日本太太每個(gè)月只花1000元搞定全家伙食,這樣的神仙老婆麻煩給我來(lái)一個(gè)!

2020-7-8 21:30 轉(zhuǎn)載 · 圖片75

主婦的智慧真的是讓人嘆服,很多時(shí)候,對(duì)于一個(gè)家庭而言,住得舒不舒服,很多時(shí)候取決于主婦。有的家庭收入高,如果不會(huì)過(guò)日子,家庭只會(huì)紛爭(zhēng)不斷。而有的家庭收入低,卻照樣能把日子過(guò)得有滋有味的。

今天說(shuō)的這個(gè)家庭主婦呢,就是屬于后者。她叫yomeko,作為一名主婦,她朝著意志力堅(jiān)強(qiáng)的專業(yè)主婦奮斗著。

丈夫的收入扣除稅到手15萬(wàn)日元,而她作為主婦并沒(méi)有出去工作,也就是兩人生活每個(gè)月便是靠丈夫的15萬(wàn)日元的收入。精打細(xì)算成為了yomeko每個(gè)月最最重要的功課,每個(gè)月家庭的開支,都算得清清楚楚。

房租:5.6萬(wàn)日元

水電煤:1500日元+

手機(jī)費(fèi):3500日元

日用品費(fèi):3000日元~6000日元

伙食費(fèi):3萬(wàn)日元

一般家庭來(lái)說(shuō),房租和伙食費(fèi)是每個(gè)月開支的大頭,yomeko家也不例外,而在伙食費(fèi)上面,yomeko家一個(gè)月在3萬(wàn)日元,其中有1萬(wàn)日元是外出用餐的費(fèi)用,剩下也就2萬(wàn)日元的伙食費(fèi)。

而這次,yomeko便開始挑戰(zhàn)一個(gè)月花費(fèi)1.5萬(wàn)日元(人民幣985元)在家吃。接下來(lái)日美醬po的是yomeko一個(gè)月的伙食~

一張福沢諭吉,一張樋口一葉,就能搞定一個(gè)月的伙食。日美醬看到了她的小挑戰(zhàn)表示驚呆了,畢竟日美醬這種單身狗一個(gè)月的伙食費(fèi)也沒(méi)辦法控制在1.5萬(wàn)日元,也很好奇她是怎么做的。

挑戰(zhàn)第一天

中午:蛋包飯
 

金額約:85日元/2人份

晚飯:豆腐蓮藕南蠻醬定食

金額約:118日元/2人份(不包含小菜)

把食材買了買(沒(méi)有看到肉),選擇去了便宜的蔬菜店購(gòu)買到的食材。
 

挑戰(zhàn)第2~4天

中午:前一晚的剩菜做的便當(dāng)

金額:0元

yomeko有了新發(fā)現(xiàn),發(fā)現(xiàn)中午這一頓不做飯的話,長(zhǎng)年累月會(huì)省下不少錢,于是乎前一晚都會(huì)剩下一些食材作為第二天的午餐。
 

晚餐:大葉包漢堡肉(雞肉)定食
 

金額約:310日元/2人份

中午:前一晚剩下的食材做的便當(dāng)

金額:0元。

晚餐:奶油燉菜
 

金額約:349日元/2人份

挑戰(zhàn)第5~7天

中午:炒飯配韭菜炒蛋
 

金額約:164日元/2人份
 

晚餐:意大利面配蔬菜湯
 

金額約:180日元/2人份
 

中午:前日剩的蔬菜湯搭配雞蛋拌飯
 

金額約:30日元/2人
 

晚餐:土豆燉肉配肉末豆腐定食
 

金額約:317日元/2人份
 

中午:三色蓋飯
 

金額約:60日元

晚飯:煎餃配天津飯

金額約:520日元/2人份

7天過(guò)去啦,1.5萬(wàn)日元還剩下7440日元。一個(gè)禮拜過(guò)去了只剩下不到一半的錢,看起來(lái)有些不妙呢。
 

挑戰(zhàn)第8~10天

中午:前一日的剩菜+半根黃瓜和一個(gè)雞蛋(丈夫限定)
 

金額約:30日元

晚飯:披薩配意大利面配

四舍五入=不要錢涼白開

金額約:80日元/2人份

餃子皮做的披薩!我們心靈手巧的yomeko。
 

中午因?yàn)檎煞虿辉?,所以給自己做了一份餃子。金額不明。
 

晚飯:時(shí)蔬炒魔芋定食

金額約:132日元

再次出門補(bǔ)一次食材,花費(fèi):1171日元

(這次好像還是沒(méi)有看到肉肉)
 

中午:之前做的剩下的小菜一口氣用光
 

金額:0元

晚飯:大阪燒配海帶水餃

金額約:日元/2人份

yomeko每次搭配都會(huì)用到的小菜,是需要單獨(dú)做的,每一個(gè)種類花費(fèi)不到100日元。
 

挑戰(zhàn)第11~14天

中午:前一晚的剩菜做的便當(dāng)

金額:0元。

晚飯:蛋黃醬鮮蝦配雞

金額約:266日元/2人份

中午:前一晚剩下的食材做的便當(dāng)
 

金額:0元

晚飯:五目飯配燒茄子

金額約:140日元/2人份

中午:前一晚剩下的食材做的便當(dāng)
 

金額:0元

晚飯:炸雞定食配五目飯

金額約:285日元/2人份

因?yàn)橛玫碾u胸肉所以相對(duì)比較便宜。

中午:前一晚剩下的食材做的便當(dāng)
 

金額:0元

晚飯:奶油燉菜配海鮮燒
 

金額約:280日元/2人份

挑戰(zhàn)第15~18天

中午:大阪燒
 

金額:0元(因?yàn)槭鞘O碌氖巢模?/span>

晚飯:雞胸肉定食

金額約:205日元/2人份

為了犒勞辛苦在外工作的丈夫,晚餐會(huì)盡量豐盛一些,治愈一身疲憊下班的丈夫。
 

中午:前一晚剩下的食材做的便當(dāng)
 

金額:0元

因?yàn)榫妥约撼?,所以?jiǎn)單一些~
 

晚飯:生姜燒定食

金額約:300日元/2人份

生姜燒定食在外吃也要500日元以上,這么一想這一頓還是很便宜的(暗自竊喜的yomeko)
 

中午:前一晚剩下的食材做的便當(dāng)
 

金額:0元

晚飯:雞肉白菜定食

金額約:340日元/2人份

中午:前一晚剩下的食材做的便當(dāng),加上一顆雞蛋
 

金額約:10日元

晚飯:咖喱飯(望眼欲穿看不到肉肉)

金額約:240日元/2人份

咖喱屬于補(bǔ)充能量的菜品,挑戰(zhàn)過(guò)半的時(shí)候可以用來(lái)打打氣。
 

挑戰(zhàn)第19~21天

中午:醬汁意面
 

金額約:80日元/2人份

晚飯:涮豬肉定食

金額約:230日元/2人份

中午:蛋包蔬菜
 

金額約:90日元

晚飯:燒雞定食

金額約:150日元/2人份

中午:蛋蛋烏冬
 

金額約:150日元/2人份

晚飯:韓式?jīng)]有海鮮的海鮮餅配煎餃定食

金額約:120日元/2人份

挑戰(zhàn)第22~10天

中午:咖喱烏冬
 

金額約:76日元/2人份

補(bǔ)貨,花費(fèi):1715日元

看到肉肉啦
 

晚飯:秋刀魚燉豆腐定食

金額約:日元/2人份

因?yàn)榍锏遏~打折,yomeko買回來(lái)做了一頓豐盛大餐。

中午:前一晚剩下的食材做的便當(dāng)
 

金額:0元

晚飯:蛤蜊炒卷心菜配蔬菜湯定食

金額約:350日元/2人份

中午:前一晚剩下的食材做的午餐
 

金額:0元

晚飯:照燒雞定食

金額約:350日元/2人份

挑戰(zhàn)第25~27天

中午:炒烏冬
 

金額約:150日元/2人份

晚飯:青花魚定食

金額約:355日元/2人份

晚飯:鐵板豆腐定食

金額約:330日元/2人份

中午:洋蔥雞蛋蓋飯
 

金額約:75日元/2人份

晚飯:章魚燒定食

金額約:190日元/2人份

今天開了個(gè)章魚燒小party,兩人很有愛的在家自制章魚燒,用魔芋代替的章魚,口感吃起來(lái)Q彈也有飽腹感。

挑戰(zhàn)第28~30天

中午:前一晚剩下的食材做的便當(dāng)
 

金額:0元

晚飯:照燒鰤?mèng)~定食

金額約:日元/2人份

中午:蓋澆烏冬
 

金額約:106日元/2人份

晚飯:南蠻雞定食

金額約:380日元/2人份

中午:炒蛋包蔬菜
 

金額約:120日元/2人份

晚飯:剩下的所有食材大亂燉
 

挑戰(zhàn)結(jié)束的前一個(gè)晚上,yomeko把所有食材全部放在一起煮,看食材的樣子應(yīng)該是還可以再撐幾天,不過(guò)對(duì)于yomeko家來(lái)說(shuō)挑戰(zhàn)也即將迎來(lái)結(jié)束。
 

挑戰(zhàn)最后一天

最后一餐:中式拉面
 

金額約:62日元/2人份

以豆芽拉面作為ending,給這次的挑戰(zhàn)畫上了一個(gè)句號(hào)。

目標(biāo),一個(gè)月話費(fèi)1.5萬(wàn)日元/2人在伙食費(fèi)上。挑戰(zhàn)結(jié)果,這個(gè)月使用的金額是:15377日元(包括調(diào)味料)。超支377日元?。?/span>

嚴(yán)格來(lái)講,雖然沒(méi)有達(dá)成目標(biāo),但是之后yomeko也有剩下很多的食材,這么算的話,其實(shí)是完成挑戰(zhàn)了的。
 

作り置き

看著yomeko的記錄,有很多有意思的地方。像是一些小菜會(huì)提前做好,每次吃飯的時(shí)候會(huì)拿出一點(diǎn)作為搭配,量沒(méi)有很多吃起來(lái)不會(huì)很有壓力,而這招也是很多日本的主婦有在做的。
 

并且yomeko其實(shí)是不擅長(zhǎng)做料理的,所以以上的很多菜都是她的初次嘗試。yomeko每一次做完飯品嘗完后,也會(huì)反省這次做的飯菜哪里不足,哪里需要改進(jìn),要避免菜品過(guò)多茶色(看起來(lái)沒(méi)有食欲)。

對(duì)于遠(yuǎn)嫁的女兒,yomeko的媽媽十分的擔(dān)心,畢竟在母親的印象里,yomeko一個(gè)人生活的時(shí)候完全照顧不好自己。而yomeko會(huì)每次做好飯后發(fā)給母親看,讓母親驚呆了:“這還是當(dāng)初那個(gè)不知財(cái)迷油鹽的yomeko嗎?”女兒的成長(zhǎng),也讓母親寬心很多。

再加上丈夫的支持下,可以看出yomeko每天都在想著怎么用現(xiàn)有的錢,做出不一樣的料理。并且時(shí)不時(shí)也會(huì)像是“升級(jí)打怪”一般,在持續(xù)“節(jié)省”的情況下弄一些花樣,像是章魚燒party之類的,讓“節(jié)省”變得有趣。
 

這樣有趣的節(jié)約,讓執(zhí)行的人樂(lè)在其中,也是能夠挑戰(zhàn)成功的重要原因吧~
 

而為了犒勞自己挑戰(zhàn)成功,兩人轉(zhuǎn)眼就去吃了一頓烤肉。2333
 

yomeko在之后也繼續(xù)開啟各種挑戰(zhàn),像是一個(gè)禮拜的伙食費(fèi)控制在3500日元(人民幣230元),或者是新的一輪的1.5萬(wàn)月伙食費(fèi)的挑戰(zhàn)。
 

時(shí)隔多月,yomeko的料理也做得越來(lái)越上手了。(以下為yomeko最近的料理水準(zhǔn))
 




菜品中透露著yomeko對(duì)于家庭的責(zé)任與愛。除了節(jié)省之外,yomeko也會(huì)時(shí)不時(shí)的做一些讓生活變得有趣的治愈事物。
 

像是在家做出咖啡店才有的雪糕蘇打氣泡飲料。

因?yàn)檎煞蚝芟矚g鬼滅之刃,yomeko也會(huì)想要給丈夫做一個(gè)鬼滅之刃的蛋糕。

丈夫的收入稅后到手是15萬(wàn)日元,其實(shí)這個(gè)工資在日本可以說(shuō)并不是那么的高。作為賢內(nèi)助的yomeko,自然也可以去外面再找一份工作補(bǔ)貼家用,不過(guò),偶爾像這樣,發(fā)動(dòng)自己智慧的節(jié)省方式,也是一種默默支持丈夫,守護(hù)家庭的方式吧。

轉(zhuǎn)載自:東京新青年


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4年前
為啥老吃有一天的剩飯呢,竟然還有剩的蔬菜湯。鍋不好用嗎?煎餃也總是胡啊,好看...
因?yàn)檫@里的消費(fèi)真的高的嚇人,在這里節(jié)約是每個(gè)人必備技能。這里的煎餃看起來(lái)都是黑底,不過(guò)她的確實(shí)黑得太多了。煎餃和飯一起是套餐,我也是來(lái)了之后才知道??!
4年前
啊~午餐飯盒真的不大。同款的舉手。最近想要制定家庭月菜譜的我剛好可以收藏起來(lái)。為了高效節(jié)約時(shí)間,也打算把附近百元店的食材列舉個(gè)單子,搭配菜單實(shí)施一個(gè)月試一試。做個(gè)存錢計(jì)劃。真的真的要花時(shí)間學(xué)下料理了。??
4年前
挺不錯(cuò)的,花樣挺多
4年前
這些飯食看著又難吃量又少,而且缺少蛋白質(zhì)食材營(yíng)養(yǎng)也不太均衡,有這功夫出去工作多賺點(diǎn)錢不好嘛,摳摳索索過(guò)日子什么勁!男人賺那么少老婆還敢當(dāng)家庭主婦,感覺(jué)永遠(yuǎn)理解不了日本人的邏輯……
4年前
對(duì)這些飯菜不感興趣。特別是隔夜菜,不健康。
4年前
Ceciliamama 這些飯食看著又難吃量又少,而且缺少蛋白質(zhì)食材營(yíng)養(yǎng)也不太均衡,有這功夫出去工作...
這個(gè)真的不能理解,這個(gè)功夫真不如我們豆瓣上摳組的做法
4年前
話說(shuō)沒(méi)有孩子的話 丈夫賺的不多 為啥不出去工作?確實(shí)看著營(yíng)養(yǎng)不夠均衡 不用吃肉的?每天中午也是吃的前晚的剩飯剩菜
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