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芝麻和HELEN

花友號(hào)315907

2010

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Running On the Road

2022年1-5月，截至今天早上，累計(jì)跑完今年的第一個(gè)500公里?。邊跑邊拍，是一種很好的自我獎(jiǎng)勵(lì)方式。每一條街道，每一處風(fēng)景，隨著季節(jié)、天氣的不同而各具千秋。記錄下我喜歡的那些街道，分享給大家。人，...

跑步

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2022讀書(shū)筆記7：《絲綢之路新史》

因?yàn)閷?duì)敦煌的向往，之前讀了《我心歸處是敦煌》，以及《敦煌石窟藝術(shù)簡(jiǎn)史》等書(shū)。對(duì)敦煌的發(fā)展，以及敦煌的石窟藝術(shù)有了初步了解。但敦煌只是絲綢之路上的一個(gè)節(jié)點(diǎn)，如果孤立的看敦煌，可能還無(wú)法看到她的全貌，無(wú)法...

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日志

4月家庭影單：希區(qū)柯克電影展

1.電話謀殺案非常有趣的一部懸疑片。阿加莎的小說(shuō)，希區(qū)柯克執(zhí)導(dǎo)的電影，加上演員的表演，整部電影堪稱(chēng)完美。正像劇中人說(shuō)的那樣，完美的謀殺只存在于紙面，而現(xiàn)實(shí)中它往往不按套路出牌??。 Margot M...

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2022??4月總結(jié)

年度計(jì)劃： ??讀書(shū)并做筆記：30本/30篇（平日晚上及周末） ???跑步：1000公里（平日中午及周末早上） ??聽(tīng)課：300小時(shí)（上下班路上） ??BMI達(dá)到并保持20以下（保持運(yùn)動(dòng)和飲食） ??...

3 2 評(píng)論

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遙想當(dāng)年那些難忘的旅行

疫情當(dāng)前。曾經(jīng)視為生活一部分的旅行，已成為遙不可及的夢(mèng)想。每個(gè)人，都必須面對(duì)環(huán)境的變化，調(diào)整自己，適應(yīng)當(dāng)下，也為未來(lái)做好準(zhǔn)備。相信有一天，我們可以再次出發(fā)。一轉(zhuǎn)眼，娃的小學(xué)生活就快結(jié)束了。在過(guò)去的1...

旅行

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說(shuō)說(shuō)閨女小學(xué)階段的詩(shī)詞積累

這幾天學(xué)校搞了一個(gè)詩(shī)詞比賽，閨女發(fā)現(xiàn)以前背過(guò)的詩(shī)詞有遺忘，遂喊我一起對(duì)詩(shī)詞做了一次總復(fù)習(xí)。想想第一次寫(xiě)關(guān)于詩(shī)詞啟蒙的日志已是三年前，一轉(zhuǎn)眼閨女都是奔初中的娃了，何不趁此總結(jié)一下小學(xué)階段我們的詩(shī)詞積累呢...

古詩(shī)文學(xué)習(xí)

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生活中的數(shù)學(xué)

昨天在問(wèn)答區(qū)回答了一個(gè)關(guān)于數(shù)學(xué)啟蒙的問(wèn)題。索性貼出來(lái)大家一起探討吧。我對(duì)孩子的數(shù)學(xué)啟蒙其實(shí)一直都處于無(wú)意識(shí)的狀態(tài)。但生活中的數(shù)學(xué)真的是無(wú)處不在，不知不覺(jué)中也就完成了所謂的啟蒙?，F(xiàn)在孩子二年級(jí)，我不敢...

數(shù)學(xué)啟蒙繪本

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說(shuō)說(shuō)女兒的非虛構(gòu)類(lèi)閱讀之路

最近女兒連續(xù)讀完了一些專(zhuān)著，包括：易中天的《先秦諸子》、林語(yǔ)堂的《蘇東坡傳》、講生命科學(xué)的《生命的躍升》，還有植物學(xué)的各種專(zhuān)著也有不少，甚至無(wú)法一一列舉了。于是，看到花編的約稿公告就又有點(diǎn)躍躍欲試了。...

英語(yǔ)非虛構(gòu)閱讀

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做個(gè)心中有計(jì)劃的孩紙

五年級(jí)，又一個(gè)新臺(tái)階。自從有了孩子，我便領(lǐng)略了什么叫做“一天一個(gè)樣”。孩子總是以肉眼可見(jiàn)的速度成長(zhǎng)著，無(wú)論是身體，還是心智。最近我又有了新的發(fā)現(xiàn)，這個(gè)一般不做計(jì)劃，看起來(lái)隨性而為的小孩兒，其實(shí)心里有...

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春日野餐

春天真是個(gè)野餐上癮的季節(jié)。馬上五一大假就要來(lái)臨，野餐一定還會(huì)繼續(xù)嗨起來(lái)??。今天分享幾個(gè)我們家喜歡的春季野餐食物，大家一起做起來(lái)吧。 1.各種果泥混搭三明治 ??花生醬香蕉三明治參考熱量：210大卡...

生活儀式感

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2022讀書(shū)筆記6：《敦煌石窟藝術(shù)簡(jiǎn)史》

三月末讀完了這本《敦煌石窟藝術(shù)簡(jiǎn)史》，讀的過(guò)程中也參考了這本復(fù)原圖，所以一并貼在這里作以記錄。讀這本書(shū)旨在更全面的了解敦煌藝術(shù)的特點(diǎn)與發(fā)展，為疫情好轉(zhuǎn)探訪敦煌做點(diǎn)準(zhǔn)備。這本書(shū)的邏輯結(jié)構(gòu)非常清晰，按...

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三月家庭影院：阿加莎電影展播

一個(gè)偶然，閨女說(shuō)起最近上映了電影《尼羅河上的慘案》，表示很想去看。爸爸說(shuō)：“新拍的還是不要看了?？措娪氨人每匆蝗f(wàn)倍?！庇谑?，當(dāng)天晚上我們就在家里看了第一部由阿加莎的作品改編的電影。結(jié)果，我們都再次被...

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2022讀書(shū)筆記5：《菜市場(chǎng)里的大廚》

人過(guò)四十才開(kāi)始喜歡在廚房里折騰，我也是服了自己。之前在下廚方面的懶惰也讓我失去了很多積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)和時(shí)間。所以，現(xiàn)在的烹飪現(xiàn)狀，中式菜隨便扒拉扒拉一炒了之，西式呢，也就煮個(gè)意面吧。今年給自己定了個(gè)小...

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2022??一季度總結(jié)

生活儀式感

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2022一季度我們家的煙火故事

源于天生對(duì)吃的興趣，2021年末我立了一個(gè)有趣的flag——為家人做24道新菜品。當(dāng)時(shí)的想法是結(jié)合24節(jié)氣，尋找適合時(shí)令的食材，學(xué)習(xí)傳統(tǒng)飲食文化，希望在飲食上回歸自然，回歸傳統(tǒng)?？墒钦嬲銎饋?lái)，這些卻...

家庭備餐

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疫情為我添廚藝：居家辦公期間的美食攻略

最近這波疫情影響范圍蠻大的，越來(lái)越覺(jué)得隔離啊，居家網(wǎng)課啊以后可能隨時(shí)會(huì)發(fā)生。如何做好食物儲(chǔ)備，遇到突然隔離的情況也不怕呢？以下是我們家的美食攻略，歡迎大家一起討論。第一篇：儲(chǔ)藏篇（囤貨攻略）一、主...

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2022讀書(shū)筆記4：《DK藝術(shù)博物館——世界名作全景導(dǎo)讀》

花了兩個(gè)半月的時(shí)間，終于讀完了這本厚厚的藝術(shù)類(lèi)科普書(shū)。雖然忍不住開(kāi)篇就想吐槽下里面種種編輯上的錯(cuò)誤，翻譯的不準(zhǔn)確，以及語(yǔ)句上的不便于理解等等，但想想它的信息量，算了，還是整理一下自己發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，聯(lián)系一...

科普閱讀

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瘦身Tips

回看自己在去年11月底寫(xiě)的日志《好好運(yùn)動(dòng)，好好吃飯》，掐指一算，截至3月下旬，比那時(shí)候竟然又瘦了13斤（與減肥前比，瘦了30斤??）（3月28日更新）。不僅那時(shí)候的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)成，為了更好，自己又悄悄偷...

運(yùn)動(dòng)教育

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2022??2月總結(jié)

年度計(jì)劃： ??讀書(shū)并做筆記：30本/30篇（平日晚上及周末）? ???跑步：1000公里（平日中午及周末早上）? ??聽(tīng)課：300小時(shí)（上下班路上）? ??BMI達(dá)到并保持20以下（保持運(yùn)動(dòng)和飲食）...

生活儀式感

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2022讀書(shū)筆記3：《我心歸處是敦煌》

很多人心中都有“情結(jié)”，有的是因?yàn)槟扯谓?jīng)歷，有的是因?yàn)槟硞€(gè)人，有的是因?yàn)楹芏嘟?jīng)歷很多人很多事匯聚在一起。如果說(shuō)敦煌也是我的某個(gè)情結(jié)，我想并不為過(guò)。從小時(shí)候臨摹撲克牌上的飛天，到飛去北京專(zhuān)程看敦煌展，從...

讀書(shū)筆記

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大家的娃在學(xué)校里學(xué)習(xí)都排第幾名？贊14 · 收藏2 · 評(píng)論21

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閨女讀的非虛構(gòu)類(lèi)作品（2018年度）共52本書(shū) · 收藏179

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