學習之道:美國公認學習第一書

學習之道:美國公認學習第一書
出版時間:2016-06
頁數(shù):220
開本:16
虛構(gòu):非虛構(gòu)
ISBN:9787515342641
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圖書介紹

終身學習,為了更幸福更體面的生活。在競爭激烈的高階領(lǐng)域,決勝關(guān)鍵不僅在于知識多寡,還包括心理層面的鍛煉:承受壓力、把阻力化為優(yōu)勢,以及體能和情緒迅速復(fù)原的能力。而真正的學習贏家,能夠在追求卓越的過程中持續(xù)吸收心得,最終以健康的心態(tài)和純熟的技巧,表現(xiàn)出優(yōu)秀的自己。
世界冠軍,天才神童喬希?維茨金回首20年巔峰體驗,寫就的《學習之道》,為你逐一揭開在所有領(lǐng)域獲取成功的共通秘笈:1.學習從熱情出發(fā)。天才不是與生俱來的,是建立在熱愛、激情、尋找適合自己的學習方法的基礎(chǔ)上的。追求卓越的關(guān)鍵在于,要堅持充滿活力、長期的學習過程,不再滿足于原地踏步、平平庸庸。2.先學會輸,才有機會贏。失敗的經(jīng)驗比勝利更有價值。學習過程總有挫折,每個人都應(yīng)該找到讓自己療傷充電、重新出發(fā)的方式。每次從創(chuàng)傷中痊愈或從一場敗戰(zhàn)中走出來時,都要讓自己比之前更好。3.讓我們攀上高峰的不是奇招,而是熟能生巧的基本功。在學習過程中,深度甚于廣度,質(zhì)勝于量。所有的絕妙創(chuàng)意或“神來之筆”,莫不是以扎實的技術(shù)為根基的。4.專注當下,使生活更豐富精采。大多數(shù)人都曾在危急關(guān)頭,體會到“極度專注”的經(jīng)驗。學會“專注”,不僅有助于學習和表現(xiàn),也能提升感受力,發(fā)掘日常生活蘊藏的色彩和樂趣。5.學習是一場心智馬拉松,障礙并不是障礙,而是有待克服的挑戰(zhàn),是要將弱點化為強項以激勵成長的過程,在各種競爭性或?qū)I(yè)領(lǐng)域達到表現(xiàn)的巔峰。

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第三章 漸進理論 這一章作者喬希進一步闡釋了失敗的重要性,“在追求卓越的過程中獲得教訓比唾手可得的獎杯和榮耀有意義的多?!薄皬拈L期來看,痛苦的失敗比獲勝更有價值。擁有健康的心態(tài),能夠從每次經(jīng)歷中有所心得,這樣的人才能一路走下去,并且一路能走得很開心。真正的挑戰(zhàn)是如何能繼續(xù)保持這種長期視角?!? 作者以“整體理論”和“漸進理論”兩種類型孩子的行為模式及成因做對比,揭示了為什么有人能擠進高高在上的王者之位,而大多數(shù)人只能望而興嘆,差別到底在哪里?比賽的意義何在?如果野心會帶來失望,為什么還要一如既往去追求卓越呢? 各行各業(yè)中,“不... (展開)
5歲
2024-08-01
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書評
學習之道:美國公認學習第一書
(美) 喬希·維茨金 著 / 中國青年出版社
內(nèi)一本敘述詳實,內(nèi)容真切的學習致用類書籍。作者用自己的客觀經(jīng)歷和主觀感受作為案例講述了自己在求學和競爭過程中碰到的各種問題以及自己對問題的解決體悟。學習方法包括劃小圈、刻意練習建立神經(jīng)組快和神經(jīng)鏈接、怎樣克服壓力和情緒波動、怎樣找到自己的平靜時刻等,仔細看案例會發(fā)現(xiàn)其實真正的學習之道并沒有那么難掌握。(小木屋打卡第11本)
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