這樣拒絕不傷娃！??！

日常生活中和家里的小皮猴子們相處，真是各種各樣的問題，層出不窮。

今天來說說小皮猴子的那些我們不想滿足的需求，如何拒絕才合適？

在孩子成長(zhǎng)的過程中，肯定有一些挑戰(zhàn)是我們大家都經(jīng)歷過的：

家里一堆玩具，出門看到了還要買

明明脾胃不好，看見冰淇淋就邁不動(dòng)步

去游樂場(chǎng)玩起來約定的時(shí)間還不回家

孩子們的需求各種各樣，遇到這些我們不想或不能滿足的需求的時(shí)候，該怎么辦呢？

先回想下，日常生活中我們一般會(huì)怎么回應(yīng)孩子？

不敢拒絕型

一類娃爸娃媽，直接無原則，無底線的選擇妥協(xié)了事，不敢拒絕。

讓孩子越來越以自我為中心，覺得自己有需求就會(huì)被滿足，只需要用點(diǎn)自己的小手段。

道理連篇型

更多的時(shí)候娃爸娃媽們會(huì)選擇講道理。

“因?yàn)槟愀忻傲怂圆荒艹员睦?，我們身體多重要呀，那個(gè)誰誰誰就是吃冰淇淋拉肚子。”

“因?yàn)榧依镉泻芏嗤婢吡?，所以不能買，你都那么多玩具了還買，家里的錢也不是大風(fēng)刮來的?！?/span>

“因?yàn)檫@個(gè)是垃圾食品，吃多了對(duì)你身體不健康，你也不想傷害身體對(duì)吧。”

孩子的感受：你是對(duì)的，我是錯(cuò)的；

這個(gè)時(shí)候他不僅不能滿足自己的需求，同時(shí)覺得自己是錯(cuò)誤的，雙重打擊。

會(huì)形成我是不值得的、我是不講道理的的潛在觀念。

久而久之，會(huì)認(rèn)為自己沒有價(jià)值、不值得，長(zhǎng)大了，也會(huì)不敢提要求，自卑。知道自己會(huì)被拒絕的事就不敢說了，別人提出的要求也不敢拒絕。
 

這個(gè)感覺就是討好型人格的狀態(tài)！

埋怨自苦型

還有的娃爸娃媽會(huì)因?yàn)楹⒆拥男枨笕ヂ裨顾?/span>

比如孩子想讓媽媽帶著出去玩，媽媽就會(huì)說：“你怎么這么不懂事啊。媽媽這么辛苦，好不容易休息一會(huì)，你怎么這么不體諒媽媽。”

孩子的感受就是很自責(zé)，覺得自己不被重視，不被愛，自己不懂得體諒媽媽。其實(shí)說完這些話讓孩子感受不好，媽媽自己也會(huì)有內(nèi)疚的情緒

負(fù)面情緒型

或者有的家長(zhǎng)直接就是不高興或生氣的說不行，不可以

也會(huì)讓孩子覺得是自己做錯(cuò)了，不被愛。

說了這么多，感覺都不知道怎么拒絕娃了，有木有？

其實(shí)在生活中拒絕孩子的某些需求是必須的，因?yàn)楹⒆有枰诒痪芙^中得到成長(zhǎng)。
 

拒絕本身不會(huì)給孩子造成傷害，拒絕時(shí)附帶的情緒、批評(píng)才會(huì)給孩子帶來傷害。

我們的態(tài)度應(yīng)該是你有權(quán)利提出要求，我也有權(quán)利拒絕。

恰當(dāng)拒絕的方法來嘍

要不帶附加的情緒，就要我們有強(qiáng)大的內(nèi)心呀，方法就是先給自己做心理建設(shè)。

想象一下孩子最可愛的一面調(diào)整好之后再去拒絕，我知道這很難，需要刻意練習(xí)！

比如我們可以想想孩子睡覺的時(shí)候（一般睡覺的時(shí)候都特別可愛，別管多大）、對(duì)你開懷大笑的時(shí)候、找你擁抱的時(shí)候。

帶著好的情緒之后再去和孩子說不。

因?yàn)楫?dāng)孩子情緒不好的時(shí)候，是沒有辦法與家長(zhǎng)連接的，我們有好情緒，孩子才不會(huì)被我們影響，才愿意聽我們說。

關(guān)鍵步驟：看著孩子的眼睛，和善而堅(jiān)定的搖搖頭，說：不可以！不再多說更多話。

如果孩子還是在鬧著要，我們依然微笑，表達(dá)，不可以！

這時(shí)候還可以多加個(gè)正面管教的小工具，共情，說出孩子的感受

這樣帶著愛的拒絕，表達(dá)著媽媽只是拒絕你的這個(gè)需求，沒有拒絕你這個(gè)人，不代表你的要求不合理，媽媽還是愛你的，知道這個(gè)需求對(duì)你來說是合理的，是需要的。

只是我現(xiàn)在不能滿足。

舉個(gè)小栗子

場(chǎng)景：奶奶和媽媽帶孩子去游樂場(chǎng)玩，孩子到了回家的時(shí)間還沒玩夠，不愿意走。
 

過程：奶奶先是好言好語(yǔ)，我們走吧，老師都要下班了，再不走都來不及回家吃午飯了，看孩子不聽，不動(dòng)。

慢慢就急了，粗言粗語(yǔ)的批評(píng)，你怎么這么不聽話呀，告訴你時(shí)間到了還不聽，怎么還不走?？春⒆右廊徊宦?，不動(dòng)。

接著就火了，開始惡言惡語(yǔ)，你再不走就不喜歡你了，不帶你回家了，讓你一個(gè)人在這。

回想下是不是很常見的畫面？

孩子這個(gè)時(shí)候心里在想些什么？

會(huì)是什么樣的感受呢？

他會(huì)因?yàn)檫@樣的話而乖乖就范么？

大概率不會(huì)，如果會(huì)，我想也是之前有過很恐怖的經(jīng)歷吧

正確示范：

這時(shí)候媽媽走過去，微笑著看著孩子說，時(shí)間到了，我們要回家了。孩子表達(dá)還想繼續(xù)玩，媽媽微笑著搖搖頭說，不可以。

抱了抱孩子，說：“媽媽知道你很喜歡這里，還沒有玩夠，但是我們要離開了?！?/span>

孩子雖然有點(diǎn)委屈，有點(diǎn)不舍，但是還是和媽媽走了。

這例子怎么有點(diǎn)黑化奶奶呢，呵呵，奶奶也有很棒的奶奶。

不過日常生活是確實(shí)在公園、小區(qū)里，見過很多次，老人對(duì)孩子說，再不聽話不喜歡你了，沒人要你之類的話，我們學(xué)習(xí)了，也要引導(dǎo)家里老人有正確的觀念，不說惡言惡語(yǔ)。

讓我們一起學(xué)會(huì)正確的方法拒絕孩子！

持續(xù)學(xué)習(xí)讓育兒的煩惱更少一些！

學(xué)習(xí)不一定能讓我們馬上到達(dá)彼岸，但是學(xué)習(xí)一定可以讓我們?cè)诘竭_(dá)彼岸的路上！

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