我們?nèi)ツ昃旁虏派蠈W(xué),網(wǎng)課也就半學(xué)期,目前視力一切正常。
兩歲半就給娃買了套學(xué)習(xí)桌椅,良好的讀寫姿勢就這樣在日復(fù)一日的重復(fù)中形成了。我們不躺著看不趴著看不臥著看,看書就在桌前,不歪腦袋不趴桌子,習(xí)慣成自然。
護眼燈是明基。記得有花友買過和明基同一個生產(chǎn)廠家的護眼燈,價格便宜3/4。我懶得淘懶得比,跟爸爸一商量直接就入了明基。
看書時長有限制,幼兒園時期定時看書,被花友質(zhì)疑,為了視力只讓孩子看15分鐘?無力解釋,反正一直都是看一段時間歇一會。
網(wǎng)課屏幕選類紙護眼屏。
葉黃素供上。
平時幾乎不吃糖。
臨睡前不近距離用眼,遠眺、熱敷放松眼睛。
戶外、陽光就不說了,基礎(chǔ)配置。
新型護眼手段沒敢用,查了一下副作用挺大,臨床數(shù)據(jù)不足,就打消了念頭。