我是這樣對(duì)付濕疹的

因?yàn)榭紤]中國(guó)的朋友更喜歡從中醫(yī)的角度考慮濕疹，我本只打算發(fā)臉書。但想想說不定會(huì)幫助到一部分朋友，就用谷歌翻譯了一下。譯文如下：

?長(zhǎng)期以來，我一直想寫一些關(guān)于濕疹的文章。如果你認(rèn)識(shí)我已經(jīng)兩年多了，你可能還記得我在 2021年 1 月的時(shí)候濕疹發(fā)作得非常嚴(yán)重。事實(shí)上，我已經(jīng)患濕疹幾十年了。我曾經(jīng)在魁北克得過濕疹：我出現(xiàn)在 CLSC，我的整個(gè)臉都被滲液覆蓋了。我立即得到關(guān)注，并被送往皮膚科醫(yī)生進(jìn)行緊急治療。皮膚科醫(yī)生給我看了他手上的濕疹并告訴我沒有辦法治愈它，他所能做的就是給我開一些高劑量的類固醇來平息炎癥（也就是停止水泡流水）。

去年一月份的痛苦讓我開始思考濕疹是不是真的無法治愈。我開始注意我的飲食，我吃的食物；我觸摸的任何東西。

我意識(shí)到濕疹可能是由食物過敏引起的，尤其是對(duì)于小孩子。當(dāng)朋友向我抱怨他們的孩子全身都是濕疹時(shí)，我建議他們?nèi)プ鲞^敏檢查。他們都對(duì)雞蛋或牛奶（有些是乳蛋白，有些是乳糖）或海鮮有過敏問題。一旦從飲食中去除這些，濕疹就會(huì)消失。

另一個(gè)原因可能是化妝品，如洗發(fā)水、乳液、潤(rùn)膚霜等。其中任何一種的變化都可能導(dǎo)致濕疹發(fā)作，換回后需要幾個(gè)月才能消失。因此，不更換它們可能會(huì)更好。

除此之外，后來我發(fā)現(xiàn)我的手部皮膚對(duì)生蔬菜汁非常敏感，尤其是南瓜西葫蘆和西紅柿。我在做家務(wù)時(shí)戴丁腈手套，包括做飯、清潔和園藝。對(duì)預(yù)防濕疹很有幫助。每天晚上睡覺前，我都會(huì)在護(hù)手霜中混合一滴茶樹油。到目前為止效果很好。

現(xiàn)在是冬天，對(duì)于任何患有濕疹的人來說，這是最可怕的季節(jié)。我知道痛苦。我希望我的經(jīng)驗(yàn)可以幫助您，您的家人和朋友找到潛在的解決方案。祝你好運(yùn)！