今天的上海,氣溫飆升到33.3度,明天直沖34度。
天越來越熱,普通女人怕什么,怕今天買不起今年的新款,更怕去年買的還算新的裙子今天拉不上拉鏈。
而我就是普通中的普通的一員。
原本身材就是該凸的平,該小的大,2021年的春節(jié)過后又成了自帶游泳圈、且大號游泳圈體質(zhì)那種。
哎,春天已經(jīng)來了,夏天還會遠(yuǎn)嗎?好友暴走兩個(gè)月甩走了脂肪肝,我,是不是也該甩走脂肪圈了?
從來覺得,讀書和減肥是人世間最反人類的事情,雖然它們的確讓人受益。所以,我也絕不是那個(gè)自覺的寶寶;所以,我需要找個(gè)人監(jiān)督。必須是個(gè)愛運(yùn)動又雞娃的人,來監(jiān)督我這個(gè)不愛運(yùn)動的不自覺的娃。
于是,葛朗臺屋頂上的老母雞從地縫里摸出來藏了好多年舊版的100元,和我的健身達(dá)人同學(xué)打賭,一分錢都錙銖必較的人,100元算巨資了。
打賭內(nèi)容:我堅(jiān)持運(yùn)動30天,他一分錢不賺,30天內(nèi)停一天100元給他。
哈哈,從來不愛玩游戲的我,倒是覺得這個(gè)游戲很有趣。
于是,天天各種走路騎車各種無繩跳繩各種健身房團(tuán)課,說得自己日理萬機(jī),其實(shí)平均下來也不過最多30分鐘一天,但當(dāng)真一天沒停過,只為那一百塊巨資,瞧我的這點(diǎn)出息。
但,真的很累很辛苦。
第27天,我想給自己放假了,因?yàn)?,過生日啊,要對自己好一點(diǎn),再好一點(diǎn),干嘛找虐受。乖乖奉上100轉(zhuǎn)賬款,以示誠實(shí)。我的監(jiān)督教練竟然應(yīng)允了,卻不收我的紅包,只淡淡一句“生日快樂”。哎,這是傷了他為師的心啊,拔涼拔涼了嘛?
可是當(dāng)我回到家,一捧不知來歷的花放在桌上,好漂亮??!
是誰?我的閨蜜姐姐還是剛升職的她?看到小小卡片,原來是督促我的健身達(dá)人。
真的,真的不好意思再偷懶,為了別人對自己的肯定和期待,我還是在吃的滿嘴流油后默默地打開了健身軟件keep。
喜歡Keep的主題——“自律給我自由”,雖然我還沒有財(cái)務(wù)自由,但我有了更多選擇裙子的自由,雖然我不夠自律,在身邊有幫助我自律的朋友。
只是,這個(gè)友著實(shí)有點(diǎn)遠(yuǎn),三千多里路之外而已。
不過,感謝訊息的發(fā)達(dá),感老馬,讓再遠(yuǎn)的朋友和親人都可以相互問候,相互督促。
下面是不是該放對比圖時(shí)間?咳咳~
你想多了,幾十年長的肉三十天就能掉出馬甲線?通過親身體驗(yàn)我可以揪出某某書里的一群李鬼。
不過,也不怨我,是秤壞了,一個(gè)月后我站上去還重了三十兩。
可是,變化真的很明顯,腰圍小掉了7cm,如果你看了現(xiàn)在的我還很失望,你該看看2021年初我深藏卻露的游泳圈。
沒有什么來的容易,沒有什么容易堅(jiān)持,但只要想做,都可以。若是再有個(gè)專業(yè)或比較專業(yè)的監(jiān)督著那是再好不過了。
今天是母親節(jié),祝天下所有媽媽們節(jié)日快樂。而我,今天送給自己一份禮物,還不必花錢,真妙,那就是三十天堅(jiān)持鍛煉后的快樂。
讓內(nèi)啡肽來的更猛烈些,我真的真的非常喜歡你!
(這就是我,胡說八道兼越來越懶的"普普大白",愛我就來“普普大白”微信公眾號找我吧! )