平時(shí)周一到周五:睡眠(晚九點(diǎn)到早七點(diǎn),自然醒),運(yùn)動(dòng)(校內(nèi)課前課間一定出去瘋跑,一天下來(lái)至少一小時(shí);早上中午下午自己走路上學(xué)放學(xué),路上共約四十分鐘),閱讀(英語(yǔ)raz+其他篇章三十分鐘左右,中文各種課外書至少三十分鐘),學(xué)習(xí)(中午在家一小時(shí),基本能保證校內(nèi)作業(yè)校內(nèi)延時(shí)完成,晚六點(diǎn)前到家,飯后到睡前約兩小時(shí))!
雙休:每天一個(gè)半小時(shí)籃球課,每天自己隨意練琴一小時(shí),中英文課外閱讀至少一小時(shí),每天下午四點(diǎn)半后不在學(xué)習(xí),戶外和同學(xué)瘋玩或者和爸爸騎行或者和爸爸打羽毛球,晚飯后自主安排時(shí)間(屬于給娃留白,娃隨意自己決定做啥,娃一般會(huì)自己創(chuàng)意樂(lè)高拼搭或者自研桌游等等)