我們在堅持運動的是乒乓球和跳繩。
一。 乒乓球從一年級起已經(jīng)打了三年,每周至少五小時風雨無阻,不僅練出了好球技,更是擁有了好視力和好體質。之所以選擇乒乓球有以下幾個原因:1.乒乓球是室內項目,不受天氣影響,有利于長期堅持訓練.2.乒乓球沒有身體接觸,避免了很多受傷??梢哉f是非常安全的運動了。3.乒乓球是中國的國球,擁有非常好的群眾基礎,無論哪個中小學操場上都會有幾個乒乓球臺,無論哪個人都能打上幾拍子,這時候如果有人能打得比較好,一球一拍就可以隨時炫技,吸引一眾粉絲,呵呵,自信心爆棚。4.乒乓球球速快,對身體協(xié)調能力和反應速度有很高的要求,長期訓練可以使人的反應更敏銳。5.據(jù)說是對視力也很好,原因應該也是球速快,不停盯著球看,不過我家孩子一直視力特別好呢。
所以,我們在小學畢業(yè)前一定會把這項運動一直堅持下去的。建議:要找正規(guī)的教練和球館進行訓練,實踐證明,那些自學成才自成一派的打法,在稍稍經(jīng)過專業(yè)訓練的人面前總是那么不堪一擊!
二。跳繩是去年老師布置的硬性任務,每天必須堅持三個一分鐘,每次跳的數(shù)目記到作業(yè)本上,老師布置的作業(yè)那肯定要完成嘍,所以,被動完成堅持了一年,神奇的事情發(fā)生了,娃八歲一分鐘居然練到了二百左右,有次還突破了210,這個數(shù)字在我以前來看幾乎是不可能的,這就是堅持的結果,有了突破娃就越發(fā)有動力了,每天堅持認真跳這三分鐘,屢屢在校運動會上得第一!在他的感染下,弟弟也開始跳,他才四歲多,目前已經(jīng)可以連續(xù)跳繩一百多個了!幼兒園的老師都覺得不可思議! 娃真的是有無限潛能,運動使人快樂,大家一起加油