發(fā)布于 2023-02-25

我曾是抑郁癥患者

抑郁很大原因是家庭教育的問(wèn)題。我高三那年抑郁了,經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故哭泣,發(fā)脾氣,一度不想上學(xué)。但當(dāng)時(shí)我不知道這是抑郁。高中三年最差的成績(jī)就是高考成績(jī),索性還是超了一本線20分。因?yàn)橛X(jué)得辜負(fù)了老師的期待,畢業(yè)至今未回過(guò)學(xué)??赐蠋?。
后來(lái)怎么走出來(lái)的呢,高考完的暑假以及大學(xué)期間,高一就結(jié)交的好朋友們一直在陪伴我鼓勵(lì)我。還好自己也夠自律,一步步地去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
有了孩子后,我經(jīng)常想高三那年就是抑郁吧,究其根源,大概是母親太強(qiáng)勢(shì)了,就是強(qiáng)勢(shì)到做什么怎么做什么時(shí)間做都要依她。比如她讓我洗碗,我說(shuō)好的,但不是立刻馬上洗,是飯后坐一會(huì)再洗,她就會(huì)發(fā)脾氣罵人,讓立刻馬上洗,不然就被她說(shuō)成是懶惰。
畢業(yè)后我跟我母親大吵過(guò)也聊過(guò),她可能也認(rèn)識(shí)道自己的問(wèn)題,有在改。而我再養(yǎng)育孩子的過(guò)程中,也很注意給與孩子尊重和信任,平等地對(duì)待她,傾聽(tīng)她,無(wú)條件信任她、鼓勵(lì)她。
我對(duì)她的期待,平安喜樂(lè)就好了,心理健康,身體健康,不會(huì)差到哪里去。
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當(dāng)孩子在外面遇到困難和壓力時(shí),又能成為孩子的堅(jiān)強(qiáng)后盾而不是和外界的困難、壓力一起把孩子打倒!
如果孩子的抑郁是家庭原因,那么柯老師的一句話我覺(jué)得非常好:如果愛(ài)沒(méi)有增加,改變就不會(huì)發(fā)生。你改變了,孩子就能改變,孩子在用他們的生病來(lái)警醒你,需要改變了!你改變了孩子就好了!我相信柯老師,她經(jīng)歷的案例非常多。
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如果已經(jīng)從抑郁傾向發(fā)展為抑郁癥,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物或其他方法干預(yù),那么我建議休學(xué)一段時(shí)間,父母孩子一起出門旅行一段時(shí)間吧。不需要很好的條件,可以去山野鄉(xiāng)村,發(fā)現(xiàn)大自然中的一草一木、四季輪回,在旅途中親子互相了解,還要去認(rèn)識(shí)和了解遇到的人和他們的故事,一起討論,一起成長(zhǎng)?;貋?lái)后,可以養(yǎng)只貓或者其他寵物。人在被需...
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我?guī)У拇髮W(xué)這個(gè)班有二十個(gè)孩子,男生8個(gè),女生12個(gè),我知道抑郁的女生就有3個(gè)。她們看著都是性格開(kāi)朗的孩子,一個(gè)女生因?yàn)檎剳賽?ài),被男生打,后來(lái)很快找了一個(gè)工作了的同校男士生,住在男生家里,我跟她媽媽溝通,她媽媽卻滿不在乎,說(shuō)家在延慶太遠(yuǎn),因此去看病也是女生一人去看抑郁癥,假期女生根本不回家住。我也說(shuō)不了什么,大學(xué)都允許結(jié)婚呢,我只是囑咐女生要注意愛(ài)惜自己。

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我小時(shí)候也有點(diǎn)抑郁癥,不是特別嚴(yán)重,估計(jì)輕度應(yīng)該有。
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匿名花友
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讓孩子慢慢長(zhǎng)大吧 孩子才上七年級(jí),又是普通公立學(xué)校的普通班,所以身邊還沒(méi)接觸過(guò)有抑郁癥的。倒是這種班級(jí)里的問(wèn)題大多是,不愛(ài)學(xué)習(xí),不完成作業(yè),自律性特別差,把壓力留給別人了??老師碰到這種班級(jí)也頭疼的。
我自己高中同學(xué)有三個(gè)得抑郁癥的,其中兩位由于高考后就沒(méi)有聯(lián)系了,所以具體情況不甚明了。據(jù)說(shuō)其中一個(gè)是愛(ài)上有婦之夫結(jié)婚不成,最后自殺了,還有一個(gè)說(shuō)是婚姻不幸。兩名同學(xué)都是中學(xué)里成績(jī)優(yōu)秀的女孩子,尤其是理科成績(jī)優(yōu)異,在女孩子中很拔群。尤其后者,當(dāng)時(shí)在班里屬于每次考試都能和另一個(gè)男同學(xué)輪流坐第一把交椅...
匿名花友
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好像沒(méi)有孩子真正得了抑郁癥,還有心情來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題的…
抑郁癥,真不是配合醫(yī)生什么積極治療,多看點(diǎn)雞湯文就能改善的!
因?yàn)槲业眠^(guò),雖然我不是青少年!
和導(dǎo)致抑郁癥的原因,進(jìn)行物理隔離,應(yīng)該算是個(gè)好辦法,不管是物還是人,物理隔離以后,抑郁癥患者本身可以通過(guò)運(yùn)動(dòng),或者自己感興趣的事情,把自己從痛苦中解脫出來(lái)!
那種每天以淚洗面,總是想死,完全自我否定的日子,真的非常痛苦,不想再體驗(yàn)第二次!
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任何一種病易感人群無(wú)非兩種,1、本人體質(zhì)易感,2、環(huán)境導(dǎo)致易感,頂多再加上本人體質(zhì)+環(huán)境導(dǎo)致雙重因素。抑郁癥也是一樣的。

對(duì)于本人體質(zhì)易感的人要注意的是承認(rèn)情緒,日常生活中始終注意需要認(rèn)可情緒。環(huán)境導(dǎo)致的無(wú)解,遠(yuǎn)離過(guò)敏源。

至于怎么確認(rèn),這個(gè)涉及到信任的建立,有的孩子抑郁癥很嚴(yán)重,父母也無(wú)從得知。不過(guò)作為關(guān)注到這件事情的父母,已經(jīng)是很大的進(jìn)步了。

親子之間的信任關(guān)系可能需要十幾年的時(shí)間建立,但是打破就是一瞬間的事情。所以首先要做的是主動(dòng)維護(hù)和建立信任,其次關(guān)注情緒不穩(wěn)定...
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D樂(lè)樂(lè)
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