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長期堅持一項運動

你家娃練了最久的運動項目，是什么？

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如何培養(yǎng)孩子一項體育特長

清華教授：為什么應(yīng)該培養(yǎng)孩子在體育上的一技之長？

2023-06-30 舉報

我來說說

寫日志

默默耕耘的CC

12歲

1年前

想法

網(wǎng)球四年半

一年級寒假開始學習網(wǎng)球，至今已經(jīng)堅持四年半。
最開始就是每周一次1小時，寒暑假報集訓營。二下時，疫情爆發(fā)，短暫停了一陣之后轉(zhuǎn)為私教課，再到全面復課后，就改成每周兩節(jié)，一次團課一次私教。跟那些打比賽的比，還是練的少，沒打出什么成績，權(quán)當培養(yǎng)個興趣+鍛煉身體了。
身體確實還不錯，上學期間幾乎沒有請過假，今早量身高，已經(jīng)169cm！預計過完五升六的暑假，就可以突破1米7了??

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ATM1999

15歲

16歲

1年前

想法

對我家來說練的時間最長的運動應(yīng)該是空手道了。四舍五入應(yīng)該有七年吧。
其次長的應(yīng)該是足球，大約有四年吧。還有，國際象棋（大約有五年吧）比足球長那么一丟丟，也是體育運動，但是身體沒動起來的那種??

我娃還學習了游泳，小時候練過速滑

我家學習運動呢，絕對不是為了啥，有一技之長啥的。是因為小朋友身體四肢不協(xié)調(diào)，我們練習運動的目的就是讓孩子把四肢協(xié)調(diào)拉到普通人的平均水平上?，F(xiàn)在看目的達到了。

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ZD

8歲

11歲

9個月前

想法

兒子7歲了，已經(jīng)練網(wǎng)球一年多，去年打了3個月的球，還是打醬油狀態(tài)，今天年初可以拉球后突然喜歡上了網(wǎng)球，進入6月份，每周訓練的時間變成5次。暑假開始一周3次小課，5次大課，進步也是肉眼可見的，孩子也從中得到滿足感，越來越喜歡網(wǎng)球。每天早上不上小課的話就去拉一個小時的球，下午上完大課后，又去拉球，不知道餓，也不會嫌打球的次數(shù)太多，果真熱愛才能堅持?看著孩子每天都活力滿滿的堅持訓練，我也很感動很心疼。
功夫不負有心人，23年年底在洛陽參加的C級的比賽獲得了10歲組的??第三名，有些意外，又覺得這也是孩子付出的最好回報，希望2024年繼續(xù)加油，期待更好的你，小伙子！

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左右媽968

8歲

1年前

想法

對我家來說，應(yīng)該是武術(shù)。而且，他們一直期待可以早日練器械，那太酷太颯了。今年居然提前了，應(yīng)該是五一那會開始了。男孩是劍和長槍，他到挺喜歡《踏山河》這歌????；女孩是刀和長棍。揮灑汗水，是一次又一次的成長，更自信陽光！

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大小愛玩在斯圖

12歲

14歲

1年前

想法

從小??運動

游泳：倆娃都從4歲開始，一周一次，老大游了9年了，老二也游了7年了。
足球：老二從五歲開始，一周兩次，周末比賽，目前進了D Jugend，第6年。
排球：老大新冠后開始的，一周一練，醬油水平。
網(wǎng)球：倆娃從去年9月才開始，一周一練，也是醬油水平。
滑雪：倆娃從5/6歲開始，一年一到兩周，黑道水平。
倆娃的運動細胞都一般，也沒想著哪個項目要專攻一下，主要還是以鍛煉身體為主，多接觸，多點興趣愛好，啥都會點，性格陽光開朗點就挺好的了。小朋友單飛滑雪營從小愛運動之滑雪?? 從小愛運動之足球?? 從小愛運動之游泳

提到的日志

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兔子愛吃胡蘿卜

10歲

1年前

想法

我們嘗試過的運動包括游泳，足球，網(wǎng)球和乒乓球。
目前乒乓球?qū)W了一年半不到兩年打的已經(jīng)不錯，教練讓去參加一下比賽了，但是不打算繼續(xù)了，馬上三年級得收斂興趣班，只安排戶外的興趣班。
網(wǎng)球雖然說起來快三年（大班開始），但是疫情停頓或者雨天停頓，算起來也許也就打了兩年，一周一次一對一一小時的節(jié)奏。這個因為是戶外，所以會持續(xù)一下，應(yīng)該可以長期堅持下去。
足球是學校校隊，一年級寒假開始，這個是娃的真愛，雖然女孩子我一度不愿意讓她踢足球，但是擋不住熱愛，為了抵消學習帶來的眼睛的消耗，保證每天兩小時戶外有效雞眼，打算整個小學都參加了。
游泳只是當技能學會，每年暑假都去游一下，大概以后也只會是保持這個節(jié)奏吧。

我們嘗試的運動可能有點多，乒乓球游泳大概只會作為偶爾的娛樂不會持續(xù)去上課或者比賽之類的，接下來同時上課的只會考慮一個團體運動一個個人運動，足球加網(wǎng)球了，但是從不后悔這些不同的嘗試，嘗試過才知道喜歡什么，而且不同運動應(yīng)該有一定的相通性，在一項運動中積累下來的運動能力在其他運動里多少都會有幫助的。希望娃養(yǎng)成終身運動的習慣，鍛煉身體的同時遇到志同道合的朋友。

贊 3 1

小隱于村

9歲

1年前

想法

籃球，不知不覺已經(jīng)練了兩年多了。每周一次早課，平時自己和爸爸練?，F(xiàn)在又愛上了羽毛球，還準備學游泳。參考小花生上次直播文稿的睡眠主題內(nèi)容，里面提到復雜運動，這幾個都是經(jīng)濟實惠又助力長高增智的，繼續(xù)堅持下午就好了。

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大頭旺仔

9歲

1年前

想法

游泳，從幼兒園中班開始到現(xiàn)在，有4年了吧。
籃球，從開始到現(xiàn)在兩年。
乒乓球，這個暑假開始學。
最近自己最深的感悟就是，運動就要像飲食和睡覺一樣，成為我們每天的日常。不止是兒童，更是我們每一個人。

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一路聽一直行

16歲

1年前

想法

網(wǎng)球和騎行

我練了最久的運動項目是網(wǎng)球和騎行。網(wǎng)球是從一年級開始練，現(xiàn)在要上9年級了，練了快8年了。騎行的時間就更長了。從4歲開始騎，現(xiàn)在經(jīng)常休閑騎6-70km，十分放松。到現(xiàn)在已經(jīng)9年了。

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A寶媽咪

9歲

1年前

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三年???羽毛球

從五歲半開始打羽毛球，堅持了三年，基本保證一周兩次。覺得這個運動真的不錯，我最看重的就是練眼睛，保護視力，二是可以鍛煉手腦協(xié)調(diào)性，三是單打雙打都可以，既滿足個人英雄主義，也滿足團隊協(xié)作能力??。應(yīng)該會堅持下去，如果可以練成特長更好，不行的話就當強身健體。

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desigNing

5歲

8歲

1年前

想法

游泳

姐姐：從6個月到現(xiàn)在6歲8個月。學會自由泳、仰泳、蛙泳3種泳姿，蝶泳在學。
弟弟：從3個月到現(xiàn)在4歲6個月。學會狗刨、換氣、仰泳（不含手部）。自由泳在學（泳姿暫時沒眼看）。

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YixinLove

6歲

1年前

想法

最久的運動，應(yīng)該算是游泳了吧，大概19年年底開始學的，一直持續(xù)到現(xiàn)在，但是一共也沒上多少節(jié)課，主要是疫情時間耽誤了，同時還有偶爾孩子生病了，偶爾磕傷了，偶爾起熱痱子了，偶爾天太冷天太熱老母親不想折騰了。不過，整體來講，自由泳跟仰泳已經(jīng)差不多了，教練說再摳摳細節(jié)，就可以學習蛙泳了。

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娜8856527055

7歲

10歲

1年前

想法

跳繩！拉都拉不住。
興趣源于天天跳繩，開始跳的并不好，一年級入學考試跳94個一分鐘，學前一個星期才學會的，后面用了app慢慢進步堅持下來了，二年級停用了一年，但是有參加學校跳繩興趣班，興趣班我覺得學的東西不多，想停了但是他不愿意。三年級時候口罩居家又打卡起來了，三下興趣班繼續(xù)跳繩，雖然不卷個數(shù)，但是學會了很多種花式跳繩，我也不要求非要跳兩三百個一分鐘，他喜歡各種跳就可以了。

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康康0809

13個月

4歲

1年前

想法

籃球和跳繩。目的都很單純，就是為了鍛煉身體和長身高。娃的個子不高，我和娃爸個子都還可以，但是我們小時候都屬于矮小型，到初中才開始一飛沖天。所以對娃的個子目前我們都不是特別擔心，不過該做的也得做，就目前來看，雖然娃的身高還沒起來，但是身體到是鍛煉的棒棒噠！

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Miao Miao

7歲

15歲

1年前

想法

大概是體操。一周兩次，每次三小時，堅持了三年。升入初中，慢慢地家長變懶了，娃娃也變懶了。不過，是真后悔了。聯(lián)系的時候，看著娃還真有兩條大長腿；停練了之后，娃的體形慢慢橫向發(fā)展。體育成績也逐漸下滑，關(guān)鍵是學習成績未見上漲。怎一個悔字了得。

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雨天有時下藍鯨

12歲

1年前

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說到運動這個話題我家可謂涉獵廣泛：一年級報了學校里的籃球課；一年級暑假報了游泳課學習游泳；輪滑沒有特別報班，就上了一次迪卡儂的輪滑課，算是自學成才；堅持最久的騎行，從大班到現(xiàn)在已經(jīng)換了三輛自行車了：16寸、20寸、現(xiàn)在騎的是24寸的。

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匿名花友

1年前

想法

籃球??一年半，但是算不上特長

我兒在幼兒園打了一年半的籃球，今天是最后一堂課，上完就幼兒園畢業(yè)也放暑假啦。
我兒子的運動細胞一般，只喜歡瘋跑，對于有規(guī)則的運動都不是很喜歡，也就不是很擅長。恰好他們籃球先鋒隊的延時課外班是他們幼兒園唯一的男老師，也是全園最受歡迎的老師給上課。我兒上得算是開開心心的。但是很懶，回家從來不主動練習、不玩籃球???？上攵?，這樣的狀態(tài)是成為不了“特長”的。我們也是沒想過他能打多好，無非就是在喜歡的老師的帶領(lǐng)下，開開心心地多運動。