高質(zhì)量陪伴孩子

7歲半的小侄女暑假來北京做客，我和她已經(jīng)可以聊一下比較深刻的話題。比如生活中最開心的事情，最大的心愿，將來想做什么之類的。 

她從三歲起便和她的外婆外公生活在一起，爸爸媽媽由于二胎、工作等各種原因可能一周也和她見不了一次面。她很懂事，不吵不鬧，每個(gè)周末眼巴巴的望著爸爸媽媽可以把她接回去一家團(tuán)圓，可是她媽媽因?yàn)楦鞣N原因讓她經(jīng)常希望落空，眼淚婆娑的。 

這次我問起她，你最大的心愿是什么？她說她希望每天都和爸爸媽媽在一起。我聽完之后心底泛起一股酸酸的感覺，是什么讓一個(gè)7歲多的小女孩最大的心愿不是每天有很多花裙子穿，很多冰淇淋吃，天天去游樂場玩，而是希望每天都和爸爸媽媽在一起。而剛才，小侄女又懨懨的走到我身邊跟我說：媽媽說好的昨天晚上和我視頻聊天的又食言了，而且媽媽上次說好的帶我去水上樂園的，可是只帶了弟弟去。 

我也不知道該如何安慰她。 

我在給我女兒洗頭的時(shí)候會(huì)跟她說: 小花生，媽媽最喜歡你了。然后小侄女在旁邊說:咦，你好肉麻啊。我會(huì)跟她說：我怎么肉麻啦，我說的是真心話啊。我說：你的媽媽也最喜歡你，就像我喜歡小花生一樣。她猶豫了一下說:我知道。 

現(xiàn)在，我越發(fā)覺得我堅(jiān)持把孩子留在自己身邊的決定是多么的明智。也許我把本來用于自己玩樂的時(shí)間分出了一部分給孩子，但是這個(gè)性價(jià)比真的太高了。 

很多育兒書里面都提出了”高質(zhì)量陪伴“都這個(gè)概念。我對高質(zhì)量陪伴的理解就是：不是單純的把自己的全部時(shí)間交給孩子，因?yàn)閶寢屢惨习?，也要自我?shí)現(xiàn)，也要有自己的夢想去追求。所以給孩子自己充足的空間，在她需要你的時(shí)候，你一定是在的，而且一定是全心全意在的。而不是只是坐在她旁邊，她讓你和她一起搭積木的時(shí)候，你在看電視，她讓你和她一起讀書的時(shí)候，你在刷朋友圈。 

一定是要讓她感覺到我的媽媽是會(huì)在我需要她的時(shí)候出現(xiàn)的，我是安全的，我是可以放心大膽的去做自己想做的事情的。我的媽媽一定會(huì)站在支持我的那一方的。這樣就夠了。 

分享幾個(gè)經(jīng)驗(yàn)： 

1. 從小就要給孩子自己的空間，讓她自己專心的玩耍，不要隨意打斷她的專注力。這樣她就會(huì)發(fā)展出自己相處的能力。 

2. 安排好自己的時(shí)間，先把自己取悅好，讓自己在陪伴孩子的時(shí)候是一個(gè)對自己滿意的狀態(tài)。你想去的地方都去了嗎？你想見的朋友都見了嗎？你想看的電影都看了嗎？你想讀的書都讀了嗎？在陪伴孩子的時(shí)候，媽媽心態(tài)是否愉悅，很大程度上決定陪伴的質(zhì)量。 

3. 發(fā)展出一些可以和孩子共享的私人時(shí)光。比如和孩子一起看書，你看你的書，她看她的書；比如和孩子一起做運(yùn)動(dòng)，你在瑜伽墊上做，她在旁邊模仿；比如和孩子一起看展覽，你給她說說你對一幅畫的理解；孩子大一點(diǎn)還可以一起烹飪，一起做手工，一起旅行。 

4. 在陪伴孩子的時(shí)候，請把手機(jī)放在一邊并調(diào)上靜音。一兩個(gè)小時(shí)不在社交媒體上出現(xiàn)，社會(huì)不會(huì)把你遺忘了的。一兩個(gè)小時(shí)跟你覺得可能會(huì)找你的人打好招呼，沒有人會(huì)怪你不接電話的，就算怪又怎樣呢？ 

其實(shí)媽媽們完全可以選擇不去做一個(gè)老媽子，而是選擇做一個(gè)給孩子自由，讓孩子為你而驕傲的牛逼媽媽。