修身日記—陪伴孩子終身成長

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#2022修身日記Day 56/100～

??今日我快樂嗎？如果沒有，原因是什么？

今天一個(gè)保險(xiǎn)公司的電話勾起了我的情緒。

??【個(gè)人成長】今日我學(xué)到了什么？如果沒有，原因是什么？

1. 做任何事情都要以誠為做事和做人的根本，這樣才能問心無愧，否則會(huì)時(shí)時(shí)事事受內(nèi)心的折磨；

2. 我們每天都要開很多會(huì)議，既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)了資源。要想會(huì)議有效，必須要會(huì)前明確目標(biāo)，會(huì)中做好把控，會(huì)后做好復(fù)盤。會(huì)議又分為一對(duì)一和一堆多。會(huì)議是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)的必要工具。

??【創(chuàng)新創(chuàng)造】今日我創(chuàng)造了什么？如果沒有，原因是什么？

無。

??【反思自己】今日我做錯(cuò)了什么（哪里有不足或存在問題）？日后如何避免？如果沒有，如何發(fā)揚(yáng)？

我最近的情緒有些不好，遇見孩子姥姥姥爺帶孩子中我覺得不對(duì)的地方就直接說出來，沒有像以前考慮一下怎么說，總想著自己的爸媽沒事，但是今天孩子姥爺說我事太多，自己突然意識(shí)到對(duì)待任何人都一樣，要設(shè)身處地地站在對(duì)方角度考慮，溝通要有效且讓對(duì)方易于接受。

??【情緒覺察】今日我做到內(nèi)心的平和與喜悅嗎，如果沒有，如何迭代？

保險(xiǎn)公司的反饋?zhàn)屛腋杏X很不舒服，當(dāng)時(shí)正在陪孩子，自己的情緒馬上就低落了。意識(shí)到這些后馬上把孩子交給她姥爺，自己回到電腦前平靜一下，因?yàn)椴幌胱尯⒆颖挥绊憽?nbsp;過了幾個(gè)小時(shí)后，事后想想任何結(jié)果如果你改變不了，那接受就好，不讓這種壞情緒影響自己太長時(shí)間才是最重要的。晚上這件事已經(jīng)對(duì)自己沒有影響了。

看來要想修煉內(nèi)心的平和與喜悅還有漫長的路。

??【孩子成長點(diǎn)滴】

我一邊陪孩子一邊聽著直播和社群內(nèi)容，她看到我的耳機(jī)就也想去聽，我把另一個(gè)耳機(jī)放到她耳邊（以前她聽過），她搖頭，我拿過來聽確實(shí)沒有聲音，可能壞了。她過來搶我的，我給她放到耳邊，她開心地??。

??今日有無睡前悄悄話？

無。

??今日我的行動(dòng)力如何？

6分。

?媽媽閃光點(diǎn)

1. 遇見憤怒不平的事情也會(huì)不讓其影響自己太長時(shí)間；

2. 心情差也不影響工作任務(wù)。

?孩子閃光點(diǎn)

1. 會(huì)說的語言越來越豐富；

2. 自己可以爬上榻榻米。

??父母教練反思

留出時(shí)間給孩子和家庭。

【2022.10.31感恩分享??】 

感恩直播間老師引導(dǎo)自己冥想；

感恩孩子姥姥姥爺為我們的付出；

感恩自己的每日精進(jìn)。

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歡迎你一起來寫修身日記，記錄成長、反思和感恩，用文字梳理自己，讓生命有跡可循，讓成長看得見。