全職媽媽的自我提升中!

2012
2017-10-16 12:26 原創(chuàng) · 圖片1

之前看了一個帖子,是孩子們之間互相討論自己的媽媽,具體孩子的話語記不清了,大致意思就是在職的媽媽孩子都會說一些,我媽媽能掙多少多少錢,我媽媽是公司什么什么職位的,而一個全職媽媽的孩子就說,我媽媽什么都不會。。。

在職媽媽和全職媽媽,我現(xiàn)在也算都當過了,每個角色都有自己的辛酸,辛苦,無奈和成就。在職媽媽要平衡工作和家庭孩子,有時會感覺分身乏術(shù),錯過很多孩子成長的瞬間,但在工作上會有成就感,能夠保持在家中的經(jīng)濟地位;全職媽媽每天柴米油鹽細枝末節(jié)的忙碌著,幾乎承擔了除了掙錢以外全部家庭職能,但很多人都會忽略她們?yōu)榧彝プ龀龅臓奚拓暙I,她們無暇涂脂抹粉靚裝上身,娃小的時候整天忙碌著娃的屎尿屁,娃大了學習就全部落在了媽媽身上,最后變成娃和爸爸眼里什么都不會的黃臉婆,但見證孩子每一次成長進步又是無法替代的欣慰和喜悅。

對于目前是全職媽媽的我來說,努力扮演好自己的角色即可,要不想成為娃嘴里說不出口的媽媽,自我提升和修煉肯定是不能停的。全職媽媽帶個上學的娃,白天的時間還是很多可以支配的,以前都是有一搭無一搭的拿本書翻幾頁,上個月小區(qū)有個媽媽提倡放下手機拿起書,又個媽媽建了個讀書打卡群,趕緊積極響應(yīng),有同伴一起督促會有動力的多,果然每天很努力的完成打卡任務(wù)。

到前天正好 一個月了,總結(jié)一下這個月的讀書情況:

《哈利波特與魔法石》

本該大學讀的書,現(xiàn)在才開始,書也是給睿哥囤的,自己先讀一遍吧,世界經(jīng)典老少皆宜,質(zhì)量自不用說,而且是小說,自然看的快看得爽,魔法世界的各種奇妙經(jīng)歷,以后睿哥肯定喜歡的不得了,要多久之后他才能自己看呢?期待那一天!

讀完后迅速下單湊集了全套,經(jīng)典是值得保留的,家里的書要沒地方放了。。。

《追風箏的人》

書是有一次去大學同學家做客拿到的,也是放置了大半年了,才拿起來。內(nèi)容講的是一個阿富汗男孩阿米爾內(nèi)心救贖的故事。以風箏為線,貫穿了阿米爾和兄弟哈桑之間的主仆情誼到之后的與哈桑兒子索拉博的叔侄情分。印象最深的就是哈桑對阿米爾說的那句“為你,千千萬萬遍”,這句話在阿米爾知道和哈桑是親兄弟之后,變得無比沉重,善良的哈桑致死都在守護著對阿米爾的忠誠,這使阿米爾更加無法面對年少時因膽怯而犯下的過錯。終于拉辛汗給了他一條再次成為好人的路之后,在他面對阿塞爾不銹鋼全套的時候,內(nèi)心得到了解脫。

看網(wǎng)上說好多人讀到流淚,還有個朋友說多次通讀,每次看阿里大雨天帶著哈桑離開的那段都哭的稀里嘩啦的,自己看的時候是有點心疼,但還沒到那么動容的地步??赡苓@種有歷史,有宗教,有種族的深刻題材本身也不太在我感興趣的行列里,哈哈,我是個淺顯的人,所以讀下來只是感覺還好,沒有那么多驚艷的觸動。

《微習慣》

這本書講述了作者從每天一個俯臥撐開始展開的微習慣的研究??戳诉@本書,知道自己堅持了很多年的幾個行為原來現(xiàn)在可以稱之為微習慣,比如記錄生活等,那些小到讓自己毫不費時費力,小到不可能失敗的事情,讓自己無需做出過多的思想斗爭和消耗過多意志力可以完成的習慣,看起來毫不起眼,甚至有些人嗤之以鼻,但這些微行為有著極具優(yōu)勢的習慣養(yǎng)成策略,可以讓你受惠終生。

書的結(jié)構(gòu)就是前半部分講了些微習慣定義、根據(jù)、由來和特點,有些枯燥,很多理論和心理學家行為學家的引用,后半部分是講述微習慣的步驟和規(guī)則。

跑步最難的永遠是穿上鞋邁出家門的那一步,不積跬步無以至千里,有個app就叫微習慣,為每天的微行為打卡,是個不錯的監(jiān)督搭配。這本書特別想推薦給爸爸讀。

摘錄:

微習慣會幫助你改變自己的生活,在這一點山,你會勝過世界上99%的人。人們無法讓改變的效果持久時,往往認為原因在于自己,但其實他們本身并沒有問題,有問題的是他們的策略。從現(xiàn)在開始,你可以實現(xiàn)自己的偉大目標,不會再嘗試“激發(fā)動力”“下定決心”甚至“直接行動”等策略帶來的內(nèi)疚,膽怯與一再失敗。為了讓改變更加持久,你不能再跟大腦較勁了。當你開始使用微習慣策略教你的方法按照大腦的規(guī)律做事情時,持久改變其實很容易。

究竟如何用微習慣來獲得自我成長,作者提煉了八個步驟:

1、 選擇適合你的微習慣和計劃;

2、 挖掘每個微習慣的內(nèi)在價值;

3、 明確習慣依據(jù)將其納入日程;

4、 建立匯報機制以獎勵提升成就感;

5、 記錄和追蹤完成情況;

6、 微量開始超額完成;

7、 完成計劃安排擺脫高期待值;

8、 留意習慣養(yǎng)成的標志。

《八大思維圖示法》

這本是為睿哥讀的,當媽媽后除了不能脫離了娃的吃喝拉撒,還要與娃俱進。很多新的教育理念,思維工具,都要先自己學,才能再娃身上實踐。

書目標人群是三年級左右的小學生,圖文并茂淺顯易懂,描述了八種具有特定形式和通途的思維可視化工具,可以有效的幫助學生將隱性的思維顯性化,是思考變得條理清晰有深度。

《用有聲書輕松聽出英語力》

這本也是為睿哥讀的,英語多管齊下的輸入是王道。這本書主要就是介紹利用有聲書來增加孩子的原聲輸入,句式重復又有韻律英文繪本搭配優(yōu)質(zhì)的原音音頻,一定時間內(nèi)循環(huán)播放給了孩子優(yōu)質(zhì)的輸入,優(yōu)美的語音語調(diào)和精美的繪本畫面,即使孩子不了解單詞的意思,也一樣會享受其中,讓孩子從“閱聽”慢慢自然過渡成“閱讀”。

書中提到一本叫《Leo the Late Bloomer》的書,印象深刻,作者常用這本書提醒自己,要有執(zhí)行的毅力,更要具備等待的智慧,這本書的內(nèi)容太適合睿哥的成長情況了,一定要買來看,講給他聽,也時刻自省,耐心等待書中所說in his own good time。

摘錄一段書中對這本書的描述:

這本書,是以成長速度緩慢的老虎當主角。作者以顛覆傳統(tǒng)的手法,塑造了一只“晚開竅”的老虎Leo。簡單卻精心安排的情節(jié),讓缺乏自信的小孩,不但能隨著故事發(fā)展對自己的處境釋懷,也跟者主角Leo一起悠哉開心的過生活。

插畫家用一只停在身旁的蝴蝶,襯托一臉無奈又無辜的Leo;當插畫里的四只動物分別能寫出自己的英文名字時,Leo卻只會劃線;不僅如此,Leo還是個a sloppy eater,吃東西實在很邋遢呢!

當其他動物分別發(fā)出屬于自己的獨特語言,Leo卻不發(fā)一語,Leo的父親著急了,問Leo的母親:“怎么回事呢?”母親答說:“Leo 只是開竅得晚?!辈环判牡母赣H,躲著偷看,日夜盯著,等待Leo開竅。疑惑的父親,再次對另一半發(fā)出疑問:“你確定Leo會開竅?”母親回答得頗富哲理:“耐心點。盯的愈久,愈不開竅?!?/p>

即使Leo什么都不會,在母親的愛與支持下,大家看到插圖里,Leo從開始的無奈,漸漸轉(zhuǎn)而自在安心。然而,不再時時偷看Leo而改看電視的父親,仍然會忍不住偷看Leo,只是即使父親不再偷看,Leo還是沒開竅。終于有一天,時機對了Leo突然開竅了。而且更令人驚訝的是,Leo一開口,就不只是一個字,而是一個完整句子,那就是“I made it!”(我做到了?。?/p>

我很贊賞作者的這句“時機對了”(in his own good time),也非常喜歡作者善用“bloom”,植物的盛開意涵,不但比喻兒童的成長與開竅,更暗示了“時間的等待”是許多事情完成的必要條件。四季更迭、物換星移,一路的默默等待,總算讓憂心的父親和慈愛的母親,看到孩子的轉(zhuǎn)變。

在人生的漫漫旅程,孩子最需要的,是知道有人一直在背后默默陪他。這份靜靜等待的全心擁護,幫助孩子在無限包容與寬廣深愛之下,感覺自己的重要與獨特。適時的“放手”對“父母”而言,實在是非常必要的教養(yǎng)準則;充分的“獨處”對“孩子”而言,也實在是一種非常必要的海闊天空。父母對孩子的愛都一樣深刻,但如何恰如其分的表現(xiàn)出來,則需要智慧與勇氣。

我相信我所奉行的“四不一沒有”(不必先認單字、不必先學音標、不必先學文法、不必中文翻譯,沒有抽問考試。)政策,在家庭中透過不斷聆聽英文故事,營造英文環(huán)境的方法,或許無法在考試成績中立竿見影,但我用兩年的等待與觀察,發(fā)現(xiàn)這樣類似母語學習方式所打下來的語感基礎(chǔ)與熱愛閱讀的習慣,卻比我自己的學習過程來得快樂、自然且穩(wěn)固。

或許每個孩子開花的季節(jié)不同,但我深信,對的方法所創(chuàng)造的永恒價值,值得花時間去等待

一個月5本書的成績還算滿意,下個月繼續(xù)努力!

下月閱讀計劃:

《Mind maps for kids》在讀

《思維導圖》在讀

《遇見孩子,遇見更好的自己》

《為愛朗讀》

……


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贊7
收藏10
7年前
讀書,運動,旅行,提升自己的課程,成就最好的全職媽媽
7年前
Alice~ 讀書,運動,旅行,提升自己的課程,成就最好的全職媽媽
同意,一切全在自己
7年前
Alice~ 讀書,運動,旅行,提升自己的課程,成就最好的全職媽媽
我也是這樣做的,可是,有時候卻有些內(nèi)心的驚恐,那就是將來再靠什么立足呢,我不喜歡商業(yè)類的東西。不知道你們呢?最近我在鉆研自然拼讀,有同伴么?
6年前
同行,修行中…一起加油!
6年前
努力成為孩子大了還能為我們驕傲的全職媽媽
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