2017
2014
你相信你的小家庭可以對(duì)世界有所影響嗎？——《佩蓉的媽媽經(jīng)》
作者: 蔣佩蓉 譯者: 張鳳 / 高靜出 版社: 人民郵電出版社
這本《佩蓉的媽媽經(jīng)》是“照著書本養(yǎng)孩子”系列剛開始時(shí)，一位媽媽推薦給我的，于是，當(dāng)年的一堆紙質(zhì)書讀完后，我就在kindle上買了這本的電子版。
本以為已經(jīng)讀了那么多的育兒書，再繼續(xù)這個(gè)主題，一定會(huì)有些厭煩，沒(méi)想到，打開了，就不知不覺(jué)讀完了。因?yàn)?，佩蓉?shí)在是很有魅力的一個(gè)女人；也因?yàn)椋淖謨?nèi)容特別真誠(chéng)真實(shí)；還因?yàn)椋蠖鄶?shù)的家庭教育類書籍都在說(shuō)該怎樣對(duì)孩子，但這一本的重點(diǎn)卻是家長(zhǎng)，尤其是媽媽該怎樣對(duì)待自己。
作者蔣佩蓉是如此的真誠(chéng)，認(rèn)真的剖析和反思自己身為媽媽的那些失與得，那些不甘與坦然，那些過(guò)失與經(jīng)驗(yàn)。感覺(jué)，就像是在聽一個(gè)很優(yōu)秀的女性在講述自己的事業(yè)與成長(zhǎng)，雖然很多年來(lái)，她的身份只是妻子和媽媽。同時(shí)，也在旁觀另一個(gè)家庭的運(yùn)行，看家庭生活的另一種可能。
說(shuō)實(shí)話，讀這本書的時(shí)候，格外有種被碾壓感。這一家子，是如此的優(yōu)秀又樸素，那些成就我就不在這里數(shù)點(diǎn)了，書前的作者簡(jiǎn)介里說(shuō)的清清楚楚，關(guān)鍵是他們?yōu)槿说钠焚|(zhì)與格局是如此的正面與陽(yáng)光，但文字里的表述，又絕沒(méi)有很多國(guó)內(nèi)媽媽的那種驕傲勁兒，這越發(fā)讓人覺(jué)得望塵莫及了。
還好，佩蓉說(shuō)，不要比較；——不過(guò)也當(dāng)記住傳統(tǒng)說(shuō)的“見賢思齊”；
佩蓉說(shuō)，不管是在孩子學(xué)習(xí)還是家長(zhǎng)的育兒方法上，適合自己的才是最好的；——但并不能因此就放松對(duì)自我提升的要求吧。
總歸，這本書，會(huì)讓讀者看到另外一種家庭生活的可能性，也許做不到，也許不合適，但了解一下，總不會(huì)錯(cuò)的，也許就對(duì)現(xiàn)實(shí)的自己的生活有所啟發(fā)，有所幫助。
整本書不長(zhǎng)，三四個(gè)小時(shí)就能讀完。大體分成四章：媽媽自身，家庭生活，孩子教育，媽媽群的互相幫助和互相鼓勵(lì)。每一章分七八個(gè)小節(jié)不等，理論與作者和身邊朋友的經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，更有很多實(shí)打?qū)嵉睦臃窒恚苡蟹椒ㄕ?。同時(shí)，每一節(jié)后，都有兩三個(gè)思考題，借助練習(xí)題讓讀者進(jìn)行自我反思，從而得以生活的更好。我在文后摘錄一些，大家感受下。
另外，我想說(shuō)，在身為父母這件事情上，大家都是從新手一點(diǎn)點(diǎn)摸索來(lái)的，優(yōu)秀如佩蓉，尚且有非常多的問(wèn)題與手忙腳亂，甚至她因優(yōu)秀而產(chǎn)生的問(wèn)題和自我沖突更多，很多還會(huì)讓讀者覺(jué)得真是矯情，但是她懂得反思和自我調(diào)和。而已成習(xí)慣的優(yōu)秀，在孩子日后的成長(zhǎng)中，越發(fā)展現(xiàn)出其力量。
所以，我還想說(shuō)，不要放棄自己的成長(zhǎng)，這比全身心只督促孩子成長(zhǎng)更重要，或者說(shuō)，已為父母，只當(dāng)比以前的自己做的更好才對(duì)；還有，不要苛責(zé)孩子，自己無(wú)法為之創(chuàng)造更好的家庭環(huán)境、幫助其養(yǎng)成好的習(xí)慣，就不要勉強(qiáng)他一定得出人頭地，——世界是如此的豐富，每個(gè)人也會(huì)有自己幸福的緣法的。
以下內(nèi)容摘自《佩蓉的媽媽經(jīng)》
1、先看一個(gè)高屋建瓴的：
VIM模式——過(guò)有秩序、有使命的生活
在這個(gè)充斥著各種新鮮潮流和怪異理論的社會(huì)上，我們需要在價(jià)值觀的引導(dǎo)下過(guò)有使命的生活，而不是迫于壓力甘愿隨波逐流。VIM模式就是可以幫助我們過(guò)有秩序、有使命的生活的工具。
第一個(gè)字母V（Vision，愿景）代表你的愿景。我們需要留出一些時(shí)間和配偶在一起，根據(jù)共同的價(jià)值觀和心愿，勾勒未來(lái)家庭生活的藍(lán)圖。
有的家庭可能沒(méi)有什么使命宣言，但有一套關(guān)于目標(biāo)的價(jià)值觀。比如，盡管我和先生都在IT界工作過(guò)，但為了能保持活力，為了學(xué)到更多，我們不斷地投入時(shí)間、錢財(cái)，和那些富有青春活力、受過(guò)更高等教育的人建立和培養(yǎng)關(guān)系——我們信奉保持生命的活力、終生學(xué)習(xí)的價(jià)值。
為家庭設(shè)定正確的目標(biāo)和價(jià)值觀將使孩子受益終生——只有有了正向的目標(biāo)和價(jià)值觀，孩子才能對(duì)他的人生意義有明確的認(rèn)定，才能不被社會(huì)中各種不良的現(xiàn)象所引誘，進(jìn)而迷茫，甚至墮落。
你相信你的小家庭可以對(duì)世界有所影響嗎？你有過(guò)哪些夢(mèng)想呢？
一旦我們確定了家庭的價(jià)值觀和目標(biāo)，就要著手制訂計(jì)劃，根據(jù)計(jì)劃分配自己的資源，這就涉及所謂的“I”（Intention，目標(biāo)）和“M”（Mean，方式）。
2、高效人士有7個(gè)習(xí)慣，高效家庭也有4個(gè)方面：
高效家庭管理的4大方面
（1）時(shí)間管理：計(jì)劃先行
A．做計(jì)劃的時(shí)間
B．學(xué)習(xí)的時(shí)間
C．彼此相處的時(shí)間
D．服務(wù)的時(shí)間
E．休息和恢復(fù)體力的時(shí)間
（2）金錢管理：幫補(bǔ)他人，量入為出
A．“施與”組合
B．追蹤支出情況
（3）物品管理：品質(zhì)優(yōu)先，分類存放
（4）關(guān)系管理：定期維護(hù)
3、誰(shuí)說(shuō)婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)梗?/strong>
給“愛(ài)情銀行”存款
①天天溝通：
②定時(shí)約會(huì)：
③年年外出：
日常生活浪漫法
在網(wǎng)上搜尋便宜入住五星級(jí)賓館的機(jī)會(huì)。幾乎每個(gè)賓館都有周末特價(jià)房間，而且免費(fèi)提供早餐，平時(shí)200多元的自助餐，周末折扣價(jià)不足90元。
計(jì)劃一次和丈夫橫穿城市的旅行，假裝你們是在你這座城市度蜜月的旅行者，當(dāng)然，機(jī)票是免費(fèi)的。
在約會(huì)時(shí)給丈夫準(zhǔn)備一些玫瑰和巧克力，顛覆一下傳統(tǒng)約會(huì)習(xí)慣。
現(xiàn)在有不少養(yǎng)生館可以提供價(jià)格公道的按摩服務(wù)。和丈夫一起做一次足部按摩或全身按摩，一邊聊天一邊放松。
一起到公園散步，觀賞自然美景，在樹林花叢間重拾初戀的美妙感覺(jué)，同時(shí)也能放松身心，增強(qiáng)你和伴侶之間的精神聯(lián)系。
到度假村游泳、劃船、騎車、騎馬或者釣魚。
發(fā)短信告訴他你如何想他，你愛(ài)他，他是你遇到的最佳人選。
把傳情字條藏在他的午餐盒里，他在吃午餐之前讀到你寫的字條，無(wú)疑大大有助于他的消化。
了解夫妻沖突及解決的步驟
行動(dòng)或者語(yǔ)言—傷害—生氣—相愛(ài)的雙方發(fā)生沖突—道歉及原諒—重建信任。
重述要點(diǎn)：沖突始于某種造成傷害的行為或語(yǔ)言，這種傷害會(huì)引發(fā)憤怒的情緒，這種情緒會(huì)破壞對(duì)彼此的愛(ài)。假如你能在發(fā)生沖突時(shí)靜下心來(lái)，挖掘情緒背后自己真正的渴望和需求，將自己的感受坦誠(chéng)告訴配偶，互相請(qǐng)求原諒并原諒對(duì)方，設(shè)法重建彼此的信任，你們之間的關(guān)系就會(huì)越來(lái)越好。
4、家庭管教那些事兒，以及林家法則。
有關(guān)管教
因?yàn)楦改傅南才瓱o(wú)常迫使他們不得不察言觀色。
如果父母對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)，縱容其犯錯(cuò)，孩子長(zhǎng)大以后就無(wú)法辨別是非；而管教過(guò)嚴(yán)的父母往往對(duì)孩子接納不足，也不懂如何表達(dá)愛(ài)，
真正的教育是在接納、欣賞、關(guān)愛(ài)和長(zhǎng)時(shí)間陪伴的前提下有原則地執(zhí)行管教，重視對(duì)孩子品格的塑造，同時(shí)培養(yǎng)他為家人、為他人、為人類服務(wù)的意識(shí)。
他知道只要不越過(guò)父母規(guī)定的界限，他就是安全的。他也容易明白規(guī)則和紀(jì)律是用來(lái)保護(hù)他的，這樣的孩子長(zhǎng)大以后會(huì)服從法律法規(guī)，有正義感。
管教不是威脅（馬上關(guān)掉電視，否則不許你玩游戲），妥協(xié)（再看5分鐘就要關(guān)掉了），命令（我數(shù)到3，你得馬上給我關(guān)掉，3、2、1）或嘮叨（關(guān)掉電視，好不好，好不好，好不好）。管教是事先約定原則以及破壞原則后要承擔(dān)的后果，如果孩子違反了原則就按規(guī)定處理。所規(guī)定的“后果”一定得是孩子不喜歡甚至?xí)屗X(jué)得痛苦的，這樣才能產(chǎn)生效果。
參考：林家規(guī)則
1．互相尊敬每個(gè)人的空間、時(shí)間和物品。盡快饒恕，不打斷別人。 違反后果：道歉＋1個(gè)受害者選的后果。注：如果有物品的破壞要賠償。
2．順?lè)?quán)威（馬上地、樂(lè)意地、完全地）。 違反后果：選2個(gè)后果。
3．不需要被提醒、不埋怨、不爭(zhēng)論地去做該做的事情。 違反后果：選1個(gè)后果。
4．不動(dòng)手打架。違反后果：道歉＋一周不能出去玩。
5．隨時(shí)收拾自己的東西。 違反后果：馬上收拾＋選1個(gè)后果。
6．說(shuō)有益于別人的語(yǔ)言，不說(shuō)傷害別人的語(yǔ)言。 違反后果：選1個(gè)后果。
7．不大聲大罵，不亂發(fā)脾氣。違反后果：大人選2個(gè)后果，小孩選1個(gè)后果。
8．吃飯時(shí)要有禮貌。 違反后果：選1個(gè)后果。
后果選項(xiàng)：
1．一整天沒(méi)有電子設(shè)備（電視、電腦、MP3等等）玩。
2．一整天沒(méi)有零食吃。
3．做一件媽媽提出來(lái)的家事。
4．抄寫15遍“凡管教的事，當(dāng)時(shí)不覺(jué)得快樂(lè)，反覺(jué)得愁苦。后來(lái)卻為那經(jīng)練過(guò)的人，結(jié)出平安的果子，就是義?！?/p>
5．付5元給公共瓶子。（每個(gè)月底捐給慈善機(jī)構(gòu)。）
6．用手洗家人的臟襪子。
7．洗兩個(gè)家人的腳。
8．一周沒(méi)有零用錢。
9．做30個(gè)仰臥起坐＋30個(gè)俯臥撐。
10．跑上下整樓（4層）的樓梯3次。
11．坐在床上30鐘，什么都不能做。
5、晚餐可以談這些，工作和學(xué)習(xí)并不是主角。
晚餐談話
假如你準(zhǔn)備在家里進(jìn)行愉快的晚餐談話，下面有一些建議，能讓談話保持在正確的方向上：
談?wù)劷裉煸诠ぷ髦泻蛯W(xué)校里發(fā)生的有趣的事。
和家人一起閱讀一些笑話。
如果能自己講些笑話就更好了。
和家人討論和爭(zhēng)辯一些新聞事件。
分享某個(gè)家庭成員正在看的書或者文章。
討論某部電影。
玩玩文字游戲。
幻想或者計(jì)劃下個(gè)周末或者假期要干什么。
設(shè)想或者計(jì)劃一下家庭服務(wù)項(xiàng)目。
如果邀請(qǐng)客人來(lái)吃晚餐，逐漸了解客人，多和他交談。我們可以問(wèn)問(wèn)客人，他小時(shí)候最喜歡玩的游戲是什么、最難忘的事情是什么，或者與他工作有關(guān)的事情，或者與他愛(ài)好有關(guān)的事情，或者與他家庭有關(guān)的事情。
6、對(duì)于學(xué)習(xí)的正確態(tài)度：
有關(guān)學(xué)校
如果我們家長(zhǎng)遇到關(guān)于對(duì)學(xué)校的質(zhì)疑時(shí)，第一反應(yīng)是正面的，是用感恩、知足的心態(tài)去面對(duì)，我相信孩子在學(xué)校里也會(huì)開心些。我們現(xiàn)有的教育體系不可能一下子改變，可是我們可以幫孩子調(diào)整對(duì)學(xué)校的心態(tài)，可以培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣他們無(wú)論在什么樣的體系里面，都能夠感恩和祝福別人，同時(shí)自己也得到快樂(lè)。
7、適合的，才是最好的！
學(xué)習(xí)方式，適合的才是最好的
美國(guó)行為學(xué)家辛西亞·湯白斯在她的著作《成功學(xué)習(xí)百分百：天才的學(xué)習(xí)模式引領(lǐng)孩子成長(zhǎng)》（TheWay They Learn）中列舉了8種學(xué)習(xí)模式：具體學(xué)習(xí)、抽象學(xué)習(xí)、序列學(xué)習(xí)、隨機(jī)學(xué)習(xí)、具體序列學(xué)習(xí)、抽象序列學(xué)習(xí)、具體隨機(jī)學(xué)習(xí)和抽象隨機(jī)學(xué)習(xí)。
問(wèn)問(wèn)自己，自己的孩子是什么樣子的？
①你的孩子是早起的小鳥，還是夜貓子？
②你的孩子是很有計(jì)劃性呢，還是愛(ài)拖拉、常常在壓力下工作？
③你的孩子是喜歡團(tuán)隊(duì)合作，還是喜歡單打獨(dú)斗？
④你的孩子可以忍受嘈雜的環(huán)境嗎，還是需要絕對(duì)的安靜？
⑤你的孩子能長(zhǎng)時(shí)間集中精力嗎，還是需要時(shí)常休息？
⑥你的孩子是目標(biāo)導(dǎo)向型還是事件導(dǎo)向型？
⑦你孩子的房間是干凈整潔呢，還是“有組織的混亂”？
⑧你的孩子是聽覺(jué)學(xué)習(xí)者，還是視覺(jué)學(xué)習(xí)者？
⑨你的孩子是邏輯性很強(qiáng)，還是創(chuàng)造性很強(qiáng)？
⑩你的孩子是個(gè)急性子還是個(gè)慢性子？
有關(guān)育兒方法上也遵從：合適的才是最好的。
有時(shí)別人使用某種方法很成功，但是我們自己用時(shí)卻可能會(huì)失敗，這不是因?yàn)槲覀兡芰Φ停且驗(yàn)槲覀兏麄儾煌?，所以需要摸索其他的方法?/p>
8、練習(xí)題模式，現(xiàn)在就可以思考下。
章節(jié)后的思考題：
1．反思過(guò)去，你有什么遺憾嗎？今后你要怎么做才能避免同樣的錯(cuò)誤？
2．現(xiàn)在把你的遺憾寫在紙上，撕碎并丟進(jìn)垃圾桶，然后下決心忘記它們。
3．試想在人生結(jié)束時(shí)，你希望自己成為怎樣的人？環(huán)顧四周，你可以因?yàn)槭裁炊卸鳎?/p>
4．在你的平凡生活背后，隱藏著哪些恩典？將感恩的事項(xiàng)記錄下來(lái)，并下決心讓它們主導(dǎo)你的生活旋律。
5．請(qǐng)記住任何決定都有代價(jià)。從今往后，在你做決定時(shí)，你會(huì)優(yōu)先考慮哪些因素（如家庭、事業(yè)等）？你會(huì)如何將決定執(zhí)行到底？寫下至少三種切實(shí)可行的辦法，雖然比較難，但還是請(qǐng)靜下心來(lái)仔細(xì)想一想。
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