西哈fufu
2016
發(fā)布于 2023-01-31

沒報班

我們跳繩分兩個階段:
    1.幼兒園階段:大班時,因疫情居家,老師會建議在家練習(xí)跳繩,也是這時才知道幼兒園老師已經(jīng)開始帶小朋友們跳繩了。班級群里最厲害的小朋友都跳到170-180了,我娃拿著繩子各種磨洋工。幼兒園畢業(yè)時,能連跳十幾個,還是那種用生命在跳的方式。
    2.一年級:到小一入校時,能跳四五十,每天只跳最低要求的兩個一分鐘。不是沒要求過,一要求就雞飛蛋打,娃完全不聽指揮。此前還在圖書館借過一本關(guān)于跳繩的繪本,娃看都不看一眼,可見有多抵觸。后來老母親我就徹底躺平,對跳繩毫無要求。第一個月過完,達(dá)到七八十。兩個月后居然能最高跳到200多。之后就去當(dāng)小老師,教鄰居家小一的孩子了。
    想來,作為一項新技能,本身對這樣的小娃來說,就是件難事,大人又說教又著急,讓他們難上加難。在學(xué)校里,老師們會提要求,也會有好的方法教授,再加上一群同學(xué)切磋,配合上日常不間斷練習(xí),自然應(yīng)該進(jìn)步很快。后來鄰居的孩子在小一上快結(jié)束時,也能跳到140了。
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1年前
哈哈,鄰居的孩子遇到一個好的小老師哈
1年前
哈哈,用生命在跳????
1年前
茜茜公主3368551819 哈哈,用生命在跳????
狠命蹦高,給繩子留一個巨大的空間,從腳下過去??
1年前
小清新qfddem 哈哈,鄰居的孩子遇到一個好的小老師哈
哈哈,可能是去顯擺的??
1年前
西哈fufu 狠命蹦高,給繩子留一個巨大的空間,從腳下過去??
哈哈,開始都是這??
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8歲
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沒報班,我們是自己在家練的。

翻了一下記錄,2020年7月28日開始學(xué)跳繩,8月3日學(xué)會連續(xù)跳。可能我確實很耐心,娃也愿意聽我的意見,我倆配合還不錯。后來爸爸加入動作指導(dǎo),跳繩提速很快。

娃剛開始跳的時候一分鐘不到30個,大一點之后協(xié)調(diào)性提高,數(shù)量也就上來了。大班一分鐘180多,一年級上200。

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沒報班 多跳跳就會了。
我教也是不聽,但堅持每天練一練,堅持一段時間就會跳了。反正也不參加比賽,只是為了應(yīng)付學(xué)校,會、達(dá)標(biāo)就行了,也不需要講究姿勢正確啥的。至于傷膝蓋啥的,孩子學(xué)會之后提醒孩子自己就會調(diào)整姿勢。
當(dāng)然最關(guān)鍵的是我窮,怕花錢。孩子學(xué)校要求學(xué)會三階魔方。我表姐家的孩子在同一所學(xué)校高了幾個年級,當(dāng)時他們是報班學(xué)的。輪到我家時,那孩子已經(jīng)忘記怎么復(fù)原了——復(fù)原魔方只是階段性任務(wù),不值得花錢。于是我網(wǎng)上自學(xué)教會了孩子。
反正在我這兒能不報班就不報班,能自己來就自己來,反正我不會...
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練習(xí)跳繩 沒報班,自家在家練習(xí)。
我找了一些教跳繩的視頻,了解了一下,針對娃娃跳繩存在的問題,一點點練習(xí)。
每天早上起床,下樓跳繩十分鐘左右,練習(xí)了大概在十天左右的時候,可以一次性跳到60個左右,但是不穩(wěn)定,看發(fā)揮情況;然后繼續(xù)練習(xí),保持住這個水平,接下來一次性可以達(dá)到100個左右。
在接下來可以控制一分鐘的數(shù)量了。
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小班暑假(快5歲),報班學(xué)的。之前自己試過教他,不行,所以報了班,一周一節(jié)課。教練說了,回家孩子自己也要練15-20分鐘。所以,每天帶著他跳繩,從一個一個的跳開始,每天跳100個,跳完才能回家。小朋友一開始當(dāng)然是很抗拒,哭著跳完100個。經(jīng)過一段時間的堅持,慢慢能連跳2個、3個、5個,跳繩課一共上了4節(jié),能連跳30多個的時候,教練說已經(jīng)算會跳了,不用再上跳繩課了。接下來,就是自己多練習(xí)。大約一年后,竹節(jié)繩1分鐘最高可以跳150多個。但是進(jìn)入大班后,幼兒園開始帶大班孩子們跳繩,...
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大班娃學(xué)跳繩:報班 大班上學(xué)期,幼兒園老師要求每個娃帶一根跳繩去幼兒園,有空就會帶著娃們練習(xí)。為了讓娃不浪費時間和精力,剛好娃上體能課的地方本來就包含了跳繩課,就讓娃上了跳繩班。剛開始,娃還不會連跳,但上了一節(jié)課后,能連跳了,再后來,每周一節(jié)跳繩課(目前共上了15節(jié)課)+每天練習(xí),娃跳繩進(jìn)步越來越大,一分鐘從十幾下到幾十下再到現(xiàn)在的一百五十下,肉眼可見的進(jìn)步。他自己也從剛開始覺得自己跳得不好,從而不情愿練習(xí)跳繩到現(xiàn)在不排斥練習(xí)跳繩,自信心明顯增強。
總結(jié)起來就是這個跳繩班對我娃來說,性價比還是挺...
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開始在家自己練習(xí),只會一個跳完再重新跳,不能連續(xù)跳,一分鐘估計跳不了10個,又費力氣又沒效果。果斷抱了班,老師還是有方法,從單手搖繩,雙手搖繩,聽到繩子打地再跳躍,第一節(jié)課后就能連續(xù)跳幾個了,5節(jié)課后能連續(xù)跳40多個。之后堅持每天跳繩,目前能跳180多個。
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沒報班。
就是靠練習(xí),幼兒園大班老師就要求每天跳繩,還要求拍視頻打卡。多練習(xí)就會了。
一年級(11月)學(xué)校運動會,老師選了幾個跳繩厲害的去參加跳繩比賽,妞是其中一個。當(dāng)時一分鐘她跳了148個,是全年級第七名……因為有些孩子是報班學(xué)的,真的很厲害。
所以,報班不報班都能學(xué)會,但是報班學(xué),有專業(yè)教練指導(dǎo),還是不一般,就看家長的需求是什么了。
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不用報班 只要每天堅持跳一跳 進(jìn)步很明顯的。報班不是一點用沒有,只是覺得沒必要,因為跳繩這件事兒是要每天練習(xí)的,好像不算技術(shù)類,就是熟練工種。
前期動作要領(lǐng)沒那么重要,跳過去就行,然后手腳配合下跳一下,再連跳。能連上兩個 第二天估計就會更多。慢慢就會了。
我家二年級,并腳跳最高一分鐘236了,就是幼兒園大班開始練的。
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我家單搖最高紀(jì)錄一分鐘230,雙搖最高紀(jì)錄110。大概在4歲的時候開始在家跳著玩,找到技巧后就很喜歡,經(jīng)常跳。上小學(xué)后體育老師也給力,非常重視體育,慢慢就練上來了。娃班上高手250多個,更厲害??