對不起，這個世界沒有一勞永逸

現(xiàn)實情況卻是：一個剛剛吶喊完我要減肥的女人，立刻躊躇滿志的辦了張健身年卡，置辦好全身運動裝備，甚至連減脂早餐燕麥片都細心準備好了。

然后她滿懷希望的踏上跑步機，去參加各種操課，去游泳，去舉鐵，幻想著自己一個禮拜之后應該就會讓大家刮目相看，滿心希冀著自己瘦下來后的樣子。

幾天之后，她滿心歡心地站上體重秤或者脫掉衣服去照鏡子，卻發(fā)現(xiàn)結果讓她大失所望。她發(fā)現(xiàn)體外形并沒有發(fā)生足以讓外人驚嘆的變化，體重也沒有減個十斤八斤的，有點氣餒，但是還是暗暗對自己說，要堅持要堅持。

再過幾天，可能因為天氣太冷、天氣太熱、風太大、雨太大，天太陰，空氣質量差、上班太累、同事太龜毛、老板太奇葩、應該多陪陪孩子啊等各種借口，慢慢地就開始懈怠了。這種懈怠就像潮水一樣開始蔓延在生活的各個角落。

有時候想想自己花好幾千辦的卡和買的裝備，內心還是有點自責。于是為了彌補自己的心里失衡，她便開始安慰自己：“人生苦短，我這么折磨自己有必要嗎？”“忙得像狗，根本沒有時間啊。還是多睡會兒比什么都強”“下周一定重新開始”。

轉身便頭也不回的把自己的目標拋到九霄云外去了。

于是她又變成了那個窩在沙發(fā)里看就著垃圾食品看美劇的胖子，偶爾看見身材好的女人，就內心默默地自責一下，然后又繼續(xù)往嘴里塞垃圾食品去了。

縱觀我自己的人生軌跡，所有轟轟烈烈開始，慘慘兮兮結束的努力都因為抱持了一個卑鄙、功利的內心動機：急于求成，想要一勞永逸。

這些做了比不錯更壞的事情，不僅磨損了自己的意志力，而且嚴重的降低了自我評價。

哪怕一個很小習慣也要堅持很久才能慢慢成為生活習慣的一部分，而且一陣子的不堅持，就會讓這個小習慣變得完全陌生。更別說身體的管理，與能力的修煉了。

萬事萬物都有其運行的規(guī)律和軌跡，量變要積累到一定的程度才能產生質變。而且產生質變之后是不是就可以一勞永逸了呢？

連車都要定期保養(yǎng)呢，你以為餓幾頓就能瘦一輩子？曬一次馬甲線，就能永遠告別大肚子？做幾次facial就能美上幾陣子？看幾本書、上幾堂課、考幾個證就能當專家一輩子？搞一次徹底斷舍離人生就能清爽到底？賺一桶金就能幾輩子衣食無憂？未免太傻太天真。

這個世界上本來就沒有一勞永逸。小到維持身材，保持家里整潔，大到日月輪轉，四季更替，都是無休無止、生生不息的。如果真的哪一天一勞永逸了，那就是意味著永遠的結束了。

所以決定開始一件事情，請不要抱著一勞永逸的動機。如果是這樣，那么就干脆不要開始，因為期盼著一勞永逸，結果是肯定要讓自己失望的，并且無端讓自己陷入新一輪的意志力崩潰與自我責備的惡性循環(huán)，實在是得不償失。

也老大不小的人了，不要還在那里傻乎乎的一輪又一輪地玩著“無志者長立志”的游戲。玩來玩去，玩進去的可都是自己的情緒、時間與人生啊。

共勉~

作者簡介

花小李：一個敏感，且特別喜歡反省自己的人。

微信公眾號：關于成長這件事

頭條號：關于成長這件事

微博：花小李的日子