童言書香
2019 2016
發(fā)布于 2022-04-04 · 圖片1

自律的養(yǎng)成

我們靠著自律表,打卡了6個(gè)月了,每天堅(jiān)持,孩子也都會(huì)主動(dòng)自己去打卡。有圍棋、叫叫閱讀、英語、鋼琴、閱讀、講故事、運(yùn)動(dòng),以及一些生活小習(xí)慣。
	
怎么才能讓孩子自覺去完成這些呢?興趣嗎?不全是。一路上我也是摸索著過來,最后發(fā)現(xiàn)有幾點(diǎn)特別有用。
	
1.準(zhǔn)備自律表
我們正式打卡是從他中班因疫情停課開始,那時(shí)候沒有自律表,就每日給孩子手畫計(jì)劃表。其實(shí)這也可以算是自律表的一種。形式不限,但可以讓孩子直觀地知道,這一天,他有哪些事需要完成。
	
2.孩子的參與
這點(diǎn)特別重要!我一直告訴自己也告訴凳哥,這是他的計(jì)劃表,里面需要安排什么內(nèi)容,我可以把認(rèn)為重要的分析并提出來,但怎么放上計(jì)劃表,什么時(shí)候完成,他來決定。
	
計(jì)分方式也是,并不是常規(guī)的加法。但孩子看得懂,也參與了,所以他愿意這么去執(zhí)行。
	
3.不催不罵+彩虹屁
在每天的計(jì)劃執(zhí)行里,我們難免會(huì)覺得孩子磨蹭。但換位感受下,如果我對(duì)你說,你不要想香蕉你不要想香蕉,那你想到什么?肯定是香蕉。
	
所以,換個(gè)方式表達(dá),你怎么今天吃飯比昨天快了?你居然今天自己完成任務(wù)了,我好意外!
	
孩子就會(huì)覺得,原來他在爸媽眼里是這么厲害的!他就會(huì)越來越厲害。
	
4.適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)
打卡初期,我和凳哥約定兩天完成打卡任務(wù),就獎(jiǎng)勵(lì)一集動(dòng)畫片,而且我每次都信守承諾。當(dāng)然,動(dòng)畫片也是他自己選的。所以前期孩子的積極性沒有任何問題,磨合期很好過去。
	
堅(jiān)持了兩三個(gè)月以后,我們和孩子都習(xí)慣了。這時(shí)候獎(jiǎng)勵(lì)已經(jīng)不是動(dòng)畫片了。而且他長期堅(jiān)持下來,自己的成績帶給他的成就感。比如圍棋他是學(xué)校最厲害的,比如鋼琴可以完整彈出一首兒歌,比如英語可以指讀出他覺得很多的單詞…
	
有時(shí)候,我們要時(shí)刻提醒自己,這是他的事,他說了算。
#孩子教育 #自律 #自律打卡 #Vlog我的自律生活 
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13歲
想法
目標(biāo)越小,越容易實(shí)現(xiàn) 好習(xí)慣這個(gè)范圍太大了,目標(biāo)越小越容易實(shí)現(xiàn)。
我家從小到大沒有用過積分、獎(jiǎng)勵(lì)這些,但各方面習(xí)慣還算不錯(cuò)。
如果看中哪個(gè)習(xí)慣,就一定是花時(shí)間花精力講透道理,做好榜樣,說清楚操作細(xì)節(jié)。
生活習(xí)慣也好,學(xué)習(xí)習(xí)慣也好,歸根到底還是要激發(fā)和建立起孩子的內(nèi)在動(dòng)力,獎(jiǎng)勵(lì)只是外在的。
我們從小就會(huì)灌輸給孩子一個(gè)思想:責(zé)任和度。
生活和學(xué)習(xí)都是自己的事,他不需要對(duì)我們負(fù)責(zé)。做好了是他自己受益,我也不會(huì)長塊肉,做不好也是他自己遭殃,身體吃虧,學(xué)習(xí)落后。
沒有絕對(duì)不能吃,不能做的事,只要心中有度,做...
得看是哪種習(xí)慣 小朋友生活習(xí)慣一般靠家長的身體力行,比如早睡,早早給娃洗完,放倒,關(guān)燈,全家都安靜下來。每天都這樣,當(dāng)然還要保證白天不能睡太多,運(yùn)動(dòng)量也要夠大,基本上堅(jiān)持一段時(shí)間都可以早早就睡了。也有些習(xí)慣需要靠家長不斷的督促,比如我娃有段時(shí)間用完衛(wèi)生間想不起來關(guān)燈,我們就只能每次都提醒,也是一段時(shí)間之后就形成習(xí)慣,自己能想著關(guān)燈了。至于積分制,我家好像也用過,但是效果不好,娃太小,沒法很好的控制自己的行為,后來就不用了。
10歲
想法
我們家積分制沒有用于喜歡的養(yǎng)成,主要用于學(xué)習(xí)積分,我覺得對(duì)孩子比較有誘惑力。我家孩子特點(diǎn)愛玩,特別愛去游樂場(chǎng)玩,因此,抓住他的心頭好,做了積分表,除了日常學(xué)習(xí)加分,一些特別的獎(jiǎng)勵(lì),可以每日一記,周末統(tǒng)計(jì),如果能夠完成或者實(shí)現(xiàn)當(dāng)周計(jì)劃,分值在哪個(gè)區(qū)間,孩子就可以選擇到哪里玩。可惜,這個(gè)月剛執(zhí)行就碰到疫情了,只是第一周滿足他的心愿,去了他夢(mèng)寐以求的游樂場(chǎng)。最近疫情,雖然不能去,也記錄上,開放后給孩子補(bǔ)上!
6歲
想法
我家孩子屬于有些強(qiáng)迫癥的,可能是跟血型有關(guān),就是一旦形成一種模式,他很愿意去遵守,不愿意去打破。所以堅(jiān)持21天養(yǎng)成習(xí)慣對(duì)他來說特別管用,像一種紀(jì)律規(guī)則一樣根植于心了。像積分獎(jiǎng)勵(lì)這種確實(shí)對(duì)孩子誘惑很大,但索要獎(jiǎng)勵(lì)也會(huì)形成一種習(xí)慣,一旦停止獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)孩子來說也會(huì)很難想明白,引發(fā)很多情緒。所以想要養(yǎng)成一種好的習(xí)慣還是要看家長的堅(jiān)持吧,要讓他明白這種行為習(xí)慣是有益的,是必須要遵守的,而不是講物質(zhì)條件和抽象的積分
我覺得喜歡就是一個(gè)日積月累的事情,沒有什么方法,就是習(xí)慣習(xí)慣,就是每天都做,天天做,天天做,日日做,然后時(shí)間久了,就會(huì)成為一個(gè)習(xí)慣,所以這個(gè)東西就是重在堅(jiān)持,如果說要什么方法的話,可能就是陪伴,然后一起去堅(jiān)持,一起去旅行
6歲
想法
考慮積分制,主要是因?yàn)楹⒆硬粣圩?,家?wù)玩具不喜歡整理,所以就想到了這個(gè)方法,不知道是否可行。
其他的習(xí)慣我們沒有用任何的積分制堅(jiān)持繪本閱讀,古詩打卡和英語制度打卡已經(jīng)堅(jiān)持兩個(gè)多月了,效果很好,哪天不打了孩子會(huì)催著我打。
我們家有爸爸 我們家養(yǎng)成好習(xí)慣,全靠這個(gè)有威信的爸爸,反正只要爸爸一出手,小玉米就非常的聽話,非常的配合。目前來說,我們的習(xí)慣還是不錯(cuò)的,特別的順利,反正有爸爸在,我就非常的輕松,它能夠搞定一切小玉米的不良習(xí)慣,還是很棒的
需要家長的陪伴 我覺得如果要孩子培養(yǎng)一個(gè)比較好的學(xué)習(xí)閱讀習(xí)慣的話,還是要家長的前期引導(dǎo)和陪伴,讓你要讓孩子愛上閱讀,就是你自己在讀故事的過程中是很有趣的,很有趣的讓孩子愛上閱讀本身,需要家長花很大的力氣,不能光靠孩子自己的
7歲
想法
在最開始幫助孩子動(dòng)起來,積分制/獎(jiǎng)勵(lì)是管用的。參考《自驅(qū)力》
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