孩子兩歲之后作息基本固定。七八點(diǎn)鐘起床,十二點(diǎn)半左右午睡,晚上九點(diǎn)左右睡覺(jué)。雷打不動(dòng)。無(wú)論出門(mén)旅行,還是走親戚。說(shuō)起來(lái)可能大家覺(jué)得我太刻板。我是希望從細(xì)節(jié)處養(yǎng)成好習(xí)慣。旅行時(shí)候,我會(huì)選擇景區(qū)附近的酒店。基本就玩上午精力最旺盛的時(shí)間。中午補(bǔ)充睡眠h(yuǎn)ou,晚上在酒店周?chē)浇涣镞_(dá),然后保持早睡覺(jué)。
出門(mén)訪友走親戚。我堅(jiān)持中午聚餐晚上盡量不聚餐原則。如果實(shí)在晚上有應(yīng)酬,原則就是八點(diǎn)左右結(jié)束,回家洗刷,讀書(shū)睡覺(jué)。
因?yàn)樽黾议L(zhǎng)的會(huì)堅(jiān)持。堅(jiān)持早起,讀書(shū)。睡覺(jué)前,洗刷讀書(shū)。四歲多后,孩子養(yǎng)成了非常固定的讀書(shū)習(xí)慣。而且洗刷不需要過(guò)多催促。我們甚至經(jīng)常在睡覺(jué)之前聊一下今天發(fā)生的事情以及明天的安排。這樣,一切游刃有余。
當(dāng)然了,時(shí)間這樣穩(wěn)定,也感謝家人的支持。特別是老人,能認(rèn)同我們的教育觀,然后去配合。給孩子一種穩(wěn)定的節(jié)奏。