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運(yùn)動(dòng)教育暑假

暑假都給孩子安排了什么運(yùn)動(dòng)？

2024-06-11 舉報(bào)

我來(lái)說(shuō)說(shuō)

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只想當(dāng)個(gè)快樂(lè)的單

2歲

8歲

4個(gè)月前

想法

游泳∶哥哥學(xué)自由泳；妹妹學(xué)蛙泳；
羽毛球∶哥哥骨折好幾個(gè)月沒(méi)訓(xùn)練了，暑假之前復(fù)查如果ok了，恢復(fù)訓(xùn)練；妹妹，勸說(shuō)看看能不能去啟蒙；
跑步?跳繩∶每周例行；
舞蹈∶妹妹暑期好像有集訓(xùn)，看老師安排；
夏令營(yíng)∶運(yùn)動(dòng)或者文化類還沒(méi)定好；
差不多就這些吧，看情況再隨時(shí)補(bǔ)充。

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明朱安娜

6歲

3個(gè)月前

想法

幼升小

孩子放假很晚，上到這個(gè)月的17號(hào)才正式放假。每天的安排，早上先看書(shū)，看iPad ，下午練字，跳繩，還有他最喜歡的游泳，沒(méi)報(bào)興趣班，我小姐妹開(kāi)了拉丁舞機(jī)構(gòu)，叫他去上，免費(fèi)都不愿去。

這個(gè)月已經(jīng)看了4部電影，頭腦特工隊(duì)二，小黃人，傳說(shuō)，龍卷風(fēng)。娃太喜歡災(zāi)難電影了，之前看了巨石強(qiáng)森的末日崩塌，反復(fù)看7，8遍。

本來(lái)這個(gè)月跟他爸單位去景德鎮(zhèn)旅游，結(jié)果一看天氣40°的高溫，而且去的是小山村，想想還是算了，決定帶他去周邊的德清或者安吉玩一下。

明天去小學(xué)報(bào)名注冊(cè)，我們被調(diào)劑到離家3公立的菜小，對(duì)娃即將邁入的小學(xué)充滿期待。

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Noah0424

9歲

4個(gè)月前

想法

三升四
報(bào)了游泳班，爭(zhēng)取學(xué)會(huì)蛙泳
每周三到四次五公里慢跑
每天1500跳繩

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陪你一起長(zhǎng)大成長(zhǎng)

11歲

4個(gè)月前

想法

籃球羽毛球

期末考這么早嗎？放這么早開(kāi)學(xué)會(huì)早嘛？
主要估計(jì)是這倆個(gè)，再加上游泳也就差不多了。
游泳一周一次
籃球一周1-3次
羽毛球一周1-3次
如果出門(mén)游玩，估計(jì)都要停一下

另外有學(xué)自由搏擊，沒(méi)有堅(jiān)持上課，放假了可以多上一點(diǎn)

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佛系的然媽

10歲

4個(gè)月前

想法

籃球集訓(xùn)兩周
游泳集訓(xùn)10天
隨機(jī)騎行

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??幸福之佳??

8歲

4個(gè)月前

想法

暑假運(yùn)動(dòng)安排

暑假當(dāng)然要安排游泳了，游泳是全身運(yùn)動(dòng)，又不容易受傷。另外，就是和孩子一起騎車，我們兩都喜歡騎行，深圳這邊的騎行綠道很多，慢慢我和娃一起去打卡，又可以鍛煉還對(duì)眼睛好大戶外，還可以帶上我家的寵物一起，想想都美美噠。

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英4218042486

11歲

14歲

4個(gè)月前

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暑假報(bào)了跳舞，每天2小時(shí)就當(dāng)運(yùn)動(dòng)了：游泳已經(jīng)學(xué)會(huì)了，等小區(qū)游泳館開(kāi)門(mén)，就每天傍晚去游兩個(gè)小時(shí)泳。其他時(shí)間安排了出門(mén)旅游一個(gè)星期，其他時(shí)間就待家里，一個(gè)月時(shí)間打算回老家待段時(shí)間。這樣感覺(jué)兩個(gè)月就差不多了。

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一一小湯圓小可愛(ài)

6歲

4個(gè)月前

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暑假，首先得報(bào)個(gè)游泳班，一級(jí)一級(jí)進(jìn)階，自己去游泳館可能沒(méi)有上課的動(dòng)力大，上課能做到游泳一個(gè)半小時(shí)到兩小時(shí)，可是自己去能堅(jiān)持一小時(shí)就不錯(cuò)了
離體育場(chǎng)還挺近，每天晚上7點(diǎn)半左右到9點(diǎn)熄燈，打會(huì)兒羽毛球，踢會(huì)兒毽子，繞著操場(chǎng)跑兩圈，時(shí)間過(guò)得挺快的…
每天保證這兩個(gè)時(shí)間段，孩子也鍛煉了，大人也跟著減肥了

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匿名花友

4個(gè)月前

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這么早就放暑假了嗎？我們還得到月底呢！
運(yùn)動(dòng)的話，我家大概率是只有羽毛球課，隔一天一次課，七月份連續(xù)上一個(gè)月！本來(lái)還會(huì)有游泳，奈何孩子之前做了個(gè)手術(shù)，耳朵不能進(jìn)水，以防感染了，暫時(shí)就取消游泳，等全面恢復(fù)了，再去游泳！八月份應(yīng)該會(huì)出去玩一段時(shí)間，羽毛球就暫停！跳繩是每天都進(jìn)行的

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匿名花友

4個(gè)月前

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沒(méi)報(bào)運(yùn)動(dòng)課
本學(xué)期的網(wǎng)球常規(guī)課就上到7月7日，娃不想上集訓(xùn)課。
跟娃商量的結(jié)果是，每天晨練，一三五跑步+力量訓(xùn)練，二四六打羽毛球。因?yàn)槭钇诒容^熱，戶外運(yùn)動(dòng)只適合安排在早晨，就不睡懶覺(jué)了，每天7:15下樓。目前已經(jīng)試行了四天，希望可以繼續(xù)堅(jiān)持下去??

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華僑城

9歲

4個(gè)月前

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今年暑假計(jì)劃兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，一個(gè)是游泳，一個(gè)是打羽毛球，游泳是我們有個(gè)長(zhǎng)期的健身卡，實(shí)際上這個(gè)學(xué)期也好久都沒(méi)有去過(guò)了。暑假要再不去的話就簡(jiǎn)直是把它荒廢了，所以暑假就打算把這個(gè)卡用起來(lái)，讓他趕緊去。羽毛球是朋友推薦的，打算給他報(bào)個(gè)輔導(dǎo)班訓(xùn)練一下

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匿名花友

4個(gè)月前

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把之前交錢學(xué)的課程學(xué)一學(xué)

19年報(bào)名的游泳課四十多節(jié)課現(xiàn)在還剩幾節(jié)課，先把這個(gè)學(xué)完了。
和同學(xué)報(bào)了幾節(jié)羽毛球體驗(yàn)課，打算上完之后再定。
跟著同學(xué)一起報(bào)了一個(gè)搏擊加體能課，繼續(xù)上著。
有時(shí)候因?yàn)橐咔?，有時(shí)候因?yàn)樯。倳?huì)中斷，這次爭(zhēng)取堅(jiān)持住。

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匿名花友

4個(gè)月前

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隨機(jī)安排

沒(méi)有具體安排。
如果在家，就增加游泳次數(shù)，籃球跟班繼續(xù)上。
如果出游了，那就是各處走走，各處瘋玩一下。暑假時(shí)間長(zhǎng)，出門(mén)在外時(shí)間估計(jì)會(huì)有個(gè)把月。
當(dāng)然，小朋友如果有意愿參加各類運(yùn)動(dòng)，那再好不過(guò)，其他運(yùn)動(dòng)可以多嘗試。

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讀萬(wàn)卷書(shū) 行萬(wàn)

7歲

8歲

4個(gè)月前

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爬山徒步啥的

姐姐放暑假后要10天羽毛球集訓(xùn)，白天可以自己練練揮拍和步伐
弟弟可以跟著姐姐練練，拍拍籃球也好
每天可以跳跳繩，玩玩滑板，沒(méi)有刻意堅(jiān)持
另外有時(shí)間可以爬爬山，去綠道騎騎車，徒步走走逛逛的
樓下游泳池玩玩水

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許慧2244815068

2歲

4個(gè)月前

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大寶五升六，沒(méi)有專門(mén)的去報(bào)運(yùn)動(dòng)課?，F(xiàn)在就是周末的時(shí)候籃球和乒乓球帶著她打一打，就在社區(qū)體育中心，場(chǎng)地免費(fèi)，哈哈。
等暑假天熱了，可能更多的是室內(nèi)乒乓吧。在家的話練練仰臥起坐就行了。
小寶的話每天都在跑跑跑。

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萌萌9364999141

6歲

4個(gè)月前

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五歲半中班女娃，暑假繼續(xù)上輪滑班。準(zhǔn)備開(kāi)始學(xué)跳繩，如果自己在家實(shí)在是學(xué)不會(huì)的話，就考慮出去報(bào)個(gè)跳繩班了。還在糾結(jié)要不要報(bào)乒乓球課，跆拳道課，體能課。想學(xué)的太多，時(shí)間和體力都不夠，體能是必須要增強(qiáng)的，鍛煉吧