Eric0312

2017

2013

發(fā)布于 2024-02-12 · 圖片1

中年焦慮了嗎？

龍年春節(jié)，在外旅行
雖然年年春節(jié)出門
不是外省的娃奶奶家，就是外國的娃姥姥家
但今年我的狀態(tài)明顯不對

平時不說盼望出門，至少不抵觸
去過很多年的地方偶爾也會計劃1-2日的游玩
今年從出門開始就是沒計劃沒盼望
每天就是吃和睡
任何東西都提不起興致
任何熱鬧都和我無關(guān)
包括看朋友圈都感受不到別人的歡喜

不知道這算不算中年焦慮呢？
查了下概念是35-60歲的中年人的常見情況
分為三大類
工作焦慮
雞娃焦慮
容貌焦慮

好像是又不是
老公說讓我知足吧
也的確是

工作焦慮？
同一單位做了十多年
干啥都駕輕就熟了
用3分精力就能年終優(yōu)秀
4分力就能先進個人
年底的確再次面臨轉(zhuǎn)崗
但是轉(zhuǎn)哪里都是干老本行
活都不見得多

但是新領(lǐng)導要求打卡
我要遲到早退接送孩子
1月寒假 6月暑假
9月還面臨兩娃上學遠 放學早
老公工作忙
接送指不上
6年級娃獨自14公里放學路也是不放心
1年級娃3:30放學我也下不了班
是否全職考慮過
但是不想
全職太累
還是上班好
全職工作要求太高
難勝任

雞娃焦慮？
娃們在各自賽道上奔跑
對比同齡娃也都算是優(yōu)秀了
吹拉彈唱一律沒學
運動身體是第一位
然后學習成績也可以

老大偶爾叛逆
但是快樂自學
正向循環(huán)
老二雖是偷懶體質(zhì)
但畢竟年紀小
還是好管理的
兩娃偶爾打架也是爸爸鎮(zhèn)壓
或者我壓根不管 打去吧
就是吵就是煩

容貌焦慮？
大概也是
現(xiàn)在不喜歡拍照
早上連梳子都不用
去年大概胖了10斤
每天好累
不想再運動
春節(jié)忽然發(fā)現(xiàn)自己真的又胖又蠢 臉又黃
立志減肥嗎
我又退縮了

中年焦慮嗎？
大概是
又窮又忙又胖又蠢

求問如何緩解呢？
看書？刷?。拷∩?？還是什么？
家里從我奶奶輩就有重度抑郁的基因
真的是不想這么早中招

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happyliu??

8月前

健身吧，一天讓出來一小時給自己！

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happyliu??

8月前

我媽那邊家族，抑郁+癌癥基因，所以我健身，爭取多活幾年，活的狀態(tài)好一點

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a獅子

8月前

早睡可以解決絕大數(shù)問題
剩下的接送孩子問題也有很多解決方案，
焦慮人人都有
你并不奇怪

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Nicole-嘉寶媽媽2

8歲

想法

聊聊今年的暑假計劃吧

幼升小暑假安排 7月份:
上午畫畫(7.3-7.21)+下午圍棋(周一到周四)+拼音課(周一到周四，老母親自己教)+每周一節(jié)英語課+每周一節(jié)游泳課+每天閱讀中英文+每天自由玩耍+去海島旅行

8月份:
參加全省圍棋比賽+8節(jié)圍棋課+圍棋定級比賽+陪媽媽上班+每周一節(jié)游泳課+每周一節(jié)游泳課+每天閱讀中英文+每天自由玩耍

7月份和8月份都比較忙，但每天要保證中英文閱讀和自由玩耍的時間，老母親的暑假也不輕松，不僅要負責陪娃，接送娃的興趣班，還要給娃教拼音，還有10天要給其他娃上課，且忙且珍惜吧。

1 1 評論

嘛嘛愛你

5歲

想法

給新年許個愿...

勇往直前給自己一，早睡早起。改善睡眠質(zhì)量，影響日間狀態(tài)。盡量10點躺下，最遲11點。
二，要運動起來，目的是到年底減重7kg。①每周三次半小時以上運動，跳操算，早起空腹運動也算，跳繩也是很好的方式之一，關(guān)鍵在我的堅持。②天氣舒適就堅持午后散步半小時。
三，考出來。還是得考證，就當為了拿獎勵。六科是有獎勵的。日日必須得付諸行動。記錄下來，做題，錯題集，找原文。
四，讀書、親子閱讀、記錄堅持下來

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蘿卜老師

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Kuikuikui12

12歲

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疫情再起, 暑假旅行計劃有改動么

旅行歸來了 ... 以前暑假出去玩，總是要等到八月頭，今年突然就改了，改成一放假就出發(fā)。改慣例倒不是考慮到疫情，純粹巧合，也幸虧改了，否則很可能就被隔離在外地了。而且從南京到重慶，本來想做飛機的，后來考慮到同行孩子多，不如坐高鐵，玩玩吃吃也就到了，飛機萬一晚點啥的，反而麻煩。阿彌陀佛，幸虧是坐了高鐵，否則就要變成小黃人了……

短期內(nèi)就地待著哪兒也別去了，看看寒假吧，看這架勢，估計要和今年寒假一樣，不許出省了。

至于明年暑假，誰也說不準，一切都看運氣了。

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點點的胖麻

7歲

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暑假即將開始了，大家制定暑假計劃了嗎？來分享下吧

一升二暑假計劃大方向旅游，寫字，閱讀，英語
1.旅游計劃周末特種兵加上一次年假遠游。
2.寫字，用畫畫課時報名了四天寫字集訓，并且每天一課二年級字帖。
3.閱讀，每天媽媽陪讀一本書。
4.報名了游泳，每周2到三次課。鋼琴集訓每周兩次課。
5.英語語言媽媽陪同學習，還未開始，準備學完的劍橋，繼續(xù)學習美國幼兒園課本。大火猛攻一下。但是想想就有點費媽。

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JoeyYoyo

13歲

想法

這個寒假，大家都去了哪里旅游?。?/span>

寒假去了洛陽疫情后，計劃寒假帶娃去洛陽玩幾天，正巧1月洛陽的景點免費，但是要搶票??
我們?nèi)チ她堥T石窟、白馬寺、關(guān)林、麗景門、隋唐洛陽城國家遺址公園、洛邑古城、洛陽博物館、天子駕六博物館，還想去隋唐大運河博物館、二里頭夏都博物館，但是沒時間了。
洛陽真心不錯!夜景非常美！

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littlemiss

15歲

想法

今天老母親做小粉語法題，100題錯1。
接連做了4個100題，從慘不忍睹到只錯1，可見做題是有效果的。
為了拯救娃的數(shù)學，老母親下定決心帶著她重過創(chuàng)新班講義。
第一天有理數(shù)還好，第二天數(shù)軸綜合老母親開始力不從心。娃做得快，老母親追不上，給我講，我反應(yīng)慢。最后甩開娃，自己跟著老師解析做了兩道題，豁然開朗，于是又一起愉快地刷題了。
復習有用，做題有用，下筆有用。

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總結(jié)本周，小朋友有做得較好、每日堅持的項目，也有未執(zhí)行到位，和計劃相差甚遠的學習。
語文：
本周開始執(zhí)行337閱讀計劃，以古詩、論語、小散文三體結(jié)合為閱讀素材，小朋友從一開始不適應(yīng)、帶著抵觸情緒誦...

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圓姑娘

9歲

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哪種跳繩（或哪個牌子的跳繩）好用？

初級跳繩就用大家提到的竹節(jié)繩，有重量，不容易打結(jié)，對于初學者比較容易上手滴，到了小學，慢慢跳的利潤的，連貫性保持一定后，就可以買沙式跳繩了，輕便提取，我們目前也是沙式跳繩，想著買鋼絲繩，不知道會不會比沙式更好呢？

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落小鳶

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做個調(diào)查，娃都是多大開始學游泳的??？

我家是18個月，純是為了有個地兒玩水 #運動教育# 剛好寫完跟#游泳# 有關(guān)的日志為了給娃選個靠譜的游泳館，我用文獻調(diào)研的… ，就看到這個提問。
總體來說，經(jīng)過文獻檢索，各大媒體平臺所聲稱的游泳的好處，并非游泳運動所獨有，如果去進行其他運動，也同樣會有這樣的效果。同時，這些所謂的好處，并沒有相關(guān)的科學文獻支持。
對我家來說，由于小崽子過于活潑好動，陸上運動我控制不住他，所以，在水里他還能老實一丟丟，也就一丟丟。
游了一年，48課時，可以閉氣游個兩米，掉水里知道去找岸。最近才開始學換氣，但我懷疑他目前的認知能力，...