小花生網(wǎng)
帶孩子讀書學(xué)英語的地方
下載App
公眾號(hào)
登錄
注冊(cè)
首頁(yè)
閱讀打卡
英語啟蒙
精華專題
寫日志
回到頂部
長(zhǎng)期堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)
瀏覽33.2萬 · 日志48 · 想法28 · 問答25
寫日志
日志
48
想法
28
問答
25
熱門
最新
同齡人
輔娃記的Mr媽
7歲
12歲
日志
干貨分享|陪娃
堅(jiān)持
四年游泳長(zhǎng)訓(xùn)后,我有這些游泳好物推薦給大家!
這
一
陣,我被大家追問了幾回,說希望推薦
一
下夏日游泳好物。想想也是,夏天要來了,相信大家都有帶孩子去游泳,或者沙灘玩耍的打算。 要說游泳用品推薦,我頓時(shí)感到舍我其誰,自信心爆棚。畢竟我們家大M
堅(jiān)持
游泳長(zhǎng)訓(xùn),已經(jīng)四年了。每周6天,每天1個(gè)半至2小時(shí),風(fēng)雨不改。游泳物品在我們家,就和學(xué)習(xí)用品
一
樣,是每天
89
562
13
khadgar
15歲
日志
如何做到讓孩子
堅(jiān)持
四
項(xiàng)
運(yùn)動(dòng)
兒子從小似乎就有用不完的精力,隨著他慢慢長(zhǎng)大,越發(fā)熱愛
運(yùn)動(dòng)
。各種球類、田徑類他都抱有極大熱情。 作為
一
個(gè)魔都媽媽,難免有些功利,我打算將來讓他去美國(guó)念書,希望他有
一項(xiàng)
拿得出手的
運(yùn)動(dòng)
。美國(guó)校園的很多
運(yùn)動(dòng)
達(dá)人,不只是擅長(zhǎng)
一
個(gè)項(xiàng)目。我也希望孩子在接受專項(xiàng)
運(yùn)動(dòng)
的專業(yè)訓(xùn)練前,在足球場(chǎng)上訓(xùn)練腳步的靈敏,在
74
301
39
熙愛閱讀
10歲
日志
堅(jiān)持
陪娃
運(yùn)動(dòng)
,追高護(hù)眼方法分享
前言: 家有男娃
一
枚,14年9月出生,今年剛剛升級(jí)為
一
名小學(xué)生。
堅(jiān)持
帶娃
運(yùn)動(dòng)
一
年,視力基本保持
一
年前的狀態(tài),
一
年長(zhǎng)高8厘米。 視力情況: 2020年底,第
一
次帶娃檢查視力,突然發(fā)現(xiàn)娃兩眼的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備都沒有了。馬上帶娃做了散瞳,因?yàn)樘?,等待結(jié)果的時(shí)間,真的是非常的焦慮。我跟娃爸分析近視原因,遺傳因素
92
209
60
DONG136
17歲
日志
長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),能給孩子帶來什么收獲?
堅(jiān)持
運(yùn)動(dòng)
,能給孩子帶來這些收獲
小妞
長(zhǎng)期
堅(jiān)持
的兩
項(xiàng)
運(yùn)動(dòng)
:芭蕾和馬術(shù),基本風(fēng)雨無阻。幾年下來帶給孩子的確實(shí)很多,很多變化也是我意想不到的。 身體方面:省錢 1、省看病買藥錢。校舞蹈團(tuán)
一
周累計(jì)訓(xùn)練8+小時(shí),馬術(shù)
一
周2小時(shí),這樣光專業(yè)訓(xùn)練至少10個(gè)小時(shí),再加上體育、操課、戶外等等,
一
周活動(dòng)15個(gè)小時(shí)以上?;顒?dòng)量大,身體素質(zhì)好,去年流感
147
138
評(píng)論
pastpass
11歲
日志
跳繩,性價(jià)比之王
小糯
堅(jiān)持
跳繩已經(jīng)有4年,從笨手笨腳跳成
一
個(gè)都開心
一
整天到現(xiàn)在
一
分鐘單搖220+,連續(xù)雙搖記錄112,還挑戰(zhàn)三搖成功,不光是
運(yùn)動(dòng)
能力有長(zhǎng)足的進(jìn)步,更對(duì)“正確地練,
堅(jiān)持
練,就會(huì)進(jìn)步”有了切身的體會(huì)。 有意思的是小朋友真心認(rèn)為跳繩算他的“特長(zhǎng)”,當(dāng)班里開聯(lián)歡會(huì)表演節(jié)目時(shí),他選擇了表演花式跳繩,而他的
48
161
28
熙愛閱讀
10歲
日志
堅(jiān)持
戶外學(xué)習(xí)
運(yùn)動(dòng)
,增高又保護(hù)視力!
質(zhì)量的提高,也有助于身體發(fā)育。 5、增長(zhǎng)見識(shí),增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)孩子勇敢堅(jiān)強(qiáng)、
堅(jiān)持
不懈等多種意志品質(zhì)。 6、父母平時(shí)工作忙,
一
起戶外
運(yùn)動(dòng)
游戲過程,增進(jìn)親子關(guān)系。 7、接觸更多小朋友,提高孩子社交能力及情商。 (二)地點(diǎn)選擇 1、時(shí)間有限:樓下的游樂場(chǎng)爬爬跳跳跑跑,騎自行車,打羽毛球,這些都可以。 2
63
115
35
khadgar
15歲
日志
每周
堅(jiān)持
四
項(xiàng)
運(yùn)動(dòng)
,努力成為小
運(yùn)動(dòng)
家
在美劇里經(jīng)常看到
一
個(gè)場(chǎng)景:拿著書本戴著眼鏡的瘦弱“學(xué)霸”被
一
個(gè)身高馬大
一
看就是智商欠費(fèi)的某球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)欺負(fù)。而在美國(guó)真實(shí)社會(huì)里,學(xué)霸很多也是
運(yùn)動(dòng)
霸,無論是平民公立學(xué)校還是頂尖私校,最受歡迎的也是校隊(duì)的明星球員們。 這
一
股風(fēng)默默吹到了國(guó)內(nèi),隨著很多省市把體育成績(jī)列入中考、高考成績(jī),英語潮、奧數(shù)熱之后
34
119
24
胡蘿卜加大棒
6歲
12歲
日志
跳繩這項(xiàng)
運(yùn)動(dòng)
,我娃已經(jīng)
堅(jiān)持
了近
一
年
上了,拼音,識(shí)字,算術(shù),這些在幼兒園里學(xué)的。校外,聲樂,語言藝術(shù),美術(shù)也都有所涉獵。我以為面對(duì)即將到來的小學(xué)生活,我已經(jīng)替孩子準(zhǔn)備好了。結(jié)果還沒有上學(xué),新生面試就遇到了問題。新生面試有
一項(xiàng)
是跳繩測(cè)試,我娃跳了零個(gè),我的天,不禁要感嘆九年義務(wù)教育制度好,沒有因?yàn)槲彝尢肆銈€(gè),而不讓他上小學(xué),有驚無險(xiǎn)
40
61
70
舍得~
8歲
13歲
日志
身在球場(chǎng),心似桃源 -女兒的6年羽毛球之路
歲了,但是身材還是和年輕
一
樣修長(zhǎng)精壯,而且體能狀態(tài)絕佳。他和6位10來歲的小朋友打了6場(chǎng)指導(dǎo)課,還是面不改色臉不紅,神態(tài)自若。我想到旅游時(shí)碰到的
一
位60歲老人,他已白發(fā)蒼蒼,自己感嘆因?yàn)闅q數(shù)太大而不能走遠(yuǎn)路,黯然神傷。兩相對(duì)比,正是
長(zhǎng)期
運(yùn)動(dòng)
的魅力所在。它能讓人們保持旺盛的精力和良好的身體狀態(tài)。 公開課
48
73
16
皺巴皺寶
10歲
日志
我們
一
直在
堅(jiān)持
游泳、羽毛球
一
、我們的
運(yùn)動(dòng)
開始 娃從小抵抗力比較弱,呼吸道感染頻繁,2-4歲期間,幾乎
一
周看病吃藥,
一
周消化身體內(nèi)部的藥,第三周又開始咳嗽氣喘……所以4歲不到的暑假我們開始學(xué)習(xí)了游泳,10多堂課下來,果不其然又呼吸道感染了,按下了暫停鍵;5歲不到的暑假繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳,每周
一
次,再也沒有停止過,包括冬天正常游
44
20
12
文子愛諾言
6歲
10歲
日志
堅(jiān)持
跳繩半年10萬個(gè),我們收獲了什么?
一項(xiàng)
運(yùn)動(dòng)
堅(jiān)持
了下來。 慢慢地爬到了190個(gè)左右,偶爾能超200個(gè)。 于是,把竹節(jié)繩換成了沙式繩子,這樣
一
來,200個(gè)就成了家常便飯的事情了。 5.強(qiáng)烈推薦天天跳繩! 天天跳繩,不僅有跳繩! 里面的趣味游戲,可以鍛煉體能,也有很多多人挑戰(zhàn)。 在我的推薦下,班上
一
半的同事加入了這個(gè)APP,大家你爭(zhēng)我搶
14
32
16
淘氣的淘淘
16歲
日志
有哪些瞬間,讓你突然覺得堅(jiān)持讓娃運(yùn)動(dòng)做對(duì)了
體育
運(yùn)動(dòng)
的
堅(jiān)持
秋季
運(yùn)動(dòng)
會(huì),他參加跳高、跳遠(yuǎn)和4*100米接力,分別是第
一
、第二和團(tuán)體第二。這次期中考試前,是初三的最后
一
次
運(yùn)動(dòng)
會(huì),小朋友仍然報(bào)了跳高、跳遠(yuǎn)和接力。每個(gè)項(xiàng)目都有20-30人參加,小朋友跳遠(yuǎn)4.78米,跳高1.39米,兩
項(xiàng)
都是??。班里
一
共拿了5個(gè)年級(jí)第
一
名,他自己就拿了2個(gè),為班級(jí)奪得團(tuán)體總分第
一
立了“汗馬功勞”。 當(dāng)我看見,他站在班集體最后
一
排的中間、雙手舉著“團(tuán)體第
一
”的獎(jiǎng)狀、和同學(xué)們及班主任老師
一
起合影的照片時(shí),我覺得這體育
運(yùn)動(dòng)
的
堅(jiān)持
做對(duì)了。
17
8
36
Nicole-嘉寶媽媽2
8歲
日志
堅(jiān)持
運(yùn)動(dòng)
,我們家是這樣做的
挑食。 爬完山,和小伙伴
一
起挖土豆,終于知道土豆不是長(zhǎng)在樹上的了。 和小伙伴
一
起考古,動(dòng)作干脆利落,小手受傷了也沒有哼哼唧唧,越來越越勇敢了。 二.我們
堅(jiān)持
的
運(yùn)動(dòng)
: 1、體能課:寒暑假
一
般每周兩節(jié)課,其他時(shí)間每周
一
節(jié)課,每節(jié)課
一
個(gè)小時(shí),每節(jié)課4-10個(gè)孩子,主要有3種課:體能訓(xùn)練課、體能增高課和籃球
14
33
9
小花生洋洋媽
14歲
日志
我和孩子在
運(yùn)動(dòng)
中學(xué)會(huì)
堅(jiān)持
并且改善親子關(guān)系
小區(qū)里有
一
小部分家長(zhǎng)給孩子選擇了花樣滑冰或者冰球之類的
運(yùn)動(dòng)
。也有朋友甚至勸說我給孩子也報(bào)
一項(xiàng)
這類在將來更容易融入西方孩子中的
運(yùn)動(dòng)
??蛇@樣的
運(yùn)動(dòng)
不僅燒錢,而且充滿了各種風(fēng)險(xiǎn)和不確定性。也許它會(huì)是西方名校的
一
塊敲門磚,可是在通往名校的征途中,可以比拼的方向還是蠻多的。娃兒還小,加上他天生行事謹(jǐn)慎,我更
11
24
20
小花生小溪
7歲
日志
花生征文 | 5月長(zhǎng)高季,這項(xiàng)
運(yùn)動(dòng)
我們還在
堅(jiān)持
!
? 如何兼顧孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間和
運(yùn)動(dòng)
時(shí)間? 孩子取得了什么成績(jī)?其他隱形的收獲是什么? 下
一
步的計(jì)劃和展望? 如果其他花友想學(xué)習(xí)參考,你會(huì)提醒她注意什么?有哪些Tips可以參考?(可以推薦相關(guān)
運(yùn)動(dòng)
器材、
運(yùn)動(dòng)
地點(diǎn)、說說費(fèi)用…) 給2篇范文,大家可以看看~ 陪孩子練了3年羽毛球后我想說:每周9小時(shí),每分鐘都花得值
7
32
15
Oscar2014
2歲
10歲
日志
籃球這項(xiàng)
運(yùn)動(dòng)
,娃已經(jīng)
堅(jiān)持
一
年半了。
還沒有這么大的小朋友的班級(jí),基本上最小是4歲左右可以開始學(xué)。過了幾個(gè)月,大概3歲8個(gè)月的時(shí)候又去體育館看了看試課兩次后報(bào)名了籃球,離家近,比較好
堅(jiān)持
,爸爸愛打籃球,同時(shí)覺得對(duì)長(zhǎng)個(gè)也有好處,足球受場(chǎng)地限制,籃球在體育館里可以不在意天氣。媽媽的考慮是,男娃要有
一項(xiàng)
能
堅(jiān)持
的集體
運(yùn)動(dòng)
+
一項(xiàng)
個(gè)人
運(yùn)動(dòng)
,未來
11
11
7
大小愛玩在斯圖
12歲
14歲
日志
從小愛
運(yùn)動(dòng)
,到底
堅(jiān)持
的是什么?
新年伊始,又到了總結(jié)復(fù)盤,重新出發(fā)的時(shí)刻。正好小溪約稿,我正好借著這個(gè)機(jī)會(huì)捋
一
下孩子們這些年
堅(jiān)持
的體育
運(yùn)動(dòng)
。 1. 游泳??♀? 所有的
運(yùn)動(dòng)
項(xiàng)目中,我最推薦的是游泳。因?yàn)橛斡臼?font color='#FF5A60'>一項(xiàng)生存技能。德國(guó)的學(xué)校3年級(jí)有半年游泳課。中學(xué)每年都有半年游泳課。校長(zhǎng)每半年的總結(jié)報(bào)告里,都會(huì)特別要求個(gè)別不會(huì)游泳的孩子
17
7
1
Merry.
10個(gè)月
11歲
日志
為什么要
堅(jiān)持
運(yùn)動(dòng)
?
,
運(yùn)動(dòng)
連汗都不想出
運(yùn)動(dòng)
個(gè)撒? 我所理解的
運(yùn)動(dòng)
要連續(xù)且達(dá)到
一
定的量,最最最最重要的是——
長(zhǎng)期
堅(jiān)持
。 睡覺很重要,睡覺真的很重要,睡覺真的真的很重要,重要的事說三遍,我家每天基本保持10小時(shí)睡眠。 我在孩子同學(xué)家長(zhǎng)眼里屬于比較奇葩的那
一
類:
運(yùn)動(dòng)
睡覺高于學(xué)習(xí)。 我目前的排序依然沒變:身心健康高于學(xué)習(xí)成績(jī)。
13
5
6
誠(chéng)新媽
8歲
12歲
日志
2020,
堅(jiān)持
,
運(yùn)動(dòng)
!
看完
一
集要繞著餐桌跑個(gè)幾圈;或是從陽臺(tái)門學(xué)青蛙跳跳到房間門口;要學(xué)跳繩時(shí),讓他原地蹦跶并數(shù)數(shù)。這些舉措,
一
面休息眼睛,
一
面也順帶
運(yùn)動(dòng)
了。再后來,我發(fā)明了“神器”,讓娃在家里打球,這神器,如今是妹妹專用(看到那燈泡了嗎?之前被哥哥打球打爆了,現(xiàn)在空著沒敢再裝了)。 至于滑板車,我不愿意讓娃騎,因?yàn)樗麘T用
9
1
10
云開月明的成長(zhǎng)日
7歲
10歲
日志
游泳,我們
堅(jiān)持
了5年---收獲的不僅是游泳~~
目前我家倆娃都在學(xué)齡前,兩個(gè)人有
一項(xiàng)
從小就
堅(jiān)持
的
運(yùn)動(dòng)
就是游泳。他們都是剛生出來倆月就開始的,這可能也是唯一
一項(xiàng)
新生兒開始就可以做的“
運(yùn)動(dòng)
”。老大夏天就要6歲,所以算是
堅(jiān)持
了5年。 生老大的醫(yī)院就有嬰兒游泳池,那是我第
一
次知道原來新生兒就可以游泳,因?yàn)閷殞毘錾?font color='#FF5A60'>一直生活在媽媽子宮內(nèi)的羊水中,所以
4
9
3
< 上一頁(yè)
1
2
3
下一頁(yè) >
父話題
堅(jiān)持的故事
同級(jí)話題
堅(jiān)持閱讀1000天
開學(xué)后堅(jiān)持閱讀
英語學(xué)習(xí)攻略
英語啟蒙
自然拼讀
分級(jí)閱讀
章節(jié)書閱讀
英語水平測(cè)試
學(xué)科輔導(dǎo)方法
大語文
數(shù)學(xué)
歷史地理
科學(xué)
運(yùn)動(dòng)
藝術(shù)
教育成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)
素質(zhì)培養(yǎng)
閱讀習(xí)慣培養(yǎng)
兒童健康
親子生活
關(guān)于小花生
關(guān)于我們
加入我們
友情鏈接
免責(zé)聲明
商務(wù)合作
建議反饋
下載小花生APP
關(guān)注小花生公眾號(hào)
?2022 小花生
滬ICP備09005969號(hào)-2
滬公網(wǎng)安備31011202210176號(hào)