好吃飯」宜早不宜晚,12 個月到 20 個月大的孩子最合適
2. 培養(yǎng)「好好吃飯」的原則很簡單:讓孩子知道吃飯就是吃飯,不能干別的
3. 實踐這個原則有 4 個方法:
(1)吃飯環(huán)境要簡單,只要有三樣東西就夠了,吃的、餐具和嘴
(2)用自然懲罰來代替「追著喂飯」,讓孩子知道不好好吃飯,自己就會餓肚子
(3)尊重孩子的個人喜好與成長規(guī)律,多問自己「我提的這個要求是不是合適」
(4)多一點家庭聚餐,讓孩子體會到吃飯是件幸福而有趣的事情