睡眠第一,排除萬(wàn)難晚上九點(diǎn)睡覺(jué),早上七點(diǎn)起床。
運(yùn)動(dòng)第二。信念1??就是強(qiáng)身健體,少生病。信念2??別像爸媽這樣沒(méi)個(gè)拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。卷體育是我的核心目標(biāo)之一。
閱讀第三。經(jīng)過(guò)反復(fù)研究,各種雞娃圈的這個(gè)那個(gè),對(duì)我們現(xiàn)階段來(lái)說(shuō),方法論就是英文閱讀中文閱讀計(jì)算,閱讀占了三分之二,重要性可見(jiàn)了。
課外第四??磁d趣,健全人格,豐富生活。